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大廚教你14種鯉魚(yú)吃法 過(guò)年在家別再只會(huì)油炸紅燒了

 癡念生 2019-02-14

大廚教你14種鯉魚(yú)吃法 過(guò)年在家別再只會(huì)油炸紅燒了

鯉魚(yú)素有“家魚(yú)之首”的美稱(chēng),幾千年來(lái),,一直被視為餐桌上的“上品魚(yú)”,,自古就有“沒(méi)有老鯉不成席”的說(shuō)法。鯉魚(yú)產(chǎn)地廣泛,,體態(tài)肥美,,肉質(zhì)細(xì)嫩,逢年過(guò)節(jié)餐桌上都少不了它,,取其年年有余,、魚(yú)躍龍門(mén)的寓意,增添喜慶氣氛,。

今天小萬(wàn)請(qǐng)教大廚為大家?guī)?lái)14種鯉魚(yú)的吃法,,這個(gè)春節(jié)在家不用只會(huì)紅燒啦。

1,、白汁鯉魚(yú)

原料:凈鯉魚(yú)1條,,牛奶1杯,面粉少許,。

調(diào)料:蔥末,、姜末各少許,紹酒1大匙,,精鹽,、味精各1/2小匙,淀粉適量,,豬油2大匙,。

做法

1、在魚(yú)身兩側(cè)剞上花刀,,再用沸水焯透,,撈出瀝干備用。

2,、炒鍋上火,,加少許底油,先用蔥,、姜熗鍋,,再下入面粉炒香,然后烹紹酒、添清湯,,下入牛奶煮沸,,再加入精鹽、味精,,放入鯉魚(yú),,蓋上蓋,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘至入味,,取出裝盤(pán),,原湯用水淀粉勾芡,出鍋澆在魚(yú)上即可,。


大廚教你14種鯉魚(yú)吃法 過(guò)年在家別再只會(huì)油炸紅燒了

2,、醬燜鯉魚(yú)

原料:鯉魚(yú)1條,豬五花肉100克,,胡蘿卜50克,。

調(diào)料:蔥段、姜片各少許,精鹽、味精各1/2小匙,,紹酒、醬油各3大匙,,黃豆醬、白糖,、白醋,、花椒油各1大匙,淀粉適量,,色拉油300克(約耗75克)

做法

1,、將鯉魚(yú)去鱗、去鰓,、除內(nèi)臟,,洗滌整理干凈,在魚(yú)身兩側(cè)剞上斜“十字花刀”,,再抹勻黃豆醬,,下入熱油中煎至兩面呈金黃色,撈出瀝油,;豬五花肉,、胡蘿卜分別洗凈,切成小片備用,。

2,、炒鍋上火燒熱,,加適量底油,,先用蔥,、姜熗鍋,再放入肉片,、胡蘿卜片略炒,,然后烹入紹酒、白醋,,加入醬油,、白糖、精鹽,,再添湯燒開(kāi),,下入煎好的鯉魚(yú),移小火燜至湯汁稠濃,,然后揀去蔥,、姜,加入味精,,再用水淀粉勾芡,,淋上花椒油,即可出鍋裝盤(pán),。


大廚教你14種鯉魚(yú)吃法 過(guò)年在家別再只會(huì)油炸紅燒了

3,、干蒸鯉魚(yú)

原料:鮮鯉魚(yú)1條(約750克),冬菜,、水發(fā)玉蘭片,、雞蛋糕各50克,水發(fā)冬菇,、火腿各15克

調(diào)料:蔥絲,、姜絲各2.5克,精鹽,、味精各少許,,熟雞油1小匙,白糖,、醬油各1/2大匙,,紹酒1大匙,肉清湯3大匙,。

做法

1,、將魚(yú)去鱗、鰓,、內(nèi)臟,,洗凈后放入沸水中焯燙一下,再刮去魚(yú)身上的薄黑皮,擦干水分,,用斜坡刀在魚(yú)的兩面每隔2厘米寬切1刀(深至脊骨為止),,然后放入沸水中略燙至魚(yú)肉刀口張開(kāi),再撈出瀝干,,用精鹽,、少許紹酒浸漬片刻,放入盤(pán)內(nèi)備用,。

2,、將玉蘭片、冬菇,、雞蛋糕,、火腿均切成粗絲,與蔥絲,、姜絲,,按不同顏色,相間地?cái)[在魚(yú)身上,;冬菜用清水洗凈,,擠凈水分待用。

3,、將肉清湯,、醬油、白糖,、紹酒,、味精、雞油裝入碗內(nèi),,調(diào)勻成汁,,碗中加入冬菜,跟魚(yú)盤(pán)一同放入籠屜,,用旺火蒸約15分鐘,,取出魚(yú)盤(pán),并潷去汁水,,裝入另一個(gè)盤(pán)里,,再將冬菜及汁均勻地澆在魚(yú)上即成。


