?隨著草藥熱的興起,，越來(lái)越多的人,，了解到了蒲公英的好處。

上火了,，泡上一杯,，可以快速去火。

越來(lái)越多的人,，開始用蒲公英泡水養(yǎng)生,。

那么，你知道,，蒲公英泡水,，也是有講究的嗎？

蒲公英,，泡水喝,，有8個(gè)禁忌，6種搭配,，你喝對(duì)了嗎,？

蒲公英,，泡水喝，可去火消炎,，改善上火,，嗓子發(fā)炎，慢性咽炎,、尿道炎等,。

還可保肝利膽，排肝毒,，降肝火,；利尿通淋，改善小便短赤,；去濕熱毒,，改善濕熱引起的痘痘。

此外,，對(duì)于保護(hù)乳腺,，改善乳腺增生，潤(rùn)腸通便,，促消化,，清胃熱、止胃痛,，殺滅幽門螺桿菌,，也大有益處,。

但是,，蒲公英泡水，還有很多禁忌,，需要知曉,。

蒲公英，泡水喝,，有8個(gè)禁忌

1,、風(fēng)寒感冒者，不宜用蒲公英泡水喝,，以免加重病情,。

2、久病之人,，不宜用蒲公英泡水喝,，以免傷陽(yáng)傷身。

3,、陰寒證者,，不宜用其泡水喝,，以免體質(zhì)變差，食欲下降,。

4,、低血壓者，慎用其泡水,，尤其是根莖,，有一定的降壓之效。

5,、慢性腸炎者,，不宜用其泡水喝，以免加重腹瀉,。

6,、脾胃虛寒者，不宜單獨(dú)用其泡水,，最好搭配溫和之物,。

7、一次性不可過量飲用,，不可擅自加大用量,。

8、過敏者,，不能用其泡水喝,，以免出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng),。

蒲公英,，泡水喝，有6種搭配,，你都知道嗎,？

蒲公英，是最常用的草藥之一,。

其擅長(zhǎng)配伍,，搭配其他植物，一起泡水,，養(yǎng)生效果加倍,。

1、蒲公英+紅玫花

用蒲公英根莖,，搭配紅玫花,，做成蒲公英紅玫花茶，泡水喝,。

這兩種,，搭配在一起,，保護(hù)肝臟，效果加倍,。

蒲公英根,，是預(yù)防C型肝炎中最重要的天然品。

用其泡水,，可促進(jìn)肝臟排毒,，增強(qiáng)肝臟解毒能力，有益肝臟健康,。

紅玫花,，是一種野生的小玫瑰，性質(zhì)溫和,，可疏肝解郁,，滋養(yǎng)心肝血脈。

搭配在一起,，不寒不燥,，保護(hù)肝臟，效果加倍,。

2,、蒲公英+黃桂花

用蒲公英葉子，搭配黃桂花,，做成蒲公英黃桂花茶,，泡水喝。

這兩種,，搭配在一起,，是吸煙者，不錯(cuò)的選擇,。

蒲公英葉子,，消炎殺菌,，效果更佳,，有助于改善咽喉不適，緩解咽干,、咳嗽等,。

黃桂花，香氣濃郁,，有助于清新口氣,，止咳化痰，溫肺除濕,，改善咳嗽,、氣喘等,，促進(jìn)肺部毒素排出。

長(zhǎng)期吸煙的人,，用這兩種,，搭配在一起，泡水喝,，是不錯(cuò)的選擇,。

3、蒲公英+菊花

用蒲公英全株,，搭配菊花,，做成蒲公英菊花茶，泡水喝,。

這樣搭配在一起,，去火效果加倍。

蒲公英,，被稱為春天里最好的“下火草”,，去火消炎，效果尤佳,。

而菊花,，可清熱解毒，經(jīng)常與蒲公英搭配使用,。

這樣搭配,，泡上一杯，可快速降火,，預(yù)防上火,。

4、蒲公英+玉米須

用蒲公英,，搭配玉米須,，做成蒲公英玉米須茶，泡水喝,。

這樣搭配,，泡水喝，利尿通淋,，促排毒,，效果尤佳。

蒲公英,，有“尿床草”之稱,，利尿通淋，促排毒,，十分有益,。

玉米須,，利尿消腫，有助于腎臟排毒,，有益健康,。

這樣搭配，對(duì)于利尿散石,，給身體排毒,，大有益處。

5,、蒲公英+黑苦蕎

用蒲公英,，搭配黑苦蕎，做成蒲公英黑苦蕎茶,，泡水喝,。

這樣的發(fā)配，對(duì)于胃部健康,，十分有益,。

蒲公英，入肝,、胃經(jīng),，可清胃熱，消胃炎,，改善潰瘍,，養(yǎng)胃止痛。

黑苦蕎,，可緩解積食,， 有益氣力、降氣寬腸健胃的作用,。

這樣搭配在一起,，泡水喝，養(yǎng)胃效果加倍,。

6,、蒲公英+枸杞

用蒲公英根，搭配枸杞,，做成蒲公英枸杞茶,，泡水喝。

這樣搭配,，不寒不燥，保護(hù)肝臟,，促進(jìn)排毒,，十分有益,。

蒲公英，對(duì)于護(hù)肝排毒,，十分有益,。

枸杞，也有助于肝臟健康,，搭配在一起,，護(hù)肝排毒，是不錯(cuò)的選擇,。

分享3個(gè),，蒲公英的小妙用

1、干制蒲公英,，咀嚼,，內(nèi)服+外敷，改善口腔潰瘍,。

口腔潰瘍第一天,，開始咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內(nèi)服,，一部分留在患處,。

這樣可加速潰瘍愈合，還可減少疼痛,，不妨試試哦,。

2、新鮮搗碎,，外敷,，可改善燒燙傷

新鮮蒲公英全草，洗凈搗爛,，用紗布擠出細(xì)汁,，液涂于患處，每日3次,，一般3~5天可明顯見效,。

可起到抗感染的效果，特別是對(duì)水燙傷者療效尤佳,。

3,、全株煎水，外熏眼睛,，改善目赤紅腫

蒲公英全株,，煎水后，倒在碗里，在碗上敷上一層塑料布,，開兩個(gè)孔,，對(duì)準(zhǔn)眼睛。

先熏十分鐘左右,，然后休息一下,，在繼續(xù)熏幾次，可改善眼疾,。

最后,，蒲公英栽到花盆中，一年四季都受益

蒲公英,，生命力頑強(qiáng),，可以栽種到花盆中。

這樣一年四季,，都可以吃到新鮮的蒲公英,，還可以改善多種小毛病。

挖取帶根莖的蒲公英,，移栽到花盆中,，成活率極高。

或者,，踩點(diǎn)蒲公英的種子,，撒在花盆中，也會(huì)發(fā)芽的哦,。

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