前同事打電話給我,，說到她家上5年級(jí)的女兒,，頗為苦惱：“這孩子從9歲開始就有自己的小秘密，10歲開始都不怎么和我們說話了,?！?/p>

這讓我想到我參加兒子學(xué)校的心理健康活動(dòng)周時(shí)，不少小學(xué)5年級(jí)家長反映的孩子問題普遍集中在：

有自己的小秘密,，

和父母交流變少了

說不了幾句就要吵架

脾氣變暴躁

……

其實(shí),，這是一個(gè)信號(hào)，表明孩子的前青春期（也叫青春期早期）來了,。美國心理學(xué)家勞倫斯·斯坦伯格在《與青春期和解》中提到“平均而言,，兒童在8歲或9歲時(shí)進(jìn)入青春期發(fā)育階段”，心理學(xué)家將8~14歲稱為“前青春期”或“青春期早期”,。這是兒童的第二次意識(shí)獨(dú)立期，在這時(shí)期,，孩子會(huì)爆發(fā)各種“異?！鼻榫w和行為,，以“證明自己的存在”。

前青春期是孩子進(jìn)入青春期的準(zhǔn)備階段,，有研究發(fā)現(xiàn),，這也是最為脆弱的階段，有很多青少年心理危機(jī)會(huì)在此階段出現(xiàn),，極端的包括抑郁,、自殺。經(jīng)統(tǒng)計(jì),，青少年自殺個(gè)案中有八成以上是年齡為9~14歲的孩子,。所以，前青春期的孩子,，特別需要父母的關(guān)愛與幫助,。

很多家長無法理解那個(gè)之前還乖乖的孩子怎么就“一夜長大”了，在步入前青春期后,，孩子的轉(zhuǎn)變來得快又大,，而家長的思維、行動(dòng)往往跟不上,，就特別容易與孩子爆發(fā)沖突,，既影響親子關(guān)系又不利孩子心理健康發(fā)育。其實(shí),，這時(shí)期孩子的變化,，與孩子的大腦發(fā)育有關(guān)。

前青春期的孩子大腦像無證駕駛的跑車,。

為了做好進(jìn)入“準(zhǔn)成人”的青春期,，這時(shí)期的孩子在積極做準(zhǔn)備，他們的大腦里有一個(gè)由遺傳基因預(yù)編好的程序,。

這一時(shí)期,，孩子大腦生長的主要活動(dòng)是“突觸修剪”，“突觸”是大腦神經(jīng)細(xì)胞之間的細(xì)微間隙,。神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育需要不斷受到外界刺激來形成新的突觸,，建立更精細(xì)復(fù)雜的交流系統(tǒng)，從而支持復(fù)雜能力的發(fā)展,。前青春期孩子的大腦里,，較少使用的突觸被削減，而經(jīng)常使用的得以保留,，修剪后形成的大腦通路,，將決定腦將以何種方式思維、感覺和行動(dòng)。

其中,，孩子大腦的前額皮質(zhì)和邊緣系統(tǒng)是修剪最活躍的地方,。前額皮質(zhì)是孩子產(chǎn)生“成人”思維的區(qū)域，比如制訂計(jì)劃,、權(quán)衡選擇,、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)和控制沖動(dòng)。大腦邊緣系統(tǒng)參與管理情緒,、處理社會(huì)信息,，在這里，神經(jīng)遞質(zhì)水平的變動(dòng),，尤其是多巴胺和血清素的變化,，會(huì)使前青春期的孩子更加情緒化，對(duì)壓力更敏感,，更可能采取冒險(xiǎn)行為,。前青春期孩子大腦的變化導(dǎo)致他們傾向于尋求冒險(xiǎn)、新奇和刺激,，打個(gè)比方,，這時(shí)期孩子的大腦，就像是一輛由12歲孩子駕駛的法拉利跑車,。

步入前青春期的孩子,，有哪些表現(xiàn)？

• 第一,，喜怒無常

那個(gè)孩子,，可能剛剛還欣喜若狂，轉(zhuǎn)眼間變得焦慮悲傷,。他們的情緒強(qiáng)度與引發(fā)他們情緒事件完全不成比例,。若是莫名的沮喪讓他們不知道如何用語言來表達(dá)感受，他們就會(huì)選擇生悶氣,。

