|
肝癌,，有著“癌中之王”的稱號,！ 我國，更是肝癌大國,，全球近一半肝癌,，發(fā)生在我國。  肝臟,，是個“啞巴器官”,，多數(shù)肝癌，發(fā)現(xiàn)時，已是中晚期,。 這其中,，大部分人，是忽視了肝臟的“求救信號”所致,。 53歲的老李,，近一年來，經常乏力,，感到疲憊,，食欲也不佳。 本以為,，是年紀大了,，體力不如從前了，也就沒太在意,。 1年前,，老李胸前，出現(xiàn)了一些“小紅點”,，不疼不癢的,，也沒太在意。  上周,，這些“小紅點”，越來越多了,，自己也乏力,、消瘦的很，老李才到醫(yī)院檢查,。 經過檢查診斷,，老李確診為肝癌，已經步入晚期了,，醫(yī)生建議入院治療,。 而面對這樣的結果，老李似乎,，并不是十分意外,。 慢慢的，與醫(yī)生交談起來,。  原來,，老李是個深情又苦命的人,，愛人早早便離世，留下他與一個小兒子,。 這些年來,，可以說，老李是又當媽,，又當?shù)?，一個人把兒子拉扯大。 家里人,，都勸老李,，再找一個，來幫忙照顧孩子,。 可是老李,，思念王妻，不愿再找,，更不想,，孩子受到哪怕一絲的委屈。 這些年來,，老李時常想念愛人,，總是獨自一人，到愛人墓前,，呆坐,。 隨著兒子的長大，生活壓力,，也越來越大,，老李養(yǎng)成了喝酒的習慣。 經常喝的微醉,，可以讓他暫時忘掉疲憊,，醒來后，依然努力賺錢,。  兒子畢業(yè)后,，找了一份不錯的工作，也交了女朋友,，為了給兒子買婚房,。 老李,，更是賣命干活，累了,，經常是喝點酒,，“解解乏”。 生活中,，老李有些頭疼腦熱,，幾乎都是自己買點藥吃，很少去醫(yī)院,。 今年,，兒子剛結婚，小夫妻倆,，很是幸福,，也和努力的過日子。 此時,，老李才來到醫(yī)院檢查,，這樣的結果，或許是自己多年來喝酒導致,。 所以,，老李也并不意外，現(xiàn)在兒子也成家了,，自己也沒什么牽掛,，可以去見愛人了。  生活中,，很多習慣，對于肝臟,，都具有一定的損害,。 喝酒，擅自用藥,，長期抑郁等,，都會損害肝臟，誘發(fā)肝臟疾病,。 老李的癌癥,，和其生活習慣，脫不了干系,。 醫(yī)生告誡：身體出現(xiàn)3個異常,，最好去查一下  1——"鞏膜發(fā)黃" 肝,，開竅于目，通過眼睛,，可以在一定程度上,，看出肝臟的健康情況。 鞏膜發(fā)黃,，是診斷肝臟疾病的重要依據(jù),。 甲型肝炎、急性乙型肝炎,，幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染",。 據(jù)研究調查發(fā)現(xiàn)，有過半的肝硬化患者,，會出現(xiàn)這種癥狀,。 因此，一旦出現(xiàn)眼鞏膜發(fā)黃,，應立刻就醫(yī)檢查,，不要拖延。  2——蜘蛛痣 老李出現(xiàn)的“小紅點”,，在醫(yī)學生,，成為“蜘蛛痣”。 狀像是一個小點,，周圍有輻射狀的毛細血管,，看起來就是細細的蜘蛛腳。 蜘蛛痣,，是肝病的一種表現(xiàn),，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變,，其中,，30%為肝硬化。 一旦發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)“蜘蛛痣”,，或者蜘蛛痣數(shù)量增多,、增大，一定要及時去醫(yī)院檢查,，切莫忽視,。  3——肝掌 健康人的手掌顏色,，應該是淡粉紅色，并且比較均勻,。 