基本不出汗,，一般是陽虛體質(zhì),。就好像一年四季，冬天陽氣,，我們是極少出汗的,，夏天陽氣旺盛，我們就會經(jīng)常出汗。中醫(yī)講究陰平陽秘,，陰陽平衡身體才會健康,，如果一個人特別愛出汗和經(jīng)常不出汗，都是不正常的體質(zhì),。經(jīng)常愛出汗,，說明這個人身體濕熱。不出汗,，一般就是陽虛,。

那么，對于陽虛我們應(yīng)該怎么治療呢,？首先,，在飲食上我們應(yīng)該多吃一些溫?zé)岬氖澄铮灰院缘臎鲂缘氖澄?。在日常生活中,，我們?yīng)該多加體育鍛煉，陽氣生于動,，陰氣生于靜,，所以多運動有利于我們身體陽氣的生發(fā)。另外,，要作息規(guī)律,，不要熬夜，熬夜既傷陽氣又傷陰氣,，實在是得不償失,。還有合理安排性生活，不要縱欲過度,。

那么談到藥物治療呢,，我們應(yīng)該辨證論治。在這里給大家介紹一個方子:脾腎陽虛的可以用附子湯,，如果陰陽都虛可以用附子湯,，加六味地黃湯。我們平時還可以多進行艾灸,，主要灸的學(xué)位是關(guān)元穴,，腎俞穴，氣海穴,，中脘穴,，命門穴等。時間長了,，身體會慢慢恢復(fù)的,。