降壓歌 高血壓病不可怕,, 三個穴位搞定它; 太溪太沖加曲池,, 每穴不少二百下,。 堅持按摩兩月余, 終生拋棄降壓藥,。 若添杞菊地黃丸,, 降壓明目祛肝火。
感冒歌 感冒發(fā)燒司空見,, 吃藥打針家常飯,; 肺俞拔罐按風池, 降服感冒彈指間,。
耳鳴歌 兩耳嗡嗡聽力降,, 肝火腎虛兩堵墻; 太沖行間和聽會,, 三穴聯(lián)撲肝火旺,。 若因腎虛耳鳴響, 太溪耳門威力強,; 堅持按揉六七天,, 腎氣充盈消癥狀。
心絞痛歌 老年最怕心絞痛, 稍有不慎就喪命,; 電話呼救很必要,, 按摩郄門奏神功。
排毒歌 人體排毒膀胱經(jīng),, 殷門委中要暢通,。 堅持按摩促宣泄, 毒素排出一身輕,。
舒肝排氣歌 郁悶焦慮莫擔心,, 太沖行間為功深。 每晚按摩五分鐘,, 沖天怒氣不傷身,。
減肥歌 心腦肝膽糖尿病, 肥胖開路是先鋒,; 人身自有減肥藥,, 別聽廣告瞎折騰。 中脘天樞兩穴位,, 飯后按摩三分鐘,。 睡后起前勤摩腹, 腰身苗條賽明星,。 惹上肥胖莫心耽,, 穴位刺激功效顯; 吃點自制二陳散,, 療效鞏固不反彈,。
糖尿病歌 得了糖尿不可怕, 云苓泡水當茶喝,; 再配四個天敵穴,, 消渴頑癥定能克。 上消燥熱傷肺腑,, 口渴多飲小便多,; 按摩魚際和太溪, 胰俞拔罐十分鐘,。 中消胃燥津液傷,, 口渴尿多便秘常; 調(diào)理中消補胃陰,, 胰俞內(nèi)廷太溪強,。 祛除熱邪內(nèi)廷功, 一天兩次按摩通,; 上午起就未經(jīng)旺,, 迎頭痛擊效最明。
頸椎歌 何因?qū)е骂i椎痛? 骨骼肌肉不平衡,; 刺激風府手三里,, 一朝疼痛無蹤影。
補腎歌 人體瑰寶屬腎經(jīng),, 后天賠補勝遺贈,; 太溪復溜涌泉穴, 各懷絕技顯奇能,。 頭暈耳鳴腰酸疼,, 性欲減退牙松動; 只需按摩太溪穴,, 諸多癥狀一掃清,。 膀胱陰道前列腺, 流產(chǎn)后遺諸病變,; 都是腎虛惹得禍,, 按莫復溜奇效現(xiàn)。 腳底奇穴屬涌泉,, 可止鼻血降血壓,; 頭目脹疼也可療,, 茱萸貼敷平哮喘,。
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