作者:董俊佐 刮痧 刮痧能做什么? 除了生活常見病的調(diào)理和養(yǎng)護,, 刮痧還能…… 除皺,!瘦身!改善夫妻關系,! 刮痧就能做到這些,? 是的,特種刮痧能,! 下面小編就給大家分享特種刮痧傳人 ▼▼▼ 董俊佐老師的課程內(nèi)容,, 以及特種刮痧學員的刮痧案例記錄。 (文末還有福利哦~) 何為特種刮痧,? ▼ 我的恩師李湘授老師創(chuàng)立的特種刮痧療法,,有一些東西與很多刮痧名家的刮痧有重疊之處,但他與別不同的是創(chuàng)造了一套以“任督二脈中軸療法為核心,,三焦定位為準則,,背腧腹募為激發(fā)點,四肢為經(jīng)絡之根之論斷,,充分發(fā)揮四肢五腧穴能治療全身病之優(yōu)勢”的板塊式組合加與之相應的運板法,。 恩師把人體分成了32個穴、區(qū),、帶的板塊,,這樣可以根據(jù)不同的疾病辨證后進行板塊式組合刮拭,初學者就比較容易記憶操作,。 輸12 而且李湘授老師對各種運板法研究了很多年,,總結了一套身體不同部位的不同運板法。 刮痧的運板手法好壞決定了最后的效果,,如果以藥作比喻的話,,運板手法可以說是刮痧中的秘方,一般都不愿意透露,,但是李湘授老師把這種運板手法做了總結,,哪兒怎么刮,哪些穴位怎么刮,,怎么刮可以保健,,怎么刮可以治療,可以說把運板技巧出了一套標準化模板,。 今天就為大家介紹一下,, 如何用特種刮痧美容、瘦身,。 刮痧美容 ▼ 面部美容刮,,首先要注意三點 第一: 因為面部皮膚嬌嫩,,血管也很豐富,運板力度應該由輕逐漸加重,,以輕柔緩和手法為主,,嚴禁出痧,更不可施以重手法而破皮,,這個要切記,。 第二: 面部美容刮不用活血劑,一般用潤膚乳劑配合,,刮痧前必須先清潔面部后再進行刮拭,。 第三: 特種刮痧的面部美容刮,一般都建議用刮痧板的厚面1/3處輕輕刮拭,,時間宜短,,手法輕柔,每日兩次為好,,也就是早晚可以各一次,。 以目周刮為主的刮法可以解決我們常見的 眼袋、魚尾紋,、以及眼角細紋,。 目周刮 先起板于睛明穴,沿上眼眶向上至攢竹穴,,沿上眼眶一直刮至瞳子髎,,再起板于睛明穴,向下沿下眼眶經(jīng)承泣(或四白)刮至聽宮穴,。 “ 再通過辨證施刮,,注重整體調(diào)節(jié), 強調(diào)運板技巧,,自然可以板到病除: √ 如果是解決眼袋問題,,因為是脾虛導致的,就配合脾經(jīng)的公孫穴,、三陰交,、陰陵泉; √ 要是眼袋還有青筋,,就要去找肝經(jīng)的曲泉,、太沖、行間,; √ 外眼角的魚尾紋,就要考慮三焦經(jīng)的外關,、陽池,、中渚,,以及膽經(jīng)的陽陵泉、足臨泣,; √ 黑眼圈以及眼底的細紋,,其實都是腎虛所致,配合補腎的穴位自然事半功倍,,太溪,、復溜就可以了。 刮痧還能改善夫妻關系,? ▼ 而魚尾紋部位從祖國傳統(tǒng)相學來看,,就是大名鼎鼎的“夫妻宮”。夫妻宮又稱奸門,,位于眼尾部位,,在眼睛左右兩側的位置,它十分了得,,因為關乎男女之情感,、夫妻之關系。 據(jù)聞凡夫妻宮光滑平潤紋線稀少者,,情感和睦,,婚姻幸福;而且妻有幫夫運,,必致家財萬貫,,夫貴妻榮。而魚尾紋過多者,,夫妻極易不和,。 我對相學沒有研究,我只知道從中醫(yī)角度看,,這個位置是膽經(jīng)的起點,,瞳子髎穴就在這里,這也是三焦經(jīng)和膽經(jīng)的交匯處,,所以外眼角的皺紋明顯,,那就說明是膽經(jīng)、三焦經(jīng)不通,,睡眠質量差,。而內(nèi)眼角皺紋則代表腎虛,膀胱經(jīng)不通,,易患婦科疾病,。 刮痧瘦身 ▼ 特種刮痧先刮拭背部膀胱經(jīng)的有關俞穴及委中,打開人體最大的排毒通道。再輔以任脈的膻中,、中脘,、關元穴;配合胃經(jīng)的天樞穴,、豐隆,、公孫穴,可健脾益腎,,宣肺化痰,,益氣活血,促進新陳代謝,,調(diào)整內(nèi)分泌功能,,消除體內(nèi)多余的水濕和脂肪,從而達到減肥效果,。 瘦身刮最重要的是委中穴,, 包含在特種刮痧的“委中三帶”中。 ▽▽▽ 膻中,、中脘,、關元穴, 包含在特種刮痧的 “膻中刮”,、“腹部五帶刮”中,。 在特種刮痧里, 腹部減肥最絕的就是腹部五帶刮,。 ▽▽▽ 胖子都是一口一口吃出來的,,如果實在是管不住自己的嘴,有個穴位可以幫幫忙,,這就是胃經(jīng)的足內(nèi)庭穴,,這也是恩師李湘授老師減肥的經(jīng)驗穴。 內(nèi)庭穴在腳背,,在足背第2,、3跖骨結合部前方凹陷處,是足陽明胃經(jīng)的滎穴。揉內(nèi)庭穴還可以治口臭,。 講到這里,,基本上關于特種刮痧減肥也就可以結束了,考慮到某些MM,,對腿部要求也是很高的,,那就再啰嗦幾句。
俗話說,,“十個胖子九個虛”,虛的就是陽氣,。刮痧療法可以溫補脾腎,,提升陽氣,從改善寒涼體質入手,,從根本上解決腿粗的問題,。 微課通知 女性的美麗是由內(nèi)而外的,是內(nèi)在氣血調(diào)和之后,,自然而然表現(xiàn)于外的,。子宮肌瘤是常見的女性婦科疾病,是女性健康美麗的重大威脅,。 如何如何預防子宮肌瘤,? 如何用特種刮痧調(diào)理治療子宮肌瘤? 9月4日晚,, 董俊佐老師將開講微課: 特種刮痧-子宮肌瘤篇,。 |
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