第一:黃椒醬焗魷魚 材料:鮮魷魚800克,、黃椒醬,、紅辣椒、白糖,、蒜頭,、淀粉、香蔥 步驟: 1,、把一些材料清洗干凈然后切碎備用,,把魷魚上面用淀粉裹一層,然后再?zèng)_洗干凈,,鍋里面燒上熱水,,之后把洗凈的魷魚放進(jìn)去下鍋將近燙三秒鐘就可以撈起了,注意不要超過5秒鐘,,因?yàn)檫@樣的話魷魚會(huì)容易變老,,之后把撈起的魷魚切成小段。 2,、架起炒鍋,,往里面放入一些油,燒熱之后把一些香蔥還有蒜蓉,、紅辣椒放進(jìn)去炒香之后再讓如白糖,,把魷魚下鍋炒將近3分鐘左右,再放進(jìn)去黃椒醬炒2分鐘,,在起鍋前往里面放一點(diǎn)蔥花,,就可以裝盤了,真的是非常的美味,,而且做法也是非常的簡(jiǎn)單,。 第二:胡蘿卜炒肉末 材料:胡蘿卜、蔥,、瘦肉,、鹽、料酒,、生粉,、生抽 步驟: 1,、把胡蘿卜切絲,蔥切成末,,放進(jìn)一個(gè)盆里面放進(jìn)去胡蘿卜跟蔥,,放進(jìn)去鹽,把瘦肉洗干凈切成肉末放進(jìn)去生粉還有生抽,、料酒,,蘸料均勻,之后腌制10分鐘,。 2,、架起炒鍋,把瘦肉放進(jìn)去炒熟之后放在鍋的一邊,,再放入胡蘿卜進(jìn)行翻炒,,放入調(diào)料,最后在出鍋之前撒上蔥花進(jìn)行起鍋擺盤,,這樣健康營(yíng)養(yǎng)的家常菜就做好了,。 第三:榨菜炒肉絲 材料:胡蘿卜、瘦肉300克,、榨菜200克,、蔥花、蒜,、雞精,、糖、玉米淀粉,、生抽,、料酒、胡蘿卜,、紅辣椒 步驟: 1,、胡蘿卜洗干凈切成絲,紅辣椒也是洗干凈切成絲,,瘦肉洗干凈切成絲,,瘦肉在洗干凈之后放入一個(gè)盆里面然后放進(jìn)去玉米淀粉、料酒,、生抽然后抓勻腌制10分鐘,。 2、架起炒鍋,,放入油之后把腌制好的肉絲放進(jìn)去炒至變色然后撈起,,鍋底放油之后把紅辣椒放進(jìn)去進(jìn)行熗鍋,胡蘿卜還有摘菜放進(jìn)去進(jìn)行翻炒之后加入調(diào)料,,就可以了,,要告訴大家的是整個(gè)過程都是需要用大火的,,這樣的話一道非常簡(jiǎn)單的家常菜就做好了。 第四:菜心炒肉末 材料:菜心300克,、鹽,、糖、剁椒40克,、豬瘦肉100克,、油、生抽,、玉米淀粉、蒜苗,、生姜 步驟: 1,、把瘦豬肉清洗干凈然后里面加入一片生姜一起給剁成肉末,之后讓進(jìn)去一個(gè)玉米淀粉順著一個(gè)方向進(jìn)行攪拌,,之后把菜心清洗干凈然后鍋里面燒開水忙把菜心放進(jìn)去進(jìn)行焯水,,然后焯至變色就可以撈起,把撈起來的菜心放涼水里面,,之后把菜心撈起擠干里面的水分,。之后把菜心切碎,再次把水?dāng)D干,,把蒜苗切碎,。 2、架起炒鍋,,里面放進(jìn)去油,,之后把剁椒放進(jìn)去進(jìn)行炒香,倒肉末下鍋把肉末炒開,,加入菜心放入調(diào)料,,翻炒均勻就可以了。 |
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