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王啟才實用穴位保健法

 ljyone 2019-06-19


手法都要從印堂這里開始,

 第二個穴位可以說是面部美容它的一個集結(jié)點,,
我們很多手法都要從印堂開始,,到太陽(穴)結(jié)束,
 
 
 
 
 
 
另外還有一些穴位,,都比較方便,

那么眉頭直下的眼內(nèi)角上方,,睛明穴,但是我們在美容中間會經(jīng)常涉及到它,




魚腰上一寸的地方叫陽白,

                     

迎香穴在鼻孔旁開五分的地方,,正好在醫(yī)學(xué)上叫鼻唇溝的,大家平常叫法令紋,,

                    

      顝髎穴,,為了把穴位取得更準(zhǔn)一些,我們借助于外眼角垂直向下,,然后鼻孔下緣水平往外,,它的交點,這就是顴髎的標(biāo)準(zhǔn)取穴,,這個在美容中用得很多,,因為它是我們面頰部的中環(huán)節(jié),中心部位,,用得很多的,。

                                                                                                                                           地倉穴,嘴角旁邊4-5分的位置,,  




承漿穴:下嘴唇和下巴頜連線的正中點,,古人給我們的命名很有意思,實際上這個穴位按照它的本意,,它是治小孩流口水,,或者大人中風(fēng)后流口水,經(jīng)常在這刺激他,,他今后流口水就停止了,,面部常用的美容穴基本就是這么多。


面部美容有一個總體的要求

特別是皮膚的皺紋,,是老化的一個很重要的標(biāo)志,,那么皺紋是怎么形成的呢,?

就是說皮膚松了,彈性差了,,再加上地球的引力,,它克服不了,然后都下墜,,美容的目的是通過手法,,通過穴位的刺激,讓它往上提,,所以美容一定要從下往上,,我們剛才已經(jīng)把面部美容常用的俞穴,已經(jīng)作了簡要的介紹,。



第一個印堂穴手法

從印堂穴順著兩個眉毛往外平抹,,

首先按一下印堂穴按上10下,






       

  

第二步手法:

第三步手法:

也可以從印堂穴下來,,經(jīng)過睛明穴,,然后就開始圍著眼睛打圈,然后到外眼角這樣打圈,,一共50下到100下。

第四步手法

這種眼睛操作不要用力太重,,指甲不能太長,,要揉和。對黑眼圈是比較好的,。

還有一種方法,,是用一只手來(做)

就是以中指為主,先從我們的內(nèi)眼角開始,,你可以閉著眼睛做,。




平抹在先,平抹往上提,。往上經(jīng)過了太陽穴,,最后落腳點是在頭維穴,頭維(穴)是入發(fā)角的五分,。

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