老年人要保持怎樣的心態(tài)會更年輕呢,？物質(zhì)生活越來越好的年代長壽成為更多的人的追求，那應該保持一種怎樣的心態(tài)來生活會更健康年輕呢,？不該想的不要想,，這樣活著才不累，想要長壽就要臉皮厚,，那臉皮要怎樣厚法才能長壽呢,？下面一起來看看吧！

　　大方：人活得要大方，安心做自己就好,，何必在意人家的眼光,，我又不是為他人而活。這樣才能在生活中活出自己的精彩,，不留下任何遺憾,。

　　瀟灑：人一老，就會不自信,。其實自信也是長壽的秘訣，老人應把心扉敞開,，想怎么樂就怎么樂,。

　　豁達：人生起起伏伏，遇到一點事就鉆牛角尖,，這樣難免會心生憂慮,。看待事物要往好的方面想,，不糾結于得失,，對待看不過眼的事采取平和的心態(tài)，這樣的人患心血管病的機率也會大大降低,。

　　無視負面評論：在我們生活的圈子里,，什么人都有，我們管不住所有人的嘴,，那就做我們自己的,，是好是壞他也不能把我怎么樣，對于負面評價采取無視態(tài)度,，自己也就不會放在以上了,。

　　從這四個方面可以看出，臉皮厚可以總結為豁達,、開朗,、樂觀，這不就是人活著所需要的精神嗎,？人想得多不僅自己累,，家里人也累。老人做到這幾點,，自然能延年益壽,。