醫(yī)學(xué)上把日常用水分為“硬水”和“軟水”兩種。

所謂硬水,，就是含礦物質(zhì)的水,，主要是鈣鹽、鎂鹽等,。鈣鹽和鎂鹽含量越多,，水的硬度越大。過硬的水是無法去污的,。

當(dāng)用硬水洗臉時(shí),，鈣鹽、鎂鹽與香皂相互作用,，形成不溶于水的鈣鎂皂,，它像膠質(zhì)的、有黏性的物質(zhì),，粘附在臉上不易去掉,。這樣，原來皮膚上的污垢沒有洗凈,，且又增添了新的污垢,。這些污垢與鈣鎂皂形成的黏性物質(zhì)堵塞在皮膚腺的開口處，不僅堵塞了皮膚的排泄通道,，形成栓塞,，刺激皮膚，還會(huì)影響皮膚的正常代謝,，使皮膚過早地萎縮,、老化。 

因此,，在洗臉時(shí)我們要注意選擇硬度小的軟水,。在自然界中，井水,、泉水的硬度最大,，湖水、河水硬度中等,、雨水,、雪水、蒸餾水的硬度最小，故用后三種水洗臉較好,。

如手頭只有硬水也不必發(fā)愁,，可將生水煮開1小時(shí)后澄清或?qū)氡Ｄ?一撮食鹽亦可)溶在一升水中就可將硬水軟化。你不妨一試,，一定會(huì)有好效果,。