從很久以前,，古人就發(fā)現(xiàn)了,，山中有很多野草是珍貴的藥草，其中鐵皮石斛,、天山雪蓮、人參,、何首烏,、茯苓、靈芝,、海底珍珠,、冬蟲(chóng)夏草一起被稱(chēng)為中國(guó)的9大仙草，而其中的鐵皮石斛,，更是九大仙草之首,。巖石上的“鐵皮石斛”，別看不起眼,，卻是民間“救命仙草”,，珍貴。

為什么會(huì)把鐵皮石斛列在九大仙草之首呢,？這是因?yàn)槭话闵L(zhǎng)在人跡罕見(jiàn)的懸崖峭壁上面,，很難采摘到,，而且數(shù)量非常的稀少，所以這種吸收天地靈氣,、日月精華的植物就被認(rèn)為是一種珍品,，在民間更是一種救命的仙草，非常的珍貴,，下面就給大家介紹一下鐵皮石斛,。

鐵皮石斛的特征

鐵皮石斛是一種蘭科的草本植物，它的莖條是直立的,，形狀是圓柱形,，上面沒(méi)有分支，上會(huì)生長(zhǎng)出葉片和花朵來(lái),。葉片為披針形,，有時(shí)候邊緣或者中間會(huì)帶有一些淡紫色的顏色，但最常見(jiàn)的是綠色的葉片,，開(kāi)出來(lái)的花朵是白色的,，它的花期在每年的3~6月份。

一般生長(zhǎng)在海拔很高的巖石上面,，在中國(guó),、安徽、浙江,、福建等地有分布,，在其他地方要少見(jiàn)一些。在以前的時(shí)候,，如果想要采摘鐵皮石斛的話(huà),，就要到懸崖峭壁上去尋找，很危險(xiǎn),，而且很難找到鐵皮石斛,。鐵皮石斛喜歡涼爽濕潤(rùn)，通風(fēng)的環(huán)境,，愛(ài)生長(zhǎng)在半濕潤(rùn)的巖石上面,，不耐寒，所以多在南方的省份,。

鐵皮石斛的價(jià)值

鐵皮石斛是一種非常珍貴的中草藥,，首先它的作用就是滋陰補(bǔ)腎，對(duì)于有這方面困惑的人群來(lái)說(shuō),，食用鐵皮石斛有非常好的滋補(bǔ)效果,，多吃對(duì)身體有益。鐵皮石斛還有開(kāi)胃的效果，如果長(zhǎng)期食欲不好,、消化不良,，就可以多食用鐵皮石斛，能夠讓你擁有一個(gè)好的胃口,。

除此之外,，鐵皮石斛還能夠清熱下火，調(diào)理身體,。尤其是在<神農(nóng)本草經(jīng)>中還出現(xiàn)了鐵皮石斛,，被認(rèn)為是延年益壽的神藥。而在現(xiàn)在的研究中也發(fā)現(xiàn)鐵皮石斛中有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，多吃可提高身體抵抗力,。這種不起眼的鐵皮石斛是民間的救命仙草，非常的珍貴,，有很高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，但是鐵皮石斛也不是可以隨便吃的，在食用鐵皮石斛的時(shí)候,，用量宜少不宜多,。

鐵皮石斛的生長(zhǎng)環(huán)境

野生的鐵皮石斛對(duì)生長(zhǎng)要求非常的苛刻，而且它的繁殖率很低下,，想要采摘它也不容易,，需要在懸崖峭壁上采摘，所以近些年來(lái)鐵皮石斛已經(jīng)很少見(jiàn)了,。由于鐵皮石斛的高價(jià),，近些年來(lái)很多農(nóng)民開(kāi)始人工栽種鐵皮石斛，但鐵皮石斛培養(yǎng)不易,，即使培養(yǎng)出來(lái)價(jià)格和藥效也比不上野生的鐵皮石斛,。