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身高152-176cm女性標(biāo)準體重對照表出爐,！快看你達標(biāo)了嗎,？

 香光莊 2019-09-08
國內(nèi)最新女性標(biāo)準體重表
（身高152-176cm）來啦！ 
要說21世紀對女性最毒的一句話是什么,？
那絕對是“你胖了”

有人體重不過百

卻總感覺自己的身材不好看

覺得自己太胖,，還不夠瘦。
有人體重過百,，整體線條明顯,，肌肉勻稱
卻過不了心里“100斤+”的坎....


姑娘們誰不希望有一副好身材

可好身材并不只取決于體重

有時讓你“感覺胖”的罪魁禍首

可能不是那點兒體重

而是沒做好塑形

別在乎直男定的“好女不過百”
超過100斤怎么了？
健康,、開心,、自信最重要！,！
你們說是不是?。?/section>
減肥相關(guān)的口語

一起來學(xué)習(xí)下

?? ?? 

01“節(jié)食”
On a diet
妹子們?yōu)榱藴p肥
狠起來可是連自己都怕
“節(jié)食”通常是她們的第一步

當(dāng)有人拿小蛋糕

誘惑減肥期間的我時,，我：

離我遠點,，我在節(jié)食。

Leave me alone, I'm on a diet.

02 “減肥”
Lose weight
當(dāng)你捧起小蛋糕時

直男勸誡：你可減減肥吧

直男：你該減肥了,。

You really need to lose some weight.

03“運動鍛煉”
Work out
光改變你的膳食結(jié)構(gòu)還不夠

想要更好的身形

逃不過大汗淋漓的鍛煉

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