免疫力是人體自身的防御機制,，是人體識別和消滅任何侵入體內(nèi)的外來細菌,、病毒等異物，處理損傷,、變性,、衰老、死亡的自身細胞,，以及識別和處理體內(nèi)突變細胞和感染細胞的能力,，是人體識別和排除'異己'的保護性反應，是人體抵御疾病最重要的自身保衛(wèi)系統(tǒng),。

免疫力強,，人就不愛得病，免疫力低下,，就容易患病,，而且是反復發(fā)作，就容易衰老,。大家都知道,，嬰兒出生時頭6個月內(nèi)，靠母體提供的免疫力保護可以不被各種致病因素侵襲,；6個月后直到青少年階段,，經(jīng)歷接種疫苗、病毒,、細菌,、真菌、寄生蟲等各種致病因子的接觸和識別,，自身的免疫力就逐步建立并完善,。

人體系統(tǒng)由免疫器官（骨髓、胸腺,、脾,、淋巴結(jié)、扁桃體,、小腸集合淋巴結(jié),、闌尾,、胸腺等），免疫細胞（淋巴細胞,、單核吞噬細胞,、中性粒細胞、嗜堿粒細胞,、嗜酸粒細胞,、肥大細胞）、血小板等,，以及免疫分子（補體,、免疫球蛋白、干擾素,、白細胞介素,、腫瘤壞死因子等細胞因子等）組成。

免疫系統(tǒng)對所遇到的每種病原體會有記憶,，再次遇到之前的病原體時,，會產(chǎn)生快速、充分地做出反應,，把病原體消滅,。所以要接種疫苗來對抗天花和麻疹。

免疫力低下會經(jīng)常得病,，但是免疫力高了同樣不好,，會把所有物質(zhì)都看成變應原，并刺激機體產(chǎn)生過度免疫反應,，只有免疫力保持平衡,，才是健康的狀態(tài)。