因?yàn)槿祟愄焐星榫w防御機(jī)制,，比如當(dāng)我們感到沮喪或焦慮時(shí)，就會(huì)把這些感受轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人身上,。所以即使很少或完全沒有受到刺激,，前青春期的孩子也可能會(huì)沖他們的父母或兄弟姐妹發(fā)脾氣。

比如,，一個(gè)在學(xué)校里被嘲弄的男孩會(huì)折磨他的弟弟,，一個(gè)對(duì)即將到來的啦啦隊(duì)選拔賽感到恐懼的女孩會(huì)指責(zé)她的母親給她施加壓力。

對(duì)于這個(gè)時(shí)期的孩子,，心理學(xué)家勞倫斯·斯坦伯格說：

“父母經(jīng)常是他們情緒失控時(shí)的攻擊目標(biāo),，因?yàn)闊o論 他們是有益還是無意,，他們相信不管自己有多糟糕都會(huì)得到父母的愛?！?/p>

• 第二,，預(yù)設(shè)敵意

在前青春期,，孩子大腦的情緒系統(tǒng)也比人生其他階段更活躍,。

有一個(gè)實(shí)驗(yàn)，研究人員給成年人和9-12歲的少年看同一張照片,，照片上的人面無表情,。成年人都覺得照片里的人很正常，沒有善意,，也沒有惡意,，但9-12歲的大部分少年卻說這個(gè)人不友好。

前青春期的小少年很容易被激怒,，就是因?yàn)樗拇竽X預(yù)設(shè)了敵意,。哪怕他感覺到一點(diǎn)點(diǎn)敵意，都可能發(fā)起很強(qiáng)烈的對(duì)抗,，因?yàn)樗菀走^度解讀別人的情緒,。

所以，這個(gè)時(shí)期的孩子,，被父母或老師批評(píng)的時(shí)候,，盡管父母或老師的出發(fā)點(diǎn)是好的，但只要語氣或者態(tài)度稍微強(qiáng)硬,，他就會(huì)十分抵觸,。

• 第三，注重隱私

有時(shí)候,，他們喜歡獨(dú)處,，關(guān)上房門或安靜地看書，或沉溺于對(duì)英雄故事的幻想當(dāng)中,，不想受到外界干擾,。

• 第四，“叛逆”帶來快樂

前青春期的孩子開啟了“我不要”模式,，很多家長發(fā)現(xiàn),，那些所謂的“代溝、叛逆”就是從這時(shí)期開始的,，這和此時(shí)期孩子身體的激素水平有關(guān),。從前青春期開始，孩子身體里的5-羥色胺和多巴胺水平會(huì)降到最低,。這是兩種能讓人興奮和快樂的神經(jīng)激素,，一旦激素水平降低,，孩子便會(huì)覺得不快樂、生活無聊,。

而電子游戲,、踢球、冒險(xiǎn)等方式,，能刺激前青春期孩子身體中多巴胺的分泌,。所以，這時(shí)期的很多孩子,，會(huì)做一些“冒險(xiǎn),、刺激”的事情，或者進(jìn)行一些很叛逆的行為,，因?yàn)檫@么做,，他們能獲得快樂的感覺。

前青春期孩子的需求得不到滿足,，會(huì)有什么影響,？

• 加劇青春期親子矛盾

前青春期是青春期的準(zhǔn)備階段，在此期間,，孩子的渴望獨(dú)立經(jīng)常會(huì)被誤解為“叛逆”,，父母與孩子之間的關(guān)系不可避免地會(huì)發(fā)生變化，心理學(xué)家把這種過程稱為“個(gè)體化”,。孩子開始懷疑父母是否全知全能,，其對(duì)父母的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)開始變得現(xiàn)實(shí)和具有批判性。最典型的證明便是每當(dāng)有家長問孩子事情,，孩子總是回答：“你不會(huì)明白的,。”

如果父母不滿權(quán)威“受到挑戰(zhàn)”,，不能調(diào)整心態(tài)去應(yīng)對(duì)孩子的這種變化,，就會(huì)加劇孩子的“叛逆”傾向，惡化親子關(guān)系,。

