我們中醫(yī)對比西醫(yī)來說還是很神奇的，很多人不太認可中醫(yī),，都是覺得中醫(yī)效果太慢,。其實并不是這樣的，現在國家鼓勵我們中醫(yī)藥的發(fā)展,，很多民眾也慢慢的相信我們的民族醫(yī)魂精華了?，F在小編就把在中醫(yī)科遇到的中醫(yī)里一個神奇的穴位分享給大家，這個穴位能給我們帶來什么,？接著往下看,，我來給大家揭秘。先說這個穴位,，它是手三里,，說起這個穴位相信很多懂養(yǎng)生知識的人都知道足三里，相對手三里與足三里，足三里的名氣還是手三里大,。好了不多說閑話了,，手三里穴位是位于前臂背面撓骨側，當陽溪與曲池連線上,，肘橫紋下2寸處,。手三里穴出自《針灸甲乙經》，屬手陽明大腸經穴,。

手三里穴位有哪些作用呢,？可以用于哪些常見病的調理呢？接下來給大家說說,。

第一：膝關節(jié)痛

手三里對多種膝關節(jié)痛均有良好的療效,。曾給某男子調理，他左膝關節(jié)間斷疼痛多年?，F在出現左膝關節(jié)僵硬,、疼痛，平地走路時也痛,，上下樓梯或負重疼痛加重,。檢查發(fā)現他左膝關節(jié)外觀正常，腓骨小頭周圍有壓痛,，其它到未見明顯異常,。讓他仰臥著，用銀針扎他左側手三里,，下針后他感覺針刺強烈,，之后覺的左膝關節(jié)輕松。告訴他下地活動左膝關節(jié),，男子已經沒有左膝關節(jié)疼痛僵硬的感覺,。告訴他注意不要站立過久，不要負重行走,，平時注意保暖即可,。

第二：膝關節(jié)鼠

什么叫膝關節(jié)鼠呢？所謂的“關節(jié)鼠”是指關節(jié)有退行病變或損傷時,，從關節(jié)內的組織上脫落下來的組織碎片,。這些組織碎片形態(tài)各異，生性“滑頭滑腦”,，尤其是質地較硬的游離體,，滑動性很大。在膝關節(jié)腔內竄來竄去,，如同上竄下跳的老鼠,，故得此渾名,。

關節(jié)鼠是關節(jié)疾病中的一種較為特殊的情況。當你在行走時候,，會突然覺得膝關節(jié)被什么東西卡住，一下子被“定格”似的,，動彈不得,。這是因為膝關節(jié)受損后，脫落的游離體可因膝關節(jié)活動而改變其在關節(jié)腔內的位置,，猶如老鼠一樣在膝關節(jié)內竄動,，故關節(jié)內游離體又被稱為關節(jié)鼠。以膝關節(jié)最為多見,。針灸手三里對此有良好的效果,。之前也是看過一女性肥胖體質人，左膝關節(jié)疼痛十余年,，疼痛位置變化不定,，或左成右，伴關節(jié)腫脹,，局部皮膚溫度稍高,，步行途中經常出現關節(jié)絞鎖現象，疼痛異常,，醫(yī)院建議行手術治療,，患者拒絕，想試用保守治療,。給她針刺了手三里,、太白、公孫,、地倉,，四個穴位，疼痛得到明顯緩解,。幾次治療后,，患者沒有再說疼痛了。

第三：急性腰扭傷

中年男性,，在下樓梯時踏空腰部扭傷一天,。腰部右側肌肉僵硬疼痛，活動受限,，在第五腰推棘突旁開3一4寸處可觸及一條索狀物,，壓痛明顯。取手三里,、承山,、腰疼穴,，局部神燈照射，疼痛緩解70%,。另一老年男性,，針灸時采取的是俯臥位，兩手交叉放于頜下,，這個姿勢保持了大約20分鐘,。治療結束后，起身的時候(以俯臥撐的姿勢起身),，忽然感覺左側腰部疼痛,，轉身則痛甚，其位置在膀胱經二線以外,，約平第四腰椎,。之后我給取手三里，進針后他感覺明顯,，左腰部疼痛消失,，下床后活動自如。幾天后再來說,，腰部如常未再出現疼痛,。

第四：慢性腰肌勞損

手三里對慢性腰肌勞損及其它多種原因引起的慢性腰痛也有很不錯的療效，在此不再贅述,。

第五：面部疾病

手陽明大腸經出缺盆,，循頸部，經頰部,，走上唇,，止于對側迎香穴。因而手三里對面癱,、面肌痙攣有一定的療效,。中年男性，酒后對著風扇睡,，醒后即現口眼歪斜,，流涎，神志清晰,，肢體活動如常,，考慮為面神經炎。取手三里,、翳風,、內庭、合谷等穴,，經數次針灸治療后,，癥狀幾近消失,。

手三里在中醫(yī)針灸中非常常用，效果也很好,，但前提是:(1)取穴要準,，針刺后患者感覺要強，如果患者沒有強烈的針感,，療效必然會打折扣,。(2)取穴時，先用手指在手三里及其周圍的部位按壓,，尋找壓痛點，有時候壓痛點多于一個,，要選最痛的一點刺之(有時最痛的部位并非手三里的部位,，這時也要選擇最痛的部位。即寧失其穴,，不失其痛),。