與抑郁癥的朋友在交流的時候千萬不要給予負面的情緒,，要保持微笑,，最好是不要用比較的溝通的方法，要多陪伴患者,，可以直接跟患者說我一直都在,，給患者積極的暗示，要多關(guān)懷患者,，給予更多的理解和鼓勵,，這樣才能夠讓他們有繼續(xù)支持下去的勇氣。

郁癥患者的內(nèi)心敏感而且比較脆弱,，有的時候一句簡單的話可能會讓他們的病情加重,，所以在與抑郁癥患者交流的時候，一定要特別重視個人的語言,，尤其是發(fā)現(xiàn)他們有情緒低落的現(xiàn)象就應(yīng)該要及時的安慰,。怎么安慰抑郁癥朋友，下面將為大家具體的介紹一下,。

要安慰郁癥的患者就需要先調(diào)節(jié)好個人情緒,，不要把自己負面的情緒帶給患者，否則的話會加重病癥,，跟患者交流的時候需要微笑,，要給患者更多的積極的暗示，可以安慰患者,，現(xiàn)實社會有很多的好的事情等待自己去發(fā)現(xiàn),，千萬不要說，別老想著死,，這樣會給患者一種負面的情緒,，否則的話會讓很多患者覺得壓力更大。

面對抑郁癥的朋友們千萬不要用比較的溝通方法,，有的人會用一些比較的方法,，比如說有些人比你更慘，可以從更慘的人那里獲得信心和希望,，但是這種做法對抑郁癥患者會有致命的影響,，應(yīng)該要多陪伴患者,，告訴抑郁癥患者,，我就在你旁邊,，我可以陪著你，我一直都支持你,，這些話語是可以讓抑郁癥的患者獲得一種安全感和包容感,，也能夠給予患者更多的能量，讓他們度過最難熬的階段,。

千萬不要對抑郁癥患者說不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,，這對健康的人來說是很有效的，但是對抑郁癥的患者來說會讓他們更加的難受,，因為他們本身就已經(jīng)非常的不開心的,，反而會導(dǎo)致患者對未來和生活更加的絕望，所以千萬不要說這句話,。

怎么安慰抑郁癥朋友就介紹到這里,，如果您身邊有患抑郁癥的朋友，請寬容他們的嚴(yán)苛,，他們的完美主義,，請諒解他們無意間便會迸發(fā)的消極情緒，請給予他們更多的理解和關(guān)懷吧,?；蛟S你的一份鼓勵和理解，會點燃他們繼續(xù)活下去的勇氣,。最后還是應(yīng)該提醒大家要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運動,，增強個人的身體素質(zhì)。