不知道漢子們有沒有了解關(guān)于自己的身材比例的最佳標(biāo)準(zhǔn),，有沒有向著黃金比例努力呢？

今天小編就要來說一說2017年最新的男生身材標(biāo)準(zhǔn),，想要黃金身材的可以練起來了,！

所謂黃金比例，就是要人的每個部位的比例都符合標(biāo)準(zhǔn),，但小編覺得,，只要幾個部位符合就已經(jīng)很厲害了！

一,、體重

想要達(dá)到比較標(biāo)準(zhǔn)的身材,，你首先需要的是保持標(biāo)準(zhǔn)體重：

標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)= 體重(㎏) ÷ 身高(cm) ÷ 身高(cm)

正常體重： 體重指數(shù) = 18~25

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二、上,、下身比例

這個比例是以肚臍為界限,，上半身和下半身的比例應(yīng)為5比8，這才真的符合“黃金分割”定律 ,。

三,、身材

腰圍（cm）= 身高（cm）*0.37 ； 腿圍（cm）= 身高（cm）*0.26 7.8

看了這些,，小編真是捂臉,，你們呢,？小編還想說一句，只有身材好的人穿衣服才帥哦,！