上一篇文章給大家講過：“晚上多夢，夢境不同,，調(diào)理方法也不同,。”那么還有這么一種人是經(jīng)常作怪夢,、作噩夢,，夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺,，或者看到血淋淋的場面,，或者是被狗咬、被蛇咬,，或是夢見死去的人,，或者夢到自己掉到骯臟的地方。這種情況中醫(yī)認為是腎的問題,，腎是人體主驚,、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話往往會做一些比較驚恐的夢,。一般做這些夢的人都有過一些失驚或是受驚嚇的經(jīng)歷,，或者是家庭、親人間產(chǎn)生了變故,。

莊子說過：“真人無夢”。對于一個健康人來講,，應該是一睜眼一閉眼就是一覺,，不會覺得那么累。所以當我們出現(xiàn)多夢的時候,，一定要注意到自己已經(jīng)處于亞健康狀態(tài),，應該進行調(diào)理。

那么晚上多夢,，除了脾脾腎虧虛型還有那種類型,？

1.肝血兩虛型

這種人是夢到一些離奇的,、跟自己的生活無關的夢,，夢到的事情莫明其妙，這種夢中醫(yī)認為它叫做“神游物外,，魂不附體”,，跟肝臟有關“肝藏血，血攝魂”。

2. 脾胃虛弱型

這種人晚上會夢到白天發(fā)生的瑣事,，這些人睡眠淺,，意識還在活動。中醫(yī)講“脾主意”,，做這些夢的人,，消化功能、吸收功能不好,。中醫(yī)認為人睡著了,，魂休息了，魄還在工作,，這時候胃腸還在蠕動,、消化、吸收,。脾胃功能差,，光靠魄的工作不足以完成任務就要調(diào)動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產(chǎn)生了夢,。

那么脾腎虧虛除了晚上多夢還會造成哪些癥狀,？

1.黃褐斑。

腎氣不足,，不能泫潤肌膚,，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊,，邊界清楚,，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。

2.黑眼圈,。

中醫(yī)理論中黑色代表腎,，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛,，許多其他器官有病,，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”都會表現(xiàn)出黑眼圈,。

3.怕冷,。

腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動,，如腎陽不足,，不能濕煦身體，就會出現(xiàn)怕冷,。

4.腰酸痛,。

中醫(yī)認為“腰為腎之府”,，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛,。

脾腎虧虛會造成晚上多夢等癥狀，那么該如何去調(diào)理,？

《醫(yī)宗必讀·虛勞》：“……脾腎者,，水為萬物之元，土為萬物之母,，兩臟安和,，一身皆治，百疾不生,。夫脾具土德,，脾安則腎愈安也。腎兼水火,，腎安則水不挾肝上泛而凌土濕,，火能益土運行而化入微，故腎安則脾愈安也,?！?/p>

由于脾腎虧虛會造成晚上多夢等癥狀，在中醫(yī)是怎么調(diào)理的呢,？主要采用：補益腎陽,、溫暖脾陽。

1.溫經(jīng)助陽,，祛寒化濕

這種晚上多夢的人還會有畏寒肢厥,，小便不利，心下悸動不寧,，頭目眩暈,，身體筋肉瞤動，站立不穩(wěn),，四肢沉重疼痛,，浮腫，腰以下為甚;或腹痛,，泄瀉或咳喘嘔逆,。舌質(zhì)淡胖，邊有齒痕,，舌苔白滑,，脈沉細等癥狀,。

適合采用溫經(jīng)助陽,，祛寒化濕的調(diào)理辦法,。

2.補腎壯陽，補氣益髓

這種晚上多夢的人還會有腰膝酸軟,，白汗,，畏寒肢冷，神疲乏力等癥狀,。

適合采用補腎壯陽,，補氣益髓的調(diào)理辦法。

3.溫補肝腎,，強壯筋骨

這種晚上多夢的人還會有腎陽虛虧,，腰膝酸痛，腰肌勞損及腰錐退行性病變等癥狀,。

適合采用溫補肝腎,，強壯筋骨的調(diào)理辦法。

由于脾腎虧虛會造成晚上多夢等癥狀,，文中已經(jīng)例出3種調(diào)理辦法。但是建議大家不要盲目的去選擇,，根據(jù)自身的癥狀,，辯證過后，在選擇適合自己的辦法,。如果還有什么好的辦法可以調(diào)理由于脾胃虛弱會造成晚上多夢等癥狀,，希望大家能多做交流！