隨著大家對口腔保護(hù)意識的逐漸增加,，洗牙成為最常見的口腔保護(hù)方式,。很多朋友在洗牙後會覺得瞬間牙齒乾淨(jìng)了很多，但不久後又覺得牙齒很快就變髒,，為什麼會這樣呢,？

因?yàn)楹芏嗳讼囱蓝歼x擇最簡單的清潔，並沒有在洗牙後給牙齒進(jìn)行拋光,。洗牙後的牙齒表面都會相對較粗糙,，粗糙的牙面更有利於“髒東西”的附著，如果平時喜歡喝碳酸飲料和吃一些有色食物等,，稍不注意就會使牙齒變“髒”了,。

洗牙後拋光是正確潔牙的步驟之一,，洗牙後進(jìn)行拋光，能夠使牙齒的表面保持光潔如初,。有一些朋友會誤以為拋光是把牙面磨掉一層,，其實(shí)拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏(與牙膏類似)輕輕地在牙面上低速旋轉(zhuǎn)摩擦，這樣可以去除牙齒上的劃痕,，使得牙齒的表面變得非常光滑,，並不會對牙齒造成損傷。

洗牙是最常見的口腔專案,，是提高生活品質(zhì)的方法之一,。大家要做到定期洗牙，一般在半年或一年,，具體時間視個人的牙齒情況而定,，洗牙選擇拋光，更加有利於口腔的環(huán)境健康,，保證洗牙的效果~