這個問題問得非常好！自從新冠病毒疫情在全球肆虐以來,，人類算是徹底領教了病毒給我們,，乃至整個世界所帶來的危害，痛定思痛,，我們更加珍惜自身的免疫能力,，更加關心我們機體免疫系統(tǒng)的健康。

那么,，如果才能使我們機體的免疫系統(tǒng)變得更加強大一些,？我們的機體免疫系統(tǒng)，真的可以像手機一樣,，可以關閉與重啟嗎,？斷食2天，真的可以重啟我們的免疫系統(tǒng)嗎,？

面對資訊如此發(fā)達的自媒體時代,，作為普通百姓，又該如何才能做到撥開迷霧,，見真?zhèn)?；去偽存真，辨真假?/p>

下面,，我將用最簡單,、通俗的語言文字，幫大家伙兒揭開機體免疫系統(tǒng)的神秘面紗,，最終,，由大家伙兒自己來判斷：斷食2天，能否做到重啟機體免疫系統(tǒng),？僅供參考,。

什么是機體免疫系統(tǒng)？

免疫系統(tǒng),，就像我們身體里的“國防部”,，它的目的就是確保我們身體健康運行，具體來說,，它有3大功能：

1.防御外敵病入侵：主要識別和清除外來的病毒,、細菌、污染物質及疾病的攻擊,。

2.監(jiān)控內病滋生：主要是識別和清除體內發(fā)生突變的腫瘤細胞,、衰老細胞,、死亡細胞或其他有害的成分。

3.維護機體穩(wěn)定：主要通過修補受損的器官和了,、組織、細胞,，使其恢復原來的功能,，維持機體生命穩(wěn)定。

而組成免疫系統(tǒng)的作戰(zhàn)指揮部,，一共有3個：免疫器官,、免疫細胞、免疫因子,。

1.免疫器官：如骨髓,、脾臟、淋巴結,、扁桃體,、闌尾等等。

2.免疫細胞：如淋巴細胞,、單核吞噬細胞,、中性粒細胞、嗜堿粒細胞,、嗜酸粒細胞,、肥大細胞、血小板等等,。

3.免疫因子：如抗體,、溶菌酶、補體,、免疫球蛋白,、干擾素、白細胞介素等等,。

免疫系統(tǒng)通過3道防線,，實現(xiàn)3大功能

第1道防線：皮膚與黏膜，不僅能夠阻擋病原體侵入人體,，而且它們分泌的乳酸,、脂肪酸、胃酸和酶等等分泌物,，還有殺菌的作用,。

第2道防線：吞噬細胞和殺菌因子，我們在娘胎里就形成了,，是我們天生的功能,，它們可以防御多種外來入侵的病原體,。

第3道防線：免疫器官和免疫細胞，這是我們出生以后逐漸形成的,，是后天經(jīng)過訓練出來的功能,，它們只針對某種特定的病原體起作用，比如針對新冠病毒產(chǎn)生抗體,。

如果斷食2天,，機體將會發(fā)生什么？

如果斷食2天,，我們身體的營養(yǎng)代謝肯定會出現(xiàn)問題,，至少會使我們的唾液、胃液,、腸液,、胰液，甚至胰島素分泌減少,。

1.如果斷食2天,，唾液分泌會減少，會導致口腔有害菌無法徹底消滅,，易使慢性咽喉炎,、口腔潰瘍。

2.如果斷食2天,，胃液分泌也會減少,，有可能會導致幽門螺桿菌無法殺滅，出現(xiàn)慢性胃炎,、胃潰瘍,。

3.如果斷食2天，腸液分泌也會減少,，有可能導致腸道菌群失衡,，對于結腸炎患者，可能久治不愈,。

4.如果斷食2天,，胰液分泌也會減少，用于分解3大營養(yǎng)物質的消化酶就會減少,，因此,，食物中的糖、脂肪和蛋白質消化吸收就會緩慢,。

5.如果斷食2天,，發(fā)生了胰島素分泌減少，那么，情況就更加的嚴重了,。

因為胰島素分泌減少,，會導致糖、脂肪,、蛋白質,，3大營養(yǎng)物質代謝紊亂，會出現(xiàn)高血糖,，進而出現(xiàn)高血脂,、高血壓，引發(fā)大血管疾病和周圍血管疾病,。

大家伙兒想想看，如果斷食2天,，我們的身體出現(xiàn)了以上癥狀,，那么，我們的機體免疫系統(tǒng)還可能關閉與重啟嗎,？

我想答案不辯自明,！

總結：人體從來沒有所謂的機體免疫系統(tǒng)重啟之說；斷食2天,，不僅不會重啟,，而且還會嚴重損害我們機體的免疫系統(tǒng)。

你同意我的觀點嗎,？

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