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經(jīng)絡(luò)堵塞即經(jīng)絡(luò)不通。經(jīng)絡(luò)不通時,，會導(dǎo)致氣血不和,，百病叢生。 《靈樞·經(jīng)脈篇》里說：“經(jīng)脈者,，所以能決生死,，處百病，調(diào)虛實,，不可不通,。” 經(jīng)絡(luò)阻塞是很多病的前驅(qū)癥狀,，人體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)只有暢通，各臟腑才能相通,。倘若各經(jīng)絡(luò)不暢通,，臟腑之間的各種聯(lián)系必然是有障礙的，這樣便會引起身體的各種不適,。 那么五臟經(jīng)絡(luò)堵塞人體會有什么癥狀呢,？又如何疏通五臟經(jīng)絡(luò)呢？其實五臟經(jīng)絡(luò)都有一個'中樞穴',，只要最重要的經(jīng)絡(luò)疏通了,，那其他的也就不是問題了，今天小編就告訴大家,。 一,、心包經(jīng)堵塞會表現(xiàn)出手心熱,，因為心包經(jīng)連通正好出現(xiàn)在勞宮穴的部位，所以便會出現(xiàn)手心熱,。除此之外也會出現(xiàn)臂肘攣急,、酸,、麻,、脹等不適。心包經(jīng)堵塞時,，患者也往往會出現(xiàn)失眠多夢,、神經(jīng)衰弱的情況。按壓郄門穴,，慢慢疏通心包經(jīng),。 郄門穴 (寧心，理氣,，活血) 【取穴方法】 腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。曲澤穴與大陵的連線上,。 【按壓方式】 用拇指指腹按壓郄門穴，注意按壓時力度要稍微重些,，每次5分鐘,，每天2次。按壓此穴時可順便按摩此穴周圍的肌肉,。 二,、肝經(jīng)堵塞可表現(xiàn)為: 口干、口苦,，容易抑郁,、脾氣不穩(wěn)、容易沖動等,。肝經(jīng)不通時皮膚蠟黃,、人容易疲乏。女性可表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),。揉按太沖穴可慢慢疏通肝經(jīng),。 太沖穴 (行氣解郁，活血化淤,，清肝利膽) 【取穴方法】 坐位或,，由第1、2趾間縫紋由足背上推,，至第1,、2跖骨之間跖骨底結(jié)合部前方，可感有一凹陷處即為此穴,。 【按壓方式】 用大拇指或中指按壓太沖穴,，每次按壓5～10分鐘。每日2次,，10天1個療程,。 三、脾經(jīng)堵塞的常見癥狀為：胃腹脹氣,、消化不良,、容易嘔吐、常覺得惡心等,，有的更會出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹及糖尿病,。按壓地機穴可慢慢改善。 地機穴 (和脾理血) 【取穴方法】 側(cè)坐位或仰臥位,。先確定陰陵泉穴的位置，從陰陵泉下4個橫指處,，在脛骨內(nèi)側(cè)緣,，按壓有酸脹感處即為此穴。 【按壓方式】 可用食指指腹點按地機穴,，也可以用拇指的指腹由輕及重地按壓地機穴,，力度以能忍受為宜。每次按壓1分鐘,，每天按壓1-2次,。 四、肺經(jīng)堵塞的患者?？杀憩F(xiàn)為: 怕冷,、不愛活動。肺經(jīng)主管呼吸道，表現(xiàn)為:胸悶氣短,，鼻塞等癥狀,。由于肺氣不足不能滋養(yǎng)皮膚，可引其風疹,、過敏性皮炎,，皮膚毛孔增大，汗毛增粗變長,，皮膚也會變得粗糙,。按壓孔最穴可起到疏導(dǎo)肺經(jīng)的作用。 孔最穴 (清熱,、發(fā)表,、利咽) 【取穴方法】 坐位,。伸臂側(cè)掌，先確定尺澤穴與太淵穴的位置,，從尺澤穴與太淵穴連線的中點處向上1橫指處,，橈骨內(nèi)側(cè)緣處即為孔最穴。 【按壓方式】 用雙手拇指指腹按揉壓孔最穴,，每日2次,，每次2分鐘左右。 五,、腎經(jīng)堵塞時,，男性容易出現(xiàn)腎虛，會有腰膝酸軟,，咽喉炎的癥狀,，而對于女性來說常常會引起月經(jīng)不調(diào)，手腳冰冷,，出現(xiàn)性欲減退,，精神萎靡，還會有失眠健忘等癥狀,。按壓水泉穴可慢慢疏通腎經(jīng),。 水泉穴 (清熱益腎，通經(jīng)活絡(luò)) 【取穴方法】 側(cè)坐位或仰臥位,。先確定太溪穴的位置,，由太溪直下1橫指處，按壓有酸脹感,，為水泉穴,。 【針刺方法】 直刺0.3～0.5寸；可灸,。 經(jīng)常按壓以上穴位有助于疏通五臟經(jīng)絡(luò),！一起動起來吧！ |
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