中醫(yī)稱發(fā)為腎之精髓,，血之余,，認(rèn)為“發(fā)為血之余，血虛則發(fā)落”,。所以“察其毛色枯潤,，可以現(xiàn)臟腑之病?！币簿褪钦f,，頭發(fā)與脾胃,、肝、腎的健康都有親密的關(guān)系,。那么如何經(jīng)過頭發(fā)的變化來解讀臟腑的健康呢?

1,、頭發(fā)與脾臟的關(guān)系

中醫(yī)認(rèn)為人體氣血津液的生化，依賴于脾所消化吸收的食物養(yǎng)分精微物質(zhì),，因此脾為“氣血生化之本源,。”“脾旺百病除”,，意思是如果脾氣（ps：不是發(fā)脾氣的脾氣）旺盛,，食欲就正常，身體也會健康,！反之,，脾弱則氣虛，氣虛則血少,，血少則發(fā)無以得生,。

2、頭發(fā)與肝臟的關(guān)系

肝主疏泄,、藏血,，具有調(diào)暢全身氣機(jī)和血液運(yùn)轉(zhuǎn)的作用。肝氣疏則氣機(jī)調(diào)暢,，氣血諧和,，經(jīng)脈通利......肝氣郁結(jié)，則氣血不調(diào),，自然會影響頭發(fā)的健康,。

3、頭發(fā)與肺臟的關(guān)系

肺主皮毛,，肺氣充盛則腠理實,，皮毛潤澤，反之則皮毛憔悴枯槁,。醫(yī)書中說到“肺氣弗營,，則皮毛焦，皮毛焦則津減去,，津去者則皮枯毛抑,。(抑指頭發(fā)生長遲緩)

4、頭發(fā)與腎臟的關(guān)系

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說 : 頭發(fā)是“血之余,、腎之華”,，腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本,，是人體生長,、發(fā)育,、之本, 是生命之源。頭發(fā)為腎之精,，烏黑濃密的頭發(fā),，即是腎精氣的外現(xiàn)。