總喝酒本身就是一個(gè)懷習(xí)慣,，會(huì)給女性的身體帶去特別大的影響,！喝酒很傷肝！并且,，也可能會(huì)影響到一個(gè)女性的懷孕幾率,，更要可能會(huì)影響到她們的月經(jīng)期是否能夠正常來月經(jīng)！那么,，這邊來說說,，總喝酒會(huì)影響月經(jīng)嗎？91live就要直播

總喝酒會(huì)影響月經(jīng)嗎

會(huì)影響,，精神因素,、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥（宮頸炎,、宮頸糜爛,、子宮內(nèi)膜炎等）服用緊急避孕藥、藥物流產(chǎn),、人流手術(shù)等均可引起月經(jīng)失調(diào),。

神經(jīng)性內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境的改變,、壓力,、藥物以及一些婦科炎癥等都有可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)也是很常見的,，如果長時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,，以排除器質(zhì)性病變的可能性,。

在來月經(jīng)之前，醉酒的時(shí)間會(huì)延長,，這同時(shí)也是肝臟的禁期,。同樣是喝酒，女性引發(fā)肝損和酒精中毒的機(jī)率比男性人多一半,，就是說女性更容易受到酒精的毒害,。

經(jīng)期吃什么菜能豐胸

豐胸成了很多女性常見的話題，女人經(jīng)期的特殊在于,，只要通過合理的調(diào)配,，生理期所進(jìn)行的豐胸方法將有更大的效果。食物是豐胸最佳之選,。那么經(jīng)期吃什么食物能豐胸呢,？

1、木瓜牛奶

木瓜相信很多人都知道,，木瓜對于胸部的發(fā)育有一定的促進(jìn)作用,，跟酸奶搭配在一起使用效果也還不錯(cuò)，除了木瓜,，還有一些青木瓜或者萵苣等都是天然的豐胸蔬果,。

2、酒釀蛋

月經(jīng)前,，早晚吃上一碗酒釀蛋,，不僅能夠豐胸而且美容養(yǎng)顏。制作方法,，將酒釀加入煮好的蛋中,，再加一點(diǎn)糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源,。所以酒釀能夠補(bǔ)充經(jīng)期不足的能量,，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品,。

3,、酪梨

最佳食用酪梨的時(shí)間是月經(jīng)來之前的兩個(gè)星期。酪梨的最佳食用方法是將酪梨切塊,，然后加入鮮奶,、布丁做成酪梨牛奶。酪梨因好友不飽和脂肪酸,，因此可以增加胸部組織的彈性,。同時(shí)含有的維生素A可以促進(jìn)荷爾蒙的分泌，有效刺激胸部發(fā)育,。

4,、黃豆

如果想要通過吃黃豆來豐胸的話，最合適的時(shí)間就是在月經(jīng)來臨之前的一周左右吃,，最好是喝現(xiàn)磨的豆?jié){效果比較好,，不過喝豆?jié){的時(shí)候最好是不加糖，這樣能夠攝取更少的熱量,，黃豆的豐胸原理是黃豆含有蛋白質(zhì),、卵磷脂以及異黃酮類，能夠提高雌激素的水平,，幫助刺激胸部,。

5、青木瓜

木瓜是最傳統(tǒng)的豐胸食物,，青木瓜最適合生吃,，如果覺得味道生澀，可以拌入番茄,、魚露,、檸檬汁做成沙拉。最佳食用的時(shí)間是月經(jīng)來前的七天,。

6,、枸杞

枸杞適合在月經(jīng)結(jié)束后的第一個(gè)和第二個(gè)星期吃。吃枸杞一般是沖茶或者加入藥膳中,。但無論是哪一種,，最好將枸杞一并吃完，這樣豐胸效果更佳好,。從中醫(yī)的角度看,，枸杞對乳頭、乳腺、乳暈有不錯(cuò)的功效,。

7,、種子、堅(jiān)果類食物

黃豆,、花生中含有大量的卵磷脂,，杏仁、核桃,、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),，它們都是具有良好豐胸效果的食物。

8,、維他命A食物

含維他命A的食物有利于激素的分泌,，能幫助乳房的發(fā)育。很多食物都含有大量的維他命A,，像是花椰菜,、甘藍(lán)菜、葵花子油等,，這些食物在市場上都能買到。

9,、維他命B群食物

維他命B群又助于激素的合成,，常見的食物有粗糧、豆類,、牛奶,、豬肝、牛肉等,。

10,、富有膠質(zhì)的食物

如海叁、豬腳,、蹄筋等,，也是豐胸圣品。