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4,、粉皮辣魚(yú)

原料:鯉魚(yú)條(約300克),,干粉皮1張半,青椒75克,。

調(diào)料:蔥絲2克,,精鹽少許,,味精、糖色,、香油各1小匙,,醬油、甜面醬,、紹酒各1大匙,雞湯650克,,豬油2小匙,。

做法

1、將鯉魚(yú)宰殺,,去鱗,、鰓及內(nèi)臟,洗凈后順著脊骨劈成兩半,,再去頭及尾,,魚(yú)身切段;干粉皮去掉周?chē)暮襁?,掰成小片,,用溫水泡軟;青椒洗凈,、切段備用?/p>

2,、鍋置旺火上,放入雞湯,、甜面醬,、醬油、紹酒,、蔥絲,、精鹽、味精,、豬油,、糖色、青椒段及魚(yú)肉段攪勻燒沸,,再轉(zhuǎn)用微火煮5分鐘,,然后加入粉皮煮10-20分鐘,最后淋入香油,,裝碗上桌即可,。


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5、魚(yú)頭豆腐湯

原料:鯉魚(yú)頭1個(gè),,豆腐400克,,豬肉250克,,桂圓肉10克。

調(diào)料:姜片10克,,精鹽1/2小匙,。

做法

1、將魚(yú)頭切開(kāi),,洗滌整理干凈,;豬肉洗凈,切成小??;分別放入沸水中焯去血水,撈出瀝干備用,。

2,、將豆腐洗凈,切塊待用,。

3,、鍋中加入適量清水燒開(kāi),下入魚(yú)頭,、豬肉丁,、姜片、桂圓肉,、豆腐塊,,用小火煲約1.5小時(shí),加入精鹽調(diào)好口味,,即可出鍋裝碗,。


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6、拌菜生魚(yú)

原料:活鯉魚(yú)1條,,土豆絲,、水發(fā)粉絲、白菜心絲各40克,,綠豆芽30克,。

調(diào)料:蔥花15克,味精1/2小匙,,精鹽,、白醋、辣椒油各1小匙,。

做法

1,、將鯉魚(yú)宰殺,去鰓,、鱗,,洗凈后去除魚(yú)皮,、魚(yú)骨,再將凈魚(yú)肉切成細(xì)絲,;土豆絲,、粉絲、綠豆芽,、白菜心絲分別下入沸水中焯燙至八成熟,,撈出瀝干備用。

2,、將魚(yú)肉絲,、土豆絲、粉絲,、綠豆芽,、白菜心絲一起放入盆中,,加入蔥花精鹽,、白醋、辣椒油,、味精調(diào)拌均勻,,即可裝盤(pán)上桌。


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7,、紅燒開(kāi)片魚(yú)

原料:鯉魚(yú)1條,,豬肉50克,水發(fā)玉蘭片,、油菜,、胡蘿卜(開(kāi)水燙過(guò))各10克

調(diào)料:蔥末,蒜片各10克,,姜末5克,,味精少許,紹酒1/2小匙,,白糖、花椒水各1小匙,,白醋1/2大匙,,水淀粉2大匙,,醬油3大匙,精鹽,、清湯各適量,,肉湯500克,,色拉油1000克(約耗75克),。

做法

1、將魚(yú)刮鱗,、去鰓、洗凈,,從脊背片開(kāi)(腹部相連),,頭,、尾劈成兩半,去掉脊骨,,魚(yú)身兩面剞上斜直刀紋,再在腹部斬一刀,;豬肉、玉蘭片,、油菜、胡蘿卜均洗凈,,切成片備用,。

2,、鍋中加油燒至八成熱,放入鯉魚(yú)炸呈金黃色,,撈出瀝油待用,。

3、鍋中留底油燒熱,,先下入蔥,、姜、蒜炒香,,再放入肉片,、玉蘭片,,胡蘿卜片、油菜略炒,,然后加入清湯,、醬油、白糖,、精鹽,、白醋、水淀粉,、紹酒調(diào)味,,再將魚(yú)放入鍋中,改用小火燜熟,,最后轉(zhuǎn)用大火勾芡,,淋入明油即可。


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8,、燴酸辣魚(yú)絲

原料:鯉魚(yú)肉200克,,黃瓜絲50克,,雞蛋清1個(gè),,香菜葉少許,。

調(diào)料:蔥絲,、姜絲各少許,白醋2大匙,,醬油,、紹酒、香油,、精鹽,、味精,、胡椒粉,、淀粉各適量,豬油500克(實(shí)耗25克)

