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菜煎餅的家常做法,,營養(yǎng)美味,,咬一口酥脆掉渣,吃了還不發(fā)胖

 要喝安神補(bǔ)腦液 2019-07-05

騰州菜煎餅的家常做法

菜煎餅的家常做法,,營養(yǎng)美味,,咬一口酥脆掉渣,吃了還不發(fā)胖

一,,準(zhǔn)備食材

雞蛋 2個,,胡椒粉 少許,鹽 少許,,花椒粉 少許,,辣椒粉, 少許,,豆油 少許

火腿切片 少許,,各種菜為主(白菜、菠菜,、胡蘿卜,、水蘿卜、南瓜,、豆腐,、土豆、粉條,、薺菜……等等)總之放入自己喜歡,,孜然粉 少許,粉條 少許,,花椒粉 少許

步驟1:

調(diào)菜,,把各種喜歡吃的青菜切成碎丁放到一個小盆里面,先放入少許豆油,,攪拌均勻,,然后依次放入:鹽,花椒粉,孜然粉,,胡椒粉,,雞精,粉條,,火腿切片,,喜歡吃辣椒的可以放入一些辣椒

步驟2:

把事先做好的煎餅,取出一張,,當(dāng)?shù)兰屣炲伾稀?/p>

正宗滕州菜煎餅的做法

步驟3:

然后,,把調(diào)好的青菜平鋪到煎餅上,然后上面在蓋上一層煎餅,,如果喜歡吃煎餅的朋友,,可以在上層放2張煎餅。

步驟4:

爐火不要太旺,,煎餅慢慢的旋轉(zhuǎn),,可以使它受火均勻。

步驟5:

雙面可以不同的反正,,這樣的煎餅會香酥,,口感不錯

步驟6:

然后可以折疊起來,這樣就可以吃到美味菜煎餅了,。

菜煎餅的家常做法,,營養(yǎng)美味,咬一口酥脆掉渣,,吃了還不發(fā)胖

小貼士

菜煎餅適合趁熱當(dāng)場食用,,攜帶后會失去原味。

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