陽氣往下引的說法并不存在,，不過肚臍發(fā)涼，同時(shí)下肢多發(fā)冷,，很少出汗則一般說明體質(zhì)偏陽虛,，或者上熱下寒體質(zhì)，尤其是上熱下寒體質(zhì)尤其需要引火下行。

像陽虛體質(zhì),，主要就是體內(nèi)陽氣不足,，不能夠充分地發(fā)揮其溫煦，激發(fā),，推動的作用,，導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛寒現(xiàn)象。首先針對陽虛體質(zhì),，這類人平時(shí)宜多食用壯陽作用的食物,，來補(bǔ)充身體的熱量還有陽氣，像羊肉,，狗肉,，干姜，胡椒,，肉桂等等,。

同時(shí)可配合金匱腎氣丸服用，金匱腎氣丸是用于腎陽不足,，腰膝宿舍內(nèi)軟,，下半身常常會出現(xiàn)冷感，小便不利,，舌質(zhì)薄白或者小便反多等等,。

其次就是上熱下寒證，現(xiàn)在上熱下寒體質(zhì)的人越來越多了,，這類體質(zhì)就不能像陽虛體質(zhì)那樣調(diào)理,，會加重“上熱”的癥狀，就需要引火下行,，引氣血下行,。

正如古代醫(yī)家所說“下焦寒而上焦自熱，欲使上焦只熱變?yōu)榍鍥?，必?dāng)使下焦之寒重變溫暖”,，

那么對于上熱下寒證可以服用交泰丸，交泰丸的組成十分簡單,，僅黃連肉桂兩味藥,，但是可以治療陰陽失乖，水火不濟(jì),，失眠多夢證,。黃連能夠降心火，肉桂可以溫腎水,，寒熱并用,，如何可得水火既濟(jì)。

同時(shí)平時(shí)勿久坐，可以多活動下肢,，保證下肢溫,，尤其是女孩子少穿涼鞋和短裙，平時(shí)可以多做金雞獨(dú)立,，轉(zhuǎn)腳腕等來引血下行,。