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孩子好動(dòng)坐不住怎么辦

 風(fēng)調(diào)雨順629 2019-03-14
調(diào)皮和貪玩是孩子的天性,,調(diào)皮的孩子雖然聰明,,但是做事情也會(huì)缺乏耐心,總是一會(huì)兒玩玩這個(gè)玩具,,一會(huì)兒又碰碰那個(gè)玩具,,一會(huì)兒又想學(xué)這個(gè),一會(huì)兒又想學(xué)那個(gè),,整天都漫不經(jīng)心的,,做事情也虎頭蛇尾,很少能專注的完成一件事情或者對(duì)一件事物保持長(zhǎng)久的興趣,,這讓家長(zhǎng)和老師都十分的苦惱,。那么,究竟要怎么樣去改變孩子多動(dòng)和坐不住的壞習(xí)慣呢,?

競(jìng)思注意力訓(xùn)練專家介紹,,孩子好動(dòng)坐不住的主要原因是孩子注意力太容易分散,而且孩子的注意力在小的時(shí)候很容易被外界的事物所吸引,。事實(shí)上,,孩子的注意力抑制沖動(dòng)的能力都是跟大腦的發(fā)育有關(guān),每一個(gè)孩子的注意力能夠集中的時(shí)間也是不一樣的,。

對(duì)于停不下來(lái)的孩子,,家長(zhǎng)和老師千萬(wàn)不能強(qiáng)制性的對(duì)孩子提出要求,,而是許要耐心和細(xì)心的培養(yǎng)孩子集中注意力的能力。

一,、給孩子制定一個(gè)合理的作業(yè)時(shí)間

作為孩子的家長(zhǎng)和老師,,要依據(jù)孩子的年齡和特點(diǎn)給孩子相應(yīng)的作業(yè)量,或者說(shuō)把孩子把作業(yè)一部分一部分的完成,,這樣一方面有利于孩子集中注意力,,另一方面還會(huì)幫助孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候做到張弛有度,提高學(xué)習(xí)效率,。

二,、要求孩子每次只做一件事情

孩子學(xué)習(xí)和做事情最大的“敵人”就是注意力不能集中,所以,,作為孩子的家長(zhǎng)和老師應(yīng)該要告訴孩子,,不管面臨多么的艱難的任務(wù),我們都要想辦法做到最好,,如果想要把事情做好的話就不能有雜念,,一次只想和做一件事情。

三,、不要?jiǎng)儕Z孩子玩的時(shí)間
 
愛(ài)玩是孩子的天性,,如果孩子的天性都沒(méi)有得到滿足,他們是不可能專注的去做任何事情的,。如果說(shuō)家長(zhǎng)和孩子剝奪了孩子玩的時(shí)間,,那么孩子就會(huì)想著要去拖延時(shí)間、磨蹭的去做作業(yè)和做事情,,這非常不利于孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,。

四,參加競(jìng)思腦電生物反饋技術(shù)

注意力能力不是天生,,是可能通過(guò)后天的訓(xùn)練來(lái)提高的,。目前對(duì)于注意力的提高最有效的方法就是腦電生物反饋技術(shù),通過(guò)對(duì)大腦注意力區(qū)域進(jìn)行科學(xué),、有效的訓(xùn)練,,使注意力區(qū)域的腦神經(jīng)更加發(fā)達(dá)、更加強(qiáng)壯,,從而提高孩子的注意力,。

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