肝掌的出現(xiàn),，也就是手掌的大小魚際處，出現(xiàn)紅點,，或者發(fā)紅,。 用手指按壓后，會變成白色,，幾秒后就恢復原狀,，此時，肝功能出問題了,。 當慢性肝炎者,，惡化成肝硬化之后，十分容易出現(xiàn)肝掌,，一旦出現(xiàn)這類情況,，及時就醫(yī)檢查。  保護肝臟,，預防肝癌,，這幾件事，再難也要堅持1,、少喝酒,，多飲茶 長期喝酒，約75%發(fā)生脂肪肝,，40%發(fā)生酒精性肝炎,，8%-29%發(fā)生肝硬化。 生活中,，要注意，少喝酒,，用飲茶,，來代替喝酒，是不錯的選擇,。 古人曰：“諸藥為百病之藥,，茶為萬病之藥,。” 保護肝臟,，經常喝點護肝排毒茶水,，十分有益，還可延年益壽,。 黃花苗根紅茶,，泡水喝，可排肝毒,，提高肝臟解毒能力,，預防肝損傷。  黃花苗,，俗稱婆婆丁,，是春季常見的一種野菜，也是常用的草藥,。 黃花苗根莖,，藥用價值高，擅長排肝毒,，提高肝臟解毒能力,，還是預防C型肝炎中，最重要的天然品,。 研究發(fā)現(xiàn),，黃花苗，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷,，解除內毒素的毒性作用,，增強肝臟再生能力，有很好的養(yǎng)肝護肝作用,。 其中,，含有的甾醇類物質，能夠影響其中人體中間代謝,，間接使肝糖原含量增加,，起到保肝作用，且能增強肝臟再生能力,。 將其用發(fā)酵工藝,，炒制成茶，可大大降低其寒性,，泡水喝,，可很好的給肝臟排毒,，減少肝臟負擔，預防肝損傷,，保護肝臟健康,。  2、少生氣,，多歡笑 肝,，主疏泄，情緒,，對于肝臟健康,，十分重要。 不論是發(fā)火,，還是生悶氣,，都會嚴重損害肝臟健康。 生氣時,，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,，作用于中樞神經系統(tǒng)，使血糖升高,，脂肪酸分解加強,，血液和肝細胞內的毒素相應增加。 生悶氣,，還會導致肝氣郁結,，久而久之，增加肝臟病變幾率,。 所以,，生活中，要注意,，少生氣,，多歡笑，保持愉悅的心情,。 肝臟,，喜條達，惡抑郁。 經常笑一笑,，有助于疏解情緒，不給肝臟“添堵”,，減少肝臟壓力,。 此外，還可以適當聽聽音樂,，或者與好友談談心,，散散步，疏解心理壓力,，消除不良的情緒,，幫助減輕肝臟的負擔。 3,、少熬夜,，早點睡 熬夜，傷肝血,，容易導致肝火旺,，不利于肝臟自我修復，嚴重傷肝,。 長期熬夜,，會導致身體的內分泌紊亂，增加肝臟負擔,，影響肝臟的自我修復,，導致肝臟早衰，增加肝病發(fā)生幾率,。 保護肝臟,，要注意，少熬夜,，早點睡,，晚上11點前入睡即可。 4,、少油膩,，多綠蔬 飲食護肝，要注意，減少肥甘油膩的食物,。 肝臟,，參與體內的脂質代謝，如果,，長期大量吃過于肥膩的食物,，會加重肝臟負擔。 長此以往,，容易導致脂肪肝,，損害肝臟健康。 因此,，飲食要注意,，不要過多吃肉，尤其是肥肉,，要注意葷素搭配,。 肝臟，最喜歡綠色的蔬菜,。 多吃點綠色的蔬菜,，有利于肝氣的循環(huán)和代謝，促進肝臟排毒,，還能夠消除疲勞,、舒緩肝郁。 西蘭花,，富含蘿卜硫素,，可以增強肝臟的解毒能力。 蘆筍,，具有解酒護肝的作用,，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。 茼蒿,，清香氣息,，沁人心脾，具有行肝氣,，改善肝郁氣滯,，消食開胃。
|
|
|
