不得不說(shuō),，現(xiàn)在的孩子讀一遍小學(xué)，家長(zhǎng)們也跟著讀了一遍,，各種教輔材料如數(shù)家珍,，孩子的功課教學(xué)重難點(diǎn)有些家長(zhǎng)比孩子還精通，跟著孩子重學(xué)一遍真的不夸張,。

但這一屆家長(zhǎng)的壓力也是各種大,，孩子回家做作業(yè)磨蹭，上課聽(tīng)講效率底下,，回來(lái)作業(yè)錯(cuò)得一塌糊涂,，怒吼媽媽?zhuān)叵职謱映霾桓F，甚至有些家長(zhǎng)怒到心肝俱顫,，血脈噴張,。

難道真的只有這樣才能提高陪讀效率嗎？

不不不,，你本可以做個(gè)安靜的陪讀媽媽?zhuān)逖诺呐阕x爸爸,，你只需要掌握這幾點(diǎn)：

其實(shí)很多家長(zhǎng)在陪讀的時(shí)候是詐尸式的陪讀,。

啥意思呢,？孩子坐在邊上寫(xiě)作業(yè)，自己拿個(gè)手機(jī),，刷刷微博,，看看微信，偶爾抬頭看一眼孩子,，發(fā)現(xiàn)他竟然在發(fā)呆,，大吼：你到底在干什么？,！你已經(jīng)浪費(fèi)了十分鐘了?。ㄔ?huà)說(shuō)，你已經(jīng)刷手機(jī)十分鐘了……）

心不在焉的狀態(tài)很容易發(fā)怒，一方面你又想輕松,，另一方面你又想管住孩子,，但是哪一方面都無(wú)法得到滿(mǎn)足，于是你的內(nèi)心分裂成了兩半,，那種感覺(jué)是很焦躁的,。

所以，最好的辦法就是,，一門(mén)心思陪著他,，你反而容易靜下心來(lái)，千萬(wàn)別想著陪孩子做作業(yè)的時(shí)候自己順手還可以干點(diǎn)別的（如果你的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣特別好,，那你出門(mén)遛個(gè)彎都沒(méi)事,，這些不在討論范圍內(nèi)），往往順手干點(diǎn)別的事情的時(shí)候驀然抬頭看到孩子一塌糊涂的學(xué)習(xí)狀態(tài)便會(huì)怒火中燒,。

逝去的時(shí)間一去不復(fù)返,，又到了洗刷刷熄燈時(shí)間孩子的作業(yè)卻并沒(méi)有完成，這一堆的爛事兒讓你不由得各種煩躁,。

要讓孩子專(zhuān)心,，你的陪讀也要專(zhuān)一。

如果你的孩子年紀(jì)特別小,，比如一二年級(jí)，那么簡(jiǎn)單地提示他一下,，應(yīng)該先做什么后做什么,，然后設(shè)定一個(gè)時(shí)間，最好是能讓孩子直觀看到的時(shí)間,，比如沙漏,。

那樣的話(huà)孩子會(huì)比較有目標(biāo)，當(dāng)然,，年紀(jì)較小的孩子注意力集中的時(shí)間并不是很長(zhǎng),，一般來(lái)說(shuō)每個(gè)任務(wù)安排在10-15分鐘為宜，過(guò)長(zhǎng)的任務(wù)需要分塊,。

每個(gè)任務(wù)做完簡(jiǎn)單地評(píng)價(jià)（主要是表?yè)P(yáng)一下）,，說(shuō)一說(shuō)孩子剛才完成任務(wù)好在哪里，只要不是差得離譜,，就一定要找他的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)楹⒆又挥性诒豢隙ㄖ蟛艜?huì)更加努力,，更加有信心,，如果每做完一樣作業(yè)，他得到的反饋都是批評(píng)，那么孩子很容易像泄了氣的皮球,，怎么也提不起精神的,。

而且，表?yè)P(yáng)得多了,，你的心態(tài)也就好了,，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)孩子還是有很多值得肯定的地方的嘛,。

年長(zhǎng)一些的孩子如果學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒(méi)養(yǎng)好,，那也是需要盯牢的，讓他做個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)劃,，你認(rèn)真看看,，并給他提一些意見(jiàn)，會(huì)有助于他合理利用時(shí)間,。

但凡需要家長(zhǎng)盯牢寫(xiě)作業(yè)的孩子，不是專(zhuān)注力有問(wèn)題,，就是學(xué)習(xí)上有難處,。如果你的孩子怎么也做不好一道題目，而你只會(huì)在邊上大呼小叫地罵他上課不好好聽(tīng),，你覺(jué)得對(duì)于解決問(wèn)題有幫助嗎,？

就好比你聽(tīng)講座的時(shí)候漏聽(tīng)了一個(gè)點(diǎn)，你被講課老師一通罵,，然后呢,？你不會(huì)的還是不會(huì)，并且還對(duì)這個(gè)老師心生厭惡,。

其實(shí)也一樣的,，所以你不如換個(gè)角度。

“孩子需要我的幫助,！”這句話(huà)在心里默念3遍,，不夠就10遍，然后充斥在你的腦海里的什么“這么笨”“教了一百遍還不會(huì)”“這孩子是豬腦子嗎,？”“都像他爸”之類(lèi)的負(fù)能量的句子就會(huì)被統(tǒng)統(tǒng)踢出局,，你又能重新坐下來(lái)好好給孩子講一講這道題目應(yīng)該怎么做了。

吼叫只是滿(mǎn)足了你的宣泄欲望,，并不能解決任何事情,，而學(xué)會(huì)以上這些小技能，既能解決問(wèn)題,，又能讓你心情愉悅,，是不是很棒？

說(shuō)到底，陪讀也是一個(gè)修心的過(guò)程,，每個(gè)孩子都有不如意的地方,，把每晚的陪讀當(dāng)成一場(chǎng)親子的修行，或許,，你會(huì)坦然得多,。