人如同機(jī)器，從年幼到年老,，身體的機(jī)能會跟隨年齡的增長逐漸變差,，每一個器官都有可能出現(xiàn)問題，這是人體的正常變化,，也是生命的正常演變,。老年人視力會模糊，聽力會下降,，甚至還會出現(xiàn)腦癡呆,。也許很多人不知道什么是腦癡呆，但是當(dāng)了解腦癡呆的身體癥狀之后,，便會有一個深刻的認(rèn)識,。了解腦癡呆，并不會為了躲避它,，而是能夠更好地去接受,。

一般來說，腦癡呆的老年人在日常生活會有很多表現(xiàn),，可能自己都意識不到這些表現(xiàn)會跟腦癡呆產(chǎn)生密切的關(guān)系,，但是作為家人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的長輩出現(xiàn)以下表現(xiàn)的時候,，就應(yīng)該意識到是腦癡呆的出現(xiàn),。

一、腦癡呆的4個身體表現(xiàn)

腦癡呆的第一個表現(xiàn)體現(xiàn)在減退的記憶力,。腦癡呆患者時常會忘記約定好的事情,，忘記自己剛剛說過的話，忘記親人的名字和電話號碼,，甚至很多重要的事情也會經(jīng)常忘記,，很多時候生活和工作都會受到影響,。

腦癡呆的第二個表現(xiàn)則體現(xiàn)在語言出現(xiàn)障礙。相信很多人都曾經(jīng)試過一時間很難找到合適的詞語來形容某件事情或者是某個物品,，這個是很正常的,，但是腦癡呆患者會經(jīng)常遇到這種情況，到了很嚴(yán)重的情況下甚至?xí)胁怀山?jīng)常接觸的物品名字,，甚至跟別人的溝通出現(xiàn)嚴(yán)重的問題,，別人都無法理解他的意思。

腦癡呆的第三個表現(xiàn)是時間,、空間和判斷力出現(xiàn)障礙,。比如有些腦癡呆患者在自己居住的小區(qū)也會迷路，走到一個十字路口不知道該往哪個方向走,，有些腦癡呆患者則不知道現(xiàn)在是什么季節(jié),、什么年份、什么日子,，還有的腦癡呆患者則會將對熟悉的事物做不出正確的判斷,，比如將洗干凈的碗筷扔在了垃圾桶里，卻將垃圾放在了桌面,。

最后，腦癡呆患者的精神還可能出現(xiàn)變化,，比如有些腦癡呆患者情緒很容易激動,，莫名其妙就變得很生氣，或者突然就哭了,，甚至有些腦癡呆患者會經(jīng)常出現(xiàn)妄想被迫害等想法,。

雖然說人變老是不能避免的，但是為了預(yù)防腦癡呆,，老年人平時可以通過按摩幾個穴位,，改善腦部情況，可在一定程度預(yù)防腦癡呆的出現(xiàn),。

二,、按摩2個穴位預(yù)防腦癡呆

首先，按摩雙側(cè)風(fēng)池穴和翳風(fēng)穴可以預(yù)防腦癡呆,，風(fēng)池穴在耳朵后高骨一橫凹陷的位置,，翳風(fēng)穴則在耳垂后的凹陷處,，按摩這兩個穴位可以改善基底動脈的供血情況。

其次,，按摩印堂穴可以預(yù)防腦癡呆,。按摩印堂穴可以改善腦部的血液循環(huán)，以此達(dá)到活化腦部細(xì)胞,，增強(qiáng)記憶力的作用,，印堂穴的位置就在兩邊眉頭的連線中點處。

三,、除了按摩穴位之外,，以下這套手指操也可以防癡呆，不妨試一試：

首先,，將手指從指尖開始數(shù)的第二個關(guān)節(jié)直角彎曲,，左右手同時做6次。

接著,，在桌面上設(shè)計出“十”,、“S”或者“米”字等圖案，然后用手指沿著這些圖案進(jìn)行游走,，時間大約持續(xù)6分鐘,。

最后，雙手反復(fù)做握拳與松開的動作,；雙腳十趾同時做抓地與松開的動作,，做60次。