• 孩子容易自卑

心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為6-11歲的孩子處于“勤奮對(duì)自卑”的心理階段,，這階段的孩子會(huì)開始與別人競爭及比較，但他又缺乏正確的認(rèn)知去應(yīng)對(duì)“比較結(jié)果”,。

這時(shí)候的孩子尤其在意父母把他和別人比較（不管是兄弟姐妹還是同學(xué),、鄰居，甚至是父母年輕時(shí)的樣子）,，不管這種比較是負(fù)面的（比如,，你為什么不能像某某那樣？）還是正面的（如果我像你這么聰明……）,，這種比較會(huì)讓孩子產(chǎn)生這樣的感覺：達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)的孩子才是值得被愛的,。

如果家長經(jīng)常嚴(yán)厲批評(píng)或忽略孩子,，孩子會(huì)不信任自己，或者不會(huì)自覺地做事,，他會(huì)產(chǎn)生不配做某件事或不如別人的感覺的自卑心理,。在這種心理狀態(tài)下，孩子的行為會(huì)產(chǎn)生兩種極端：一是避免參與任何競賽,，二是極度喜歡與別人競爭,。如一直得不到糾正，延續(xù)到成年后,，便會(huì)“凡事要求完美,、經(jīng)常拖延及耽擱,、不知如何達(dá)到目標(biāo)”,。

• 導(dǎo)致心理危機(jī)

央視關(guān)于家庭教育的紀(jì)錄片《鏡子》中有個(gè)叫澤清的男孩，14歲時(shí)輟學(xué)在家,，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,。媽媽管教他時(shí)，他除了罵媽媽“賤”,，有時(shí)候還會(huì)動(dòng)手打他媽媽,，“揪頭發(fā)，拿起凳子砸”,。

但他的這種反常行為,，從小學(xué)五年級(jí)時(shí)就已經(jīng)有所表現(xiàn)，比如寫了各種宣泄情緒的日記,，貼在臥室墻上,，而他的父母不理解，還選擇無視,，最終導(dǎo)致了他后期出現(xiàn)的重大心理問題：逃學(xué),、暴力傾向。

澤清上五年級(jí)時(shí)寫的日記，貼在臥室墻上

前青春期的孩子身心發(fā)育不平衡若不能得到良好處理,，將引發(fā)各種心理危機(jī),，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生抑郁癥，甚至自殺行為,。

隨便打開網(wǎng)頁搜索近年來的兒童自殺新聞,，觸目驚心，且孩子自殺的低齡化日趨嚴(yán)重,。

蘭州市8歲男孩,，因作業(yè)問題遭到父母責(zé)罵,，把自己反鎖在家中自殺，經(jīng)搶救無效死亡,。

無錫學(xué)前東路9歲男孩,，因頑皮和父親吵架，被父親鎖在房間內(nèi),，于是從4樓跳下自殺,。

重慶10歲男孩，因看電視跟父親引發(fā)爭執(zhí),，不服父親管教,，從20樓家中一躍而下當(dāng)場死亡。

杭州和睦小學(xué)11歲女孩,，因沒交作業(yè),，老師打電話讓家長將其接回家，當(dāng)天晚上輕生,。

揚(yáng)州市花園小學(xué)11歲男孩,，因未完成作業(yè)被老師批評(píng)，留下“學(xué)習(xí)太累,、上學(xué)太累,、活著太累”的QQ簽名，在廚房上吊身亡,。

……

家長如何幫助孩子順利度過前青春期,？

• 首先，建立積極良好的親子關(guān)系

家長要對(duì)孩子在前青春期的變化持積極態(tài)度,，不要認(rèn)為孩子是在挑戰(zhàn)你的權(quán)威,。有研究表明，青少年不喜歡和父母吵架,，甚至比父母更不喜歡吵架,。

如果孩子對(duì)你態(tài)度不好，別和他計(jì)較,，如果你被影響了,，和他吵架，批評(píng)他,，一定會(huì)讓沖突升級(jí),，問題反而得不到解決。如果沖突發(fā)生了,，你可以靜待90秒,，讓情緒平息下來，然后再問問孩子,，他的感覺是什么,。當(dāng)孩子描述自己感受的時(shí)候,，他腦部前額皮質(zhì)就會(huì)被激活，情緒就能得到安撫,，他的憤怒漸漸平息,，你們就可以理性對(duì)話了。

