君君發(fā)現(xiàn),,凡是和水果有關(guān)的甜品,寶寶總是百吃不膩,。 像之前咱們做過的藍莓千層啊,、芒果班戟呀,、水果披薩啦,,別說剩下,恨不得每次盤子都要舔光光,! 如果是外面買來的,,我是絕不敢讓寶寶這么吃的,,誰知道里面放了多少的糖!所以每次娃又饞了,,我都要挽起袖子自己做才安心,。 能夠控制糖分,食材又綠色健康,,再補充點營養(yǎng),,娃能吃得開心,也算我這個老母親沒有白白在廚房里忙活許久,。 要說今天這個水果派,,百分之百可以征服你家娃的味蕾! 又香又酥脆的派皮,,陷著酸酸甜甜的水果丁,,咬一口,嘴里全是水果的芳香,。拿去給阿哲春游分享,,一轉(zhuǎn)眼就被公園的小玩伴搶光了! 今天的步驟,,君君寫的比較多,,你們不要嫌棄我啰嗦!我真的希望姐妹們可以一次就可以成功,,讓寶寶吃得開心,。所以要認真看,不要踩雷哦,! - 簡易水果派 -參考月齡:12個月以上,,對食材不過敏的寶寶 食材準備:派皮:低筋粉80克、黃油30克,、細砂糖5克,、雞蛋1個 餡料:細砂糖20克、玉米淀粉10克,、草莓5個,、獼猴桃半個 操作時間:50分鐘 難度分析:初級 - 1- 雞蛋打入碗中,,攪拌均勻。 - 2- 低筋粉中加入黃油和5克的細砂糖,,并搓成顆粒狀,。 *這里的黃油必須是固體,家里沒有低筋粉可以用中筋粉替代,,但是派皮的口感會硬,。 *如果姐妹們無從下手的話,可以以黃油為中心點,,不斷地融入低筋粉進去,,用兩手手掌心不斷揉搓。 - 3- 在顆粒面團中,,放入30克蛋液,。 *面團要整理成盤子的形狀,中心部分稍微凹進去一些,,這樣蛋液倒進去就不會往外撒啦,。 - 4- 疊壓成均勻的面團。 *用小鏟子輕輕來回疊壓即可,,不要使勁的揉面,,那樣會使面團起勁,派皮就硬了,。 - 5- 面團蓋上保鮮膜,,醒發(fā)20分鐘,。這么做是為了讓面團得到充分的松弛,。 - 6- 草莓,、獼猴桃分別切成小丁,放入碗中,。 *大概切到0.5cm左右,,如果水果丁太大的話,寶寶不好咀嚼,。 *水果可以替換成菠蘿,、芒果、火龍果等等,,雙拼,、多拼發(fā)揮你的創(chuàng)意吧!不過水果盡量選擇甜的,,否則成品的口感上會差一些,。 - 7- 碗內(nèi)繼續(xù)加入淀粉和20克的細砂糖,攪拌均勻,。 *白砂糖可以根據(jù)寶寶的口味進行調(diào)節(jié),,如果自家娃可以接受天然水果香的話,不放糖也可以噠,。 - 8- 面團醒發(fā)完成后,,去掉保鮮膜,放在油紙上,。面團上方再覆蓋一張油紙,。 - 9- 用搟面杖把面團搟成圓餅形狀,取下上層油紙,。 *我比較喜歡吃薄薄的餅皮,,所以搟的比較薄,媽媽們可以根據(jù)自己家娃的喜好來決定薄厚度。 - 10- 在圓餅上放入水果餡料,。 *水果餡料一定要放在餅中間的位置上,,多放些會更好吃!但四周要留出空隙來,,以防一會兒收口的時候溢出來,。 - 11- 給水果派收口。 *用手提起派皮的一個邊緣,,順著同一個方向,,捏著均勻的折起就可以了。還是不太明白的姐妹可以看動圖呀,。 - 12- 收好口之后大概就是這個樣子啦~ 派皮上均勻的刷一層蛋液,。 *用之前剩余的蛋液就可以了,烤好后味道會更香脆,。如果蛋液全部用光了也可以不刷,。 - 13- 烤箱調(diào)至180度20分鐘。 *因為每個品牌的烤箱力度都不一樣,,派皮的薄厚度也不一樣,,所以烤的時候要多觀察,確保熟透再出鍋呀,。 - 14- 將水果派放入預熱好的烤箱中,。 - 15- 烤好就可以取出來了,。從烤箱拿出來的水果派溫度太高,姐妹們一定注意,,稍微放涼一些再給寶寶吃哦,。 *如果寶寶還想吃的話,媽媽們可以一次性多做出一些派皮來,,冷凍保存上,下次就能接著用啦~ |
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