?大家好！我是福爸,，執(zhí)業(yè)醫(yī)師,。專(zhuān)注體重管理和疾病營(yíng)養(yǎng)治療二十年。希望我的文章對(duì)您有用,。??

一說(shuō)到低密度脂蛋白,，大家就認(rèn)為這是一種壞膽固醇。低密度脂蛋白表示自己很冤枉,，因?yàn)榈兔芏戎鞍资侨梭w的一種正常的脂蛋白,，它的生理作用是將膽固醇輸送進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。只有當(dāng)?shù)兔芏戎鞍咨叩那闆r之下,，才會(huì)對(duì)血管內(nèi)膜造成不好的影響,，加速動(dòng)脈粥樣硬化。??

??一旦發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白升高,，就說(shuō)明身體的代謝已經(jīng)出了問(wèn)題,，臨床上稱(chēng)之為代謝綜合征。同時(shí)也預(yù)示著動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程加快,，非常容易出現(xiàn)嚴(yán)重的心腦血管疾病,。但是低密度脂蛋白高，并不能直接反應(yīng)血管堵塞的情況,。??

那么低密度脂蛋白高了該怎么辦呢,？首先要知道一點(diǎn)，那就是低密度脂蛋白的標(biāo)準(zhǔn)不是一成不變的，對(duì)于不同的人有不同的標(biāo)準(zhǔn),。??

1,、正常人低密度脂蛋白的安全水平是小于3.37mmol/L?

2、糖尿病高血壓患者沒(méi)有發(fā)生心腦血管病時(shí),，低密度脂蛋白應(yīng)控制在2.6mmol/L以下?

3,、心腦血管病及慢性腎病等患者，低密度脂蛋白的控制目標(biāo)更應(yīng)嚴(yán)格在1.8mmol/L以下?

對(duì)于健康人群,，如果低密度脂蛋白只是輕度升高,，建議改善生活和飲食習(xí)慣，包括戒煙戒酒,、適度運(yùn)動(dòng),、勞逸結(jié)合、規(guī)律作息,、均衡營(yíng)養(yǎng)等多種措施,。??

但是低密度脂蛋白升高是代謝紊亂的結(jié)果，改善生活方式和飲食習(xí)慣降低低密度脂蛋白的作用很緩慢,，而且幅度有限,。所以對(duì)于低密度脂蛋白升高明顯，或者合并糖尿病,、高血壓,，甚至已經(jīng)確診心腦血管病的人來(lái)說(shuō)，單獨(dú)靠生活方式和飲食習(xí)慣的改良是不夠的,，必須使用藥物治療，首選他汀類(lèi)藥物,。?

有大量臨床資料證實(shí),，服用他汀類(lèi)藥物嚴(yán)格控制低密度脂蛋白，能夠大幅度減少?lài)?yán)重的心腦血管事件,，例如心肌梗塞,、腦卒中等。??

我是福爸,，執(zhí)業(yè)醫(yī)師,，專(zhuān)注體重管理和疾病營(yíng)養(yǎng)治療二十余年。如果覺(jué)得我的文章對(duì)您有用,，不妨關(guān)注我的同名頭條號(hào),，這里有實(shí)用有趣的營(yíng)養(yǎng)健康資訊。