有些父母喜歡在親子關(guān)系中使用“幽默”,，需要提醒的是,，不用用幽默來取笑孩子。很少有前青春期的孩子喜歡在他們心煩意亂的時(shí)候被嘲笑,，即便是父母善意的玩笑,。

比如，我有一位朋友很喜歡“戲弄”他9歲的兒子,，他兒子一著急時(shí)說話結(jié)巴,，他就會(huì)學(xué)著孩子說話的神態(tài)，笑著說 “就就就……你舅舅沒在這啊,?！北M管他是善意的，出發(fā)點(diǎn)是“用幽默改善親子關(guān)系”,，但孩子一聽就怒了，破口大罵,，父子不歡而散,。

心理學(xué)家說，幾乎所有前青春期的孩子都喜歡做的一件事就是聊天,。如果他突然和你沒話說了,，那一定是你的溝通方式出了問題。

幫助孩子長大成人的方法之一就是讓他進(jìn)入你的世界,，分享你的生活感受,，讓孩子看到，你是一個(gè)有感情,，有希望,，有夢(mèng)想的人，也是一個(gè)會(huì)遇到挫折和失望的人,。

其次,，不要從情感上脫離你的孩子

很多父母會(huì)不自覺地把孩子情感上的成長看作是親密關(guān)系的結(jié)束，認(rèn)為孩子追求自主意味著不想在情感上靠近父母,。但其實(shí),，對(duì)于前青春期的孩子來說，這只是父母一方的想法,。

研究表明,，大多數(shù)前青春期的孩子愿意花更多的時(shí)間和父母在一起,，參加一場特別的活動(dòng)，分享彼此的愛好,，一起完成某項(xiàng)任務(wù)或只是一起待在家里,。這時(shí)期的孩子，在親密的親子關(guān)系中更能能擁有健康的心理狀態(tài)和獨(dú)立精神,。

前青春期的孩子甚至比年幼的孩子更需要父母的愛,，許多孩子還會(huì)擔(dān)心父母是否會(huì)繼續(xù)愛他們，畢竟他們不再是“小可愛”,。他們既渴望擺脫父母的控制并獲得自由,，又害怕父母會(huì)在他們長大成人后“拋棄”他們。

很多父母都沒有意識(shí)到,，自己能夠經(jīng)常和孩子肢體接觸的親昵時(shí)光,，也是很有限的。在孩子進(jìn)入青春期前,，在他們還喜歡和你膩歪的時(shí)候,，多抱抱他們吧。

在《向往的生活中》,，黃磊就曾對(duì)張杰感慨過女兒多多的成長,。

有一天晚上，多多和媽媽睡一張床上,，黃磊想把多多叫起來回自己小房間睡,。

后來想了想，還是把多多抱回去吧,。

但是在抱多多的時(shí)候,，他突然覺得吃力——抱起來容易，放下卻不再容易,。

黃磊當(dāng)時(shí)心里就感嘆：抱女兒這件事,，就算結(jié)束了。曾經(jīng)懷里的小寶寶,，轉(zhuǎn)眼就12歲了,。

• 第三,，設(shè)定清晰合理的目標(biāo)、規(guī)則

有超過一半的前青春期孩子承認(rèn)：“當(dāng)我的父母很嚴(yán)厲時(shí),，即使我也很生氣,，但我覺得他們是對(duì)的。”

這個(gè)階段的孩子雖然需要向權(quán)威進(jìn)行挑戰(zhàn)來訓(xùn)練他們的大腦額葉,，但父母要給他們?cè)O(shè)立行為界限并提出相應(yīng)要求,。導(dǎo)致孩子“叛逆”的原因不是父母的權(quán)威，而是父母濫用權(quán)力,、粗暴的規(guī)則,、沒有經(jīng)過商量的決策。研究表明,，如果父母愿意與孩子進(jìn)行討論,，而非總是堅(jiān)持自以為是的做法，那么這些孩子就會(huì)更有愛心,、更有禮貌,，也更有意愿成為父母那樣的人。

