秋天正是南瓜大豐收的時(shí)候,,南瓜作為一種粗糧,營(yíng)養(yǎng)真的很豐富,,它含有大量的維生素,,還有各種微量元素,經(jīng)常吃可以提高免疫力,,它的吃法也很多,,可以蒸著吃,也可以煮著吃,,但是經(jīng)常這樣吃孩子還是會(huì)膩的,,所以還是得變點(diǎn)花樣來(lái)!那就做成糕點(diǎn)吧,。蓬松又柔軟的糕點(diǎn)可是老人小孩都喜歡,,吃了也很容易消化,甜甜的味道更是誘惑人,。糕點(diǎn)是很好吃,,可是不好做啊,外面買(mǎi)的就沒(méi)那么放心吃了,,肯定放了很多的添加劑,,可是自己做,真的很麻煩,,稍有不慎,,就一定會(huì)失敗。所以今天我給大家推薦一種用南瓜和雞蛋做的蒸糕,,即蓬松又柔軟,,而且營(yíng)養(yǎng)十足,關(guān)鍵是特別好做,,哪怕你是廚房小白都可以做成功,,而且蒸糕是好吃不上火。食材:南瓜,,雞蛋,,面粉,葡萄干,,酵母,,白糖1,把南瓜去皮去籽切成片,,然后放入蒸鍋中,,蒸大概10分鐘,蒸熟后取出放在一個(gè)大碗中,把它搗成南瓜泥,。2,,南瓜冷了之后打兩雞蛋進(jìn)去,再加入適量酵母,,攪拌均勻化開(kāi)酵母,,再加入適量白糖,南瓜本身含有糖分,,所以不用放太多白糖,。3,白糖融化后就開(kāi)始加面粉了,,面粉一定要慢慢的加,,一邊加一邊攪拌,直到攪拌成細(xì)膩又柔軟的面團(tuán),,再包裹上保鮮膜讓它發(fā)酵,。4,當(dāng)發(fā)酵到兩倍大的時(shí)候,,就用筷子把面團(tuán)攪拌一下,把里面的氣排出來(lái),,然后找一個(gè)可以放進(jìn)蒸鍋的盆,,在底部刷一層油,然后放入面團(tuán),,蓋上蓋子,,等待二次發(fā)酵。5,,差不多15分鐘后你就可以看到面團(tuán)明顯變大,,然后在表面上放一些水果干,像葡萄干之類(lèi)的,。6,,放入蒸鍋就可以開(kāi)始蒸了,上汽后用中火15分鐘就蒸好了,,趁熱取出裝盤(pán)就可以了,。我們的南瓜蒸糕就做好了,蓬松又柔軟,,營(yíng)養(yǎng)又好吃,,你們都學(xué)會(huì)了嗎?有一點(diǎn)還是要提醒大家一下,,就是面團(tuán)一定要讓它二次發(fā)酵,,做面食就是要醒發(fā)的好,才會(huì)做的蓬松柔軟。大家都試試吧,,真的是很好吃哦,!
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