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一位美國心理學(xué)教授用3年時間,，研究了兩萬名青少年發(fā)現(xiàn)：能夠把日常生活經(jīng)常向父母傾訴的青少年，較少出現(xiàn)學(xué)習(xí)問題和染上毒癮等問題,。 多數(shù)的事實是：孩子11歲之前,，通常什么都跟父母說，但在12歲之后,，越來越多的父母感到很難和孩子溝通,。 出現(xiàn)這種情況與青春期這個特定階段有關(guān)。 青春期是人生的第二反抗期,，由于身體的發(fā)育,、外形的變化，使孩子產(chǎn)生了一種成人感,，自我意識突然高漲,，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過強，獨立意識崛起,。 他們渴望擺脫對父母的依賴,，追求獨立，他們固執(zhí)地堅持自己不合理的想法或行為,，拒絕父母的一切有益建議勸告,。 再者中學(xué)階段學(xué)習(xí)壓力大，和父母的溝通時間驟減… 眾多教育專家和為人父母的實踐證明,，以下方法有助于和青春期孩子順利溝通： 1 少“說教”,，多“傾聽” 和孩子聊天，最忌諱的就是說教,。任何一種話題的聊天,，只要淪落到說教與聽訓(xùn)，那就沒趣到極點了! 青春期孩子不喜歡父母指出他們身上的問題,，更不需要父母教他們該怎么生活,。 父母要做的就是閉嘴并做一個好聽眾。 晚飯是全家共聚的好機(jī)會,，父母如果每天晚飯時肯留心聽孩子說話,，會讓孩子覺得自己受重視，而創(chuàng)造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。 2 少“否定”,，多“共情” 和孩子聊天,，我們是否常常否定孩子的感受? 比如，孩子說：“我們班主任真煩”,，如果你接應(yīng)：“不許這樣說老師” 只要你這么一說,，這個話題就聊不下去了! 因為當(dāng)孩子覺得你不認(rèn)同他時，他后面的話就咽回去了,。 你可以這樣回答：“哦,，班主任怎么啦?” 保持中立的語調(diào)，感受他的感受,，往往可以讓你知道孩子更多的想法,。 3 與孩子平行交談 所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動時進(jìn)行交談,，但重點要放在活動上,，而不是談話的內(nèi)容，雙方也不相互看著,。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕松自在,。 幾乎從事任何活動都有這種相處機(jī)會，比如,，和孩子一起看電視或散步,，談?wù)勀澄焕蠋熁驅(qū)W校里發(fā)生的某些事情，只是隨便聊聊,，而不是嚴(yán)肅討論,。從這種活動中可以較好地了解孩子的觀點和想法。 4 把要說的話寫下來 當(dāng)面對面溝通有困難時,，不妨把想說的話寫下來,，會顯得更有分量。 這方面龍應(yīng)臺給我們作了很好的示范,。 在《親愛的安德烈》一書中，龍應(yīng)臺以書信的形式與兒子廣泛交流,，內(nèi)容涉及音樂,、電影、民主,、權(quán)利,、東西方文化碰撞等。記錄了兩代人試圖消除隔閡與沖突的努力,。 5 適當(dāng)使用肢體語言 聊天時,，適當(dāng)?shù)闹w語言會讓孩子感受到愛。 大部分的孩子都喜歡親密的接觸：握握他的手，摸摸他的頭,，摟摟他的肩,，拍拍他的背等，都會在聊天時產(chǎn)生非常正面的效果,。 總之,，溝通是一門藝術(shù)，與青春期孩子溝通是一門需要積極傾聽和適時沉默的藝術(shù),。  |
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