提到癌癥，人們常會大驚失色,，在很多人的觀念里,，得了癌癥就等于被判了死刑，即便是手術控制住了,，也時刻活在驚恐里,，生怕復發(fā)或轉(zhuǎn)移，這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生活狀態(tài)往往一生都伴隨著癌癥患者,。今天黃大夫要給大家介紹一位抗癌勇士,，或許看完她的經(jīng)歷，你能對戰(zhàn)勝癌癥多一份信心,。

49歲患癌,，先后3次復發(fā)，她仍然沒放棄生的希望,！

1975年11月,，49歲的劉松寒迎來了事業(yè)上的轉(zhuǎn)機,，她被任命為商業(yè)廳幼兒園黨支部書記,，當時的她充滿干勁，正準備在新的崗位上大展身手,，可一份乳腺癌診斷書給了她當頭一棒,。

突如其來的打擊令她難以接受，她獨自在公園的石凳上呆坐了兩小時,，抱怨過命運的不公,，也曾想過就此放棄，但最后,，她還是決定勇敢面對,。

她積極配合醫(yī)生的檢查和治療，在手術過后,，她以豁達的心態(tài)面對生活,。可乳腺癌手術剛剛半年,，她又出現(xiàn)了子宮大出血的情況,，不得已切除了整個子宮。此后,，她又先后經(jīng)歷了3次復發(fā)和轉(zhuǎn)移,，醫(yī)生給她下過“死亡判決書”，認為她活不過一年,，可劉松寒不僅從鬼門關回來了,，如今93歲的她身體依舊健康，精神矍鑠,。

44年抗癌路，她是如何走過的,？

在抗癌這條孤獨又漫長的道路上,，劉松寒也不是一帆風順的,，經(jīng)歷過的磨難反而讓她更加樂觀，她回首自己的抗癌路,，總結(jié)出四條抗癌經(jīng)驗,。

1. 積極面對，心態(tài)樂觀

良好的心態(tài)對抗癌有著很大的幫助,，患癌之后如果整天悶悶不樂,，原本不嚴重的病情也會迅速發(fā)展，對于癌癥,，你越怕它,，它就越囂張。我們或許無法控制癌細胞,，但我們至少能左右自己的心態(tài),，用一個樂觀積極的態(tài)度去面對癌癥。

劉松寒老人在抗癌路上曾兩次經(jīng)歷喪子之痛,，2006年,，老人的女兒被確診肺癌，盡管老人做了最大的努力,，也沒能挽救女兒的生命,。緊接著，老人的兒子也因病去世,。接二連三的打擊就是放在一個健康的老人身上,，可能也無法承受，劉奶奶當時已經(jīng)80歲高齡,，她沒有選擇倒下,，而是用更積極的態(tài)度去挑戰(zhàn)生活，面對身體的病痛和生活的苦難,，她都一笑置之,。這份樂觀或許是她成為抗癌奇跡的重要原因。

2. 科學治療

患癌后,，劉松寒一直主動配合檢查，當時國內(nèi)的醫(yī)療條件比較落后,，醫(yī)生沒有十足的把握為她開胸,，可她卻主動要求開胸檢查，甚至立好了遺囑，自愿承擔全部風險,。在被切除了右下肺及一根肋骨后,，由于癌癥復發(fā)，她又先后接受了五次手術,，三度在鬼門關徘徊,。但最終，劉松寒還是戰(zhàn)勝了癌癥,，不僅體內(nèi)的癌細胞消失,，體質(zhì)也得到了恢復。

在罹患癌癥后,，有些患者害怕手術,，抗拒化療，這是人之常情,，可以理解,，但沒有一試的勇氣，又怎么能有生的希望,？雖然也有過癌癥不治而愈的例子，但這個概率能有多大,？說是萬分之一也不為過,。因此，患癌后積極配合治療還是癌癥患者生存最大的希望,。

3. 堅持鍛煉

身體是抗癌的本錢,，有一個強健的體魄，才能更好地防止癌癥復發(fā),，延長壽命,。在身體條件允許的情況下，如果年紀尚輕,，可以嘗試進行慢跑,、上下樓梯等輕度體育活動，如果是老年人,，可以打打太極,、散散步，閑時做點家務,。

4. 健康飲食

飲食方面有些老生常談了，無非就是少油少鹽少糖,，盡量避免腌制熏烤食物,，炒菜時油盡量不冒煙,。多吃蒸煮的食物，比起精米細面,，粗糧雜糧也要適當吃一些,。同時，癌癥患者要注意補充營養(yǎng),，增強免疫力，煲湯喝是一個不錯的選擇,。