在醫(yī)學發(fā)展的早期,，古人普遍把心臟當作思維器官,。隨著認識的不斷深入，人們發(fā)現(xiàn)大腦才是控制心理和思維的器官,。盡管心臟不能產生心理,，但仍然與心理有著千絲萬縷的聯(lián)系。

大多數(shù)人在一生中的某一時刻都會受到心理創(chuàng)傷或壓力性生活事件的影響,，比如親人去世,、身患重病,、遭受自然災害或暴力等。最近,，瑞典的一項新研究發(fā)現(xiàn),，與壓力有關的疾病可使多種心血管疾病的發(fā)病風險顯著增加。

“治療心臟病最好的藥不是阿司匹林和他汀類藥物, 而是愛 ,、寬容和樂觀向上的心態(tài),。”

——《心情好 ,，心 臟才會好》

瑞典卡洛琳斯卡醫(yī)學院和冰島大學等機構的研究者以瑞典人口和健康登記冊中的數(shù)據(jù)為基礎,，探討創(chuàng)傷后應激障礙、急性應激反應等與心血管疾病的關聯(lián),。

研究人員將1987~2013年期間被診斷為應激相關障礙的近14萬名“暴露人群”與超過17萬名沒有應激相關障礙的人進行了匹配,。所有參與者被追蹤長達27年，有要監(jiān)測心血管疾病的發(fā)病率,，包括缺血性心臟病,、腦血管疾病、血栓,、高血壓,、心力衰竭、心律失常等,。

結果顯示,，對重大生活事件或創(chuàng)傷的嚴重應激反應，與患上幾種心血管疾病的風險增加有關,。特別是在診斷后的第一年,，與未受影響的人群相比，有應激相關障礙的人患上心血管疾病的風險要高64%,。在所有心血管疾病中,，心力衰竭和主要血栓的風險最高。而且,，那些在年輕時被診斷出患有應激障礙的人,，患上心血管疾病的風險更高。

發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的這項研究認為,，醫(yī)生需要意識到應激相關障礙與心血管疾病高風險之間的“強有力”聯(lián)系，從而對被診斷為應激相關障礙的人群進行監(jiān)測或早期干預,。

美國心臟科醫(yī)生米米·嘉妮麗博士曾寫過一本書——《心情好，心臟才會好》,。書中提到：“治療心臟病最好的藥不是阿司匹林和他汀類藥物,而是愛,、寬容和樂觀向上的心態(tài),。”她認為,，心臟不僅僅是一個機械壓力泵,，更是一個智能器官。

心臟不僅擁有心理特征,，會受到敵意,、壓力和抑郁的影響；而且還擁有自己的智慧,，它自身的神經系統(tǒng)能夠與大腦和身體的其他部位進行溝通,。緊張、抑郁,、憤怒等不良情緒可引起各種心臟問題,。

2018年，《美國心臟病學會雜志》刊登了一項由美國西北大學和哈佛大學共同完成的研究,，科學家稱心理健康與心臟病存在重要關聯(lián),，心態(tài)積極、有明確的生活目標者,，心臟病死亡風險比平均水平低約38%,。

科學家根據(jù)研究數(shù)據(jù)，總結出好心態(tài)對心臟健康的影響方式：情緒變化直接影響人體內激素水平,。樂觀心態(tài)可降低壓力和焦慮激素水平,，進而降低心率和血壓，減輕心臟負擔,；消極悲觀者壓力疊加,、體內炎癥水平升高，心臟健康每況愈下,；樂觀人群生活方式更健康,，多吃果蔬，少吃加工肉食和糖果,，保持健康體重,，同時吸煙和酗酒的行為比悲觀者少。