中醫(yī)認為春夏養(yǎng)陽,，冬天的疾病可以在夏天進行治療。在夏天的時候可以進行外治,，比如說三伏貼,，這個時候利用夏天自然的溫熱的氣候，同時加上溫補陽氣的中藥,，可以起到活血通絡,，提高機體免疫力，增強正氣的作用,，這樣就可以抵御冬天的疾病,。

在冬天的時候比較常見的多發(fā)病是腦出血，因此夏天如果果固護好陽氣,，就能夠預防冬天腦出血疾病的發(fā)生,。這里給大家介紹一款三伏貼，適合夏天三伏天的頭三天進行貼敷,，每次貼敷的時間為三個小時,，能夠有效的預防冬天的時候發(fā)生腦血管疾病,。這款三伏貼用的藥物分為兩大類，根據(jù)陰和陽的不同進行區(qū)分,。

第一種：陰虛體質

針對陰虛體質的人來說,，可以用龜板20克，鱉甲20克,，熟地20克,，玉竹10克。如何判斷自己是陰虛體質呢,？如果你是陰虛體質,，常常就會感到自己口中干燥，便秘便干,，五心煩熱失眠盜汗,，這些都是陰虛的基本表現(xiàn)。采用上述的四種藥物,，主要起到了滋陰潛陽的作用,，將上述藥物共同研成粉末，每次取2-3克,，加入適量的醋進行調和,，外敷到雙側的涌泉穴即可。

第二種：陽虛體質

陽虛的患者用的藥物有吳茱萸20克,，懷牛膝20克,，五味子20克，川椒10克,，薄荷10克,。陽偏虛的患者常常怕冷,，面色白,，運用的這些藥物有補火助陽的功效。也是將上述的藥物研成粉末,，每次取2-3克,，用醋調和，外敷到雙側涌泉穴,。貼敷的時間是夏天三伏天的頭三天,，每次貼敷三個小時,。

我們?yōu)槭裁疵看味家獙⒀ㄎ贿x在涌泉穴呢？北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學院副院長,、知名中醫(yī)專家李志剛先生指出,，涌泉穴是腎經(jīng)的原穴，腦出血其中一個主要的病機就是由于肝腎陰虛導致的,，其中肝陽上亢,、肝陰不足是最基本的原因。而肝陰主要依賴于腎臟的滋養(yǎng),，所以將穴位選在涌泉穴,，能夠起到滋水涵木的作用。肝腎陰虛得到緩解,，因此腦血管疾病就能夠盡量的減少發(fā)作,。

最后再推薦一款適合于陰虛患者的代茶飲。由于陰虛患者體內陰液不足,，所以更容易出現(xiàn)腦血管疾病,。這款代茶飲在夏天飲用能夠緩解陰虛不足的癥狀。藥材主要有玄參15克,，生地10克,，熟地10克，麥冬10克,。將上述的藥物洗凈,，加入沸水，沖泡10-15分鐘,，或者是煎湯代茶飲即可,，夏天堅持飲用，能夠養(yǎng)陰增液,，能夠緩解口干口渴,，皮膚干燥等表現(xiàn)，又能夠滋陰,，同時預防腦血管疾病的發(fā)作,。