豬蹄怎么做好吃?兔兔覺(jué)得豬蹄最好吃的做法就是【豬蹄燉黃豆】黃豆軟軟糯糯的特別香,,豬腳里面的油都燉出來(lái)了,,一點(diǎn)都不油膩。豬蹄有豐富的膠原蛋白,,常吃對(duì)皮膚特別好,。為什么豬蹄搭配黃豆最好? 1,、黃豆不僅味道很美,,而且有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有豐富的蛋白質(zhì),,是我們平時(shí)攝取大蛋白質(zhì)的佳品,。 2、豬蹄營(yíng)養(yǎng)豐富,,不僅是平常的家常菜肴,,還是非常好的滋補(bǔ)品。 3,、黃豆燉豬蹄有補(bǔ)血通乳,,益氣和中,生津潤(rùn)燥的功效,,對(duì)女性及兒童的皮膚特別好,,還有美容養(yǎng)眼的功效哦。 既然黃豆燉豬蹄有這么多好處,,如何才能做出一道好吃的豬蹄美食呢,?今天兔兔美食坊就給大家?guī)?lái)具體的做法吧。 豬蹄燉黃豆做法步驟【食材準(zhǔn)備】 主料:豬蹄兩個(gè),、黃豆一碗 輔料:蔥姜蒜,、啤酒,、八角、花椒,、桂皮,、香葉、干辣椒,、辣椒油 調(diào)料:老抽,、鹽、料酒 【做法步驟】 1,、準(zhǔn)備好食材,,黃豆提前一夜泡好,蔥切段,、姜切片,、蒜拍碎備用。 2,、豬蹄清洗干凈,,入鍋焯水,水開(kāi)后撈起瀝干水分備用,。 3,、鍋里放油,加入姜片和蒜粒,,蔥段及花椒,,干辣椒,辣椒油炒出香味后下豬蹄翻炒,。 4,、接著加入一勺老抽、一勺料酒,,讓每個(gè)豬蹄都沾上顏色,,然后倒入啤酒沒(méi)過(guò)豬蹄。 5,、大火煮開(kāi)后,,加入有一勺冰糖、一勺鹽,、八角和香葉桂皮都倒入鍋里,,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,最后在倒入泡好的黃豆,,小火燜煮1個(gè)小時(shí),。 一道美容養(yǎng)顏的【豬蹄燉黃豆】就做好了,是不是感覺(jué)滿屏的膠原蛋白呢,?關(guān)于做好這這道菜,,有幾點(diǎn)注意事項(xiàng),,給大家參考參考。 1,、如果家里沒(méi)有黃豆的話,,可以直接買現(xiàn)成的豆嘴,味道也很棒的,。 2,、關(guān)于豬蹄有味道,可以多用幾遍清水沖洗,,絕對(duì)沒(méi)有異味,。 3、想要口感更好,,還是建議用砂鍋比較好,,實(shí)在不行可以選用電飯鍋來(lái)做。 我是兔兔美食坊,,感謝您的閱讀,,喜歡這道豬蹄燉黃豆嗎?歡迎下方評(píng)論區(qū)告訴我,,你有更好的烹飪技巧,歡迎一起討論交流噢,。 |
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