該病多是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過多,、瞼板腺管阻塞或分泌不足、結(jié)膜杯狀細(xì)胞功能受損引起,。角膜表面有一層保護(hù)角膜的淚液膜,，通常每眨一次眼睛,，角膜表面就會(huì)形成一層完整的淚液膜，如果淚液膜缺失甚至沒有,，眼睛在受到風(fēng),、強(qiáng)光等外界刺激時(shí)，就會(huì)發(fā)紅,。

建議：

★通?？赏ㄟ^多眨眼、每用電腦1小時(shí)就休息10~15分鐘,、眼保健操及熱敷法來預(yù)防干眼癥,；

★如已患有干眼癥，建議根據(jù)醫(yī)囑使用人工淚液,、適度沖洗眼睛,、使用噴霧制劑、淚小點(diǎn)栓塞等進(jìn)行治療,。

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病,，雖然并非所有青光眼患者都會(huì)眼紅，通常急性閉角型青光眼突然眼壓升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼紅情況,。

建議：

★對(duì)于早期青光眼,，根據(jù)醫(yī)囑使用藥物治療；

★對(duì)于病情較為嚴(yán)重者,，可選擇手術(shù)治療或聯(lián)合激光等其他手段從而有效控制眼壓,。

當(dāng)眼結(jié)膜的毛細(xì)血管破裂，血液流入到結(jié)膜下,，就會(huì)在眼睛上出現(xiàn)一片鮮紅或暗紅的區(qū)域,。造成這種情況的原因有眼外傷（如沙子進(jìn)眼后用手揉搓）、眼球壓力大（如猛打噴嚏,、劇烈咳嗽等）以及壓力過大,、感染等其他因素,。

建議：

當(dāng)出現(xiàn)眼睛出血,，不要驚慌，首先關(guān)注視力,，如果不影響視力大可不必著急去看醫(yī)生,，48小時(shí)內(nèi)做冷敷,，隨后做熱敷。弄清病因后遵循醫(yī)囑滴眼藥水,。

急性結(jié)膜炎,，俗稱“紅眼病”，是由于細(xì)菌、病毒感染或過敏引起的結(jié)膜炎癥,，通常是由于用眼過度,、手部不清潔而揉搓眼部等原因引發(fā)。

建議：

★如果眼睛伴有大量膿性分泌物,，要考慮是細(xì)菌或病毒性感染,，及時(shí)去醫(yī)院就診。同時(shí)要防止交叉感染,，避免去公共場(chǎng)合,，把洗漱用具等個(gè)人物品與他人分隔開，以免加重病情或傳染給其他人,；

★而過敏性結(jié)膜炎一般不傳染,，以眼癢為主，可以適當(dāng)用生理鹽水清洗眼睛,，避開過敏原,，或遵醫(yī)囑用藥。

虹膜睫狀體炎一般分為原發(fā)和繼發(fā)兩種,。原發(fā)性多由于虹膜損傷和眼內(nèi)寄生蟲刺激,，繼發(fā)性多是流感、口蹄疫等或鄰近組織炎癥蔓延的結(jié)果,。除了流淚,、畏光、疼痛劇烈外,，在患病初期也會(huì)出現(xiàn)眼結(jié)膜充血發(fā)紅現(xiàn)象,。

建議：

★治療該病首先應(yīng)積極尋找病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療,。熱敷可以減輕疼痛癥狀,；

★由于虹膜睫狀體炎可能會(huì)導(dǎo)致失明,，因此如果患者出現(xiàn)眼紅且伴有視力障礙時(shí),，就要及時(shí)就醫(yī)，防止誤診為紅眼??；

★在治療期間及痊愈后，患者都要養(yǎng)成生活規(guī)律,、飲食清淡的習(xí)慣,，這對(duì)虹膜睫狀體炎的防治有輔助效果。

眼睛發(fā)紅的時(shí)候,，可以采用冷敷的辦法,，使眼部周圍的血管收縮，滋潤(rùn)眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀,。

使眼睛過度疲勞,，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，也會(huì)造成“紅眼睛”,。這種情況下,，只要讓眼睛得到休息，即可減輕癥狀,?？梢蚤]上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠(yuǎn)方,，多眨眼睛等,，均可緩解眼睛疲勞。

每天按摩眼周10分鐘,，每天3-5次,，或者做做眼保健操，可以按摩攢足穴,、睛明穴,、四白穴、太陽穴等穴位,，這樣輕輕按摩,，能夠刺激眼周的穴位，促進(jìn)血液流動(dòng),，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,，減輕癥狀，且對(duì)眼睛有保健作用,。

如是細(xì)菌或病毒感染→癥狀輕微可用妥布霉素,、氧氟沙星等抗生素滴眼液，盡量及時(shí)就醫(yī),，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗感染藥物,，要是伴有大量分泌物可于醫(yī)院洗眼治療。

盡量只在必要的時(shí)間使用電子設(shè)備，可以遵循20-20-20法則使眼睛得到適當(dāng)放松：

★每隔20分鐘休息20秒,，目光離開屏幕,；

★向20英尺（約合6米）以外的草地、綠樹或其他物體眺望,，不瞇★眼不眨眼,，全神貫注凝視并辨認(rèn)其輪廓,；

★使眼睛處于一種活動(dòng)的過程中，可起到調(diào)節(jié)靈敏度的作用,。

調(diào)節(jié)電子設(shè)備顯示器的位置,，使高度保持在略低于眼睛水平，即電腦屏幕上端低于視線10~15度左右,，屏幕與臉部距離保持在51~71厘米,，確保看屏幕時(shí),，不會(huì)伸長(zhǎng)脖子或眼部疲勞,。

常做眼保健操有益緩解眼球干燥，比如上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,、眨眼至少20次,、按揉太陽穴等眼周穴位。

平時(shí)采取熱敷的方式可以改善眼周供血,、緩解睫狀肌緊張：

★將毛巾浸入溫?zé)岵杷?，用其敷?0~15分鐘；

★摩擦雙手發(fā)熱,，用手掌蓋住眼周,，切勿壓迫雙眼，每天20分鐘即可,。