孩子吹空調打噴嚏、咳嗽,，怎么調理才好,？

以下是真實案例

如果是你的寶寶,，你會怎么做呢,？

問：

許教授，您好,！我家孩子4歲9個月,，體重30斤，是過敏性體質,，整個夏天都沒有開空調來睡覺,，就是怕孩子的鼻炎。我們沒有開空調睡覺可是孩子每天早上依然會有2,、3個噴嚏,，整天搓揉鼻子,，說鼻子癢，有時候偶爾有幾聲干咳,；并且容易生病咳嗽,，體質比較差，一個月會生病一次,。這樣的情況如何避免,？平時用什么方法來調理孩子？

答：

這個孩子是過敏性體質,，很明顯體質差,、愛生病，不開空調也打噴嚏,、咳嗽,、揉鼻子，問題出在過敏性體質上,。過敏性體質的孩子體質很虛寒,，根本原因還是脾虛。如何調理好孩子要先從下面幾個問題著手：

1,、夏季如何避免孩子吹空調生?。?/strong>

2,、孩子過敏性體質根源是什么,？

3、如何調理過敏性體質的孩子,？

夏季開空調,，孩子容易中招的“空調病”,，基本就是呼吸道疾病，比如鼻塞,、打噴嚏,、流鼻涕等等，主要原因是空氣質量差和寒邪入侵,。

夏季外面高溫炎熱,，氣溫高達三十幾度，而空調房內溫度低,，一熱一冷溫差大,，孩子抵抗力低，寒邪就趁機入侵,，導致生病,。最主要的是空調污染嚴重,，容易滋生大量細菌，尤其是螨蟲這個常見的過敏原,，孩子整天整夜呆在空調房,，吸入呼吸道后，自然容易生病,。

過敏體質的孩子,，對于空氣質量更加敏感，容易出現(xiàn)打噴嚏,、咳嗽,、鼻塞、流鼻涕等過敏反應,，案例中的孩子就是如此,，所以就算不開空調也會打噴嚏、鼻子不舒服,。

夏季高溫,，不可能不開空調，否則孩子也無法安睡,。想讓孩子避免開空調過敏,、生病，有兩個方法：保持空氣清新和警惕寒邪,。

 · 定期清潔空調,，避免細菌大量滋生；

 · 開空調時適度開窗通風,，保持空氣有一定的流通,；

 · 室內放盆清水，保持空調房的空氣濕度,。

 · 空調溫度26-28°C較適宜,，避免室內外的溫差過大；

 · 空調不要直吹孩子的頭面部,；

 · 睡覺時給孩子肚子上蓋小被子,，避免受寒。

案例中的孩子,，屬于過敏性體質,，不開空調就打噴嚏,、揉鼻子，最關鍵還是要解決過敏性鼻炎的問題,。

我之前反復講過,，過敏是個慢性疾病,，形成的原因除了先天遺傳，還有后天的脾胃長期受累和情志因素,，主要歸咎于家長后天喂養(yǎng)不當,，損害了脾胃，形成了孩子過敏體質,。

孩子鼻塞,、打噴嚏、流鼻涕等過敏性反應很多都是呼吸道的問題,，也就是肺,。肺屬金，脾屬土,，土生金,，可以說消化系統(tǒng)是呼吸系統(tǒng)的父母，因此,，過敏性鼻炎的問題根源在于脾胃,。

家長不難發(fā)現(xiàn)，有過敏性鼻炎或是過敏體質的孩子,，體質差,、動不動就生病感冒，主要是脾的功能弱,，脾土生肺金,，母病及子，肺系的疾病自然難好,。

調理好過敏體質的孩子，家長接下來應該做的是：