“腎好，身體才好”,，這是時常會從別人口中聽到的一句話，腎臟在人體中起著代謝與排毒的重要作用,，確實很重要，需要做好養(yǎng)腎的工作,，不過肝臟的健康同樣也是很重要的,。

很多時候,，肝臟檢查出問題都是比較嚴重的問題,，這是因為肝臟是人體中最為沉默的器官,，很難在第一時間知道肝臟的不適,。

但腳作為人的“第二心臟”，通過腳部的變化是能夠及時了解肝臟的健康狀況。所以,，若想知道自己的肝臟健不健康,，那不妨平時多關(guān)注腳部的變化。那么,，肝不好時,，腳部會有哪些變化呢？肝不好時,，腳部會有這3個變化,，平時多留心觀察,。

變化一：腳趾甲變黃

若是平時有留心觀察的話,，你會發(fā)現(xiàn)身體健康的人，腳趾甲多半也是紅潤且有硬度的,，不容易斷裂,，不過人一旦肝臟出現(xiàn)問題時,，人的腳趾甲也會出現(xiàn)變化，主要是會變黃且變脆,，指甲很容易出現(xiàn)斷裂的情況,，而引起這類問題主要是由于肝火旺盛引起的，所以降肝火是重中之重,。

變化二：腳掌變白

身體都是有血色的，因為有血液的供給，不過肝臟不適的人容易出現(xiàn)腳掌變白的情況,，像沒有血色的樣子,，當出現(xiàn)這樣的情況時，多半是肝臟的造血功能受到了影響,，所以缺少血液滋潤的腳掌會出現(xiàn)變白的情況,，并且可能同時還伴有頭暈的情況。

變化三：腳掌紋路增多

不僅僅人的手掌有紋路,，人的腳掌同樣也有紋路,，當然腳掌的紋路可能不會特意地去觀察，畢竟也不是很容易,，不過當人的肝臟出現(xiàn)問題時，腳掌的紋路會出現(xiàn)變化,，有突然增多的情況,，這與肝的排毒功能受阻有關(guān)，當毒素在腳掌處堆積,，紋路就會突然增多,。

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