父母要逐漸培養(yǎng)孩子的規(guī)律性,，要求孩子堅(jiān)守一些規(guī)則,，如環(huán)境整潔、時(shí)間表,、習(xí)慣,，孩子總想試試自己能走多遠(yuǎn)，而父母的任務(wù)是指出他們行為的邊界,。

但父母設(shè)置的目標(biāo)和規(guī)則要按照孩子實(shí)際情況來,，要合理，不要預(yù)期過高于現(xiàn)實(shí)條件,。

央視主持人董卿談及父親時(shí),，講述父親要求她從7歲開始洗碗做家務(wù)，每天操場跑一千米,，還要背詩背古文等等。在其成長過程中,，父親在教育上的嚴(yán)苛曾讓她一度懷疑自己不是父母的親生女兒,。盡管在別人眼中董卿已經(jīng)做得很好，很成功,，但父親的教育方式給她的性格造成了負(fù)面影響,，讓她時(shí)常會(huì)有自卑的情緒。

“覺得自己不夠好,，只有自己做的比別人好很多,，甚至拿命去搏，才會(huì)有安全感,，才會(huì)覺得踏實(shí)”,。

• 最后,，要有放手的勇氣

除非孩子的健康和安全受到威脅,，否則父母不要對(duì)孩子的事橫插一手。前青春期的孩子需要從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),，發(fā)展出責(zé)任感,。當(dāng)你忍不住想要制止或插手孩子的事務(wù)時(shí)，先冷靜問自己：“如果我不干預(yù)會(huì)發(fā)生什么,？”比如孩子忘記做作業(yè),、因賴床遲到、因粗心大意把物品遺漏在某處等等這類事情,，美國心理學(xué)家勞倫斯斯坦伯格說：“你應(yīng)該允許它們發(fā)生,，當(dāng)你負(fù)責(zé)掌控一切時(shí)，你實(shí)在阻止你的孩子發(fā)展出個(gè)人責(zé)任感,?！?/p>

“與其懷疑最壞的情況，不如期待最好的,?！?/strong>前青春期的孩子應(yīng)該受到尊重和信任，就像許多父母會(huì)向陌生人毫不吝嗇地表示尊重和信任那樣,。

父母要逐漸培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)做決定,，要有放手的勇氣，而不是用自己的觀點(diǎn)強(qiáng)迫孩子,，孩子不是“產(chǎn)品”,，而是他們自己。

就像王菲送給女兒竇靖童的歌《童》里面的歌詞所說：你不能去學(xué)壞,，你可以不太乖,。在面對(duì)女兒紋身、退學(xué)種種選擇時(shí),，王菲也只是淡淡一句：你不后悔就行,。只要不觸及原則和底線，她不多干涉,。

采訪過竇靖童的記者坦言這是一個(gè)禮貌懂事,、彬彬有禮的少年，比如接受采訪時(shí),，她會(huì)體貼地問記者要不要挪動(dòng)一下位置,，以便坐得更舒服。當(dāng)助理不小心把水潑到電腦上時(shí),，她及時(shí)遞上紙巾,。采訪結(jié)束，人員散去，只有她沒忘記把從隔壁桌拉來的椅子物歸原位,。

細(xì)微之處足見教養(yǎng),。在大多數(shù)同齡人還不知道要做什么的年紀(jì)，竇靖童已經(jīng)考慮過自己想要什么并付諸行動(dòng),。

竇靖童在演唱會(huì)上和王菲的互動(dòng)

前青春期可能是一段你和孩子都會(huì)因變化感到焦慮的時(shí)期,，但換個(gè)角度來看,，也是一段值得你和孩子一起體驗(yàn)快樂，一起大笑,，享受相互間陪伴的溫暖時(shí)光,。

世上沒有完美的父母，良好的教育方式需要我們投入時(shí)間和精力,。但這種付出是值得的,，在孩子成為青少年之前一直與孩子保持良好關(guān)系的父母，能夠?qū)⒘己玫年P(guān)系延續(xù)下去,，甚至傳給他們的子女,。愛，能傳承,。