做法

1,、將魚(yú)肉洗凈、切絲,,裝入碗中,,加入蛋清、淀粉抓勻,,再放入四成熱油中滑散,、滑透,,撈出備用。

2,、鍋中留少許底油,,先用蔥,、姜熗鍋,,再烹入白醋,添入清湯,,然后加入紹酒,、醬油、精鹽燒開(kāi),,再下入魚(yú)絲,、黃瓜絲,撒凈浮沫,,加入味精,、胡椒粉調(diào)味,最后用水淀粉勾芡,,淋入香油,,撒上香菜葉,即可出鍋裝碗,。


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9,、滑炒魚(yú)片

原料:凈鯉魚(yú)肉400克,,胡蘿卜片25克,雞蛋清2個(gè),。

調(diào)料:姜絲,、蒜片各少許,胡椒粉、精鹽,、味精各1/3小匙,,紹酒1大匙,淀粉,、鮮湯,、豬油各適量,。

做法

1,、將魚(yú)肉片成薄片,,裝入碗內(nèi),,加入蛋清、精鹽,、胡椒粉、淀粉上漿,,再下入四成熱油中滑散,,撈出瀝油備用。

2,、將精鹽、味精,、胡椒粉,、鮮湯、水淀粉調(diào)勻,制成芡汁待用,。

3、鍋中加油,,先用蔥、姜,、蒜熗鍋,再放入胡蘿卜片略炒,,然后烹入紹酒,下入魚(yú)片,,淋入芡汁炒勻即可。


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10,、豆瓣鯉魚(yú)

原料:鯉魚(yú)1條(約750克)

調(diào)料:蔥花50克,,姜末10克,蒜末30克,,豆瓣40克,精鹽1/2小匙,、醬油,、白糖,、米醋各2小匙,紹酒5小匙,,水淀粉1大匙,肉湯30克,,色拉油500克,。

做法

1,、將鯉魚(yú)去鱗,、去鰓,、除內(nèi)臟,洗凈后瀝干水分,,在魚(yú)身兩側(cè)各切兩刀(深度接近魚(yú)骨),再用紹酒,、精鹽腌制片刻備用。

2,、坐鍋點(diǎn)火,,加油燒熱,下入腌好的鯉魚(yú)炸至兩面金黃色,,撈出瀝油待用。

3,、鍋中留少許底油燒熱,先下入豆瓣,、姜末,、蒜末炒成紅色,再放入鯉魚(yú),添入肉湯燒沸,,然后加入醬油、白糖,用小火燒至鯉魚(yú)熟透,,出鍋裝入盤(pán)中。

4,、鍋再上火,加入原汁,,用水淀粉勾芡,淋入米醋,,撒上蔥花,燒開(kāi)后均勻地澆在魚(yú)上,,即可上桌食用,。


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11,、鯉魚(yú)燉冬瓜

原料:鯉魚(yú)1條(約750克),冬瓜片200克,,香菜末25克,。

調(diào)料:蔥段、姜片,、精鹽、紹酒,、胡椒粉、高湯,、色拉油各適量。

做法

1,、將鯉魚(yú)去鱗,、去鰓,、除內(nèi)臟,,洗滌整理干凈,在魚(yú)身兩側(cè)剞上花刀備用,。

2,、坐鍋點(diǎn)火,,加油燒熱,放入鯉魚(yú)煎至兩面呈金黃色,,撈出瀝油待用。

3,、鍋中留底油燒熱,先下入蔥段,、姜片熗鍋,,再烹入紹酒,放入鯉魚(yú),,然后加入高湯,、冬瓜片,、精鹽,鍋開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉至入味,,再揀出蔥,、姜,加入胡椒粉,、香菜末,即可出鍋裝碗,。


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12,、醬汁鮮魚(yú)湯

原料:鯉魚(yú)頭1個(gè)(約300克),豆腐1塊,,柴魚(yú)1小包,。

調(diào)料:蔥末10克,姜片5克,,醬汁100克,,白糖、香油各1/3小匙

做法

1,、將魚(yú)頭洗滌整理干凈,,剁成大塊再放入沸水中焯燙一下,撈出瀝干,;豆腐洗凈,,切成小塊備用。

2,、坐鍋點(diǎn)火,,加入適量清水,先放入白糖,、柴魚(yú)中火燒開(kāi),,再加入姜片,、魚(yú)頭小火燒沸,然后放入豆腐煮滾,,再加入醬汁煮勻,,撒上蔥末,,淋入香油,即可出鍋裝碗,。


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13、炸芝麻魚(yú)片

原料:凈鯉魚(yú)肉300克,,芝麻75克,,雞蛋1個(gè),,面粉適量,。

調(diào)料:紹酒1/2大匙,,精鹽,、味精各1/3小匙,,花椒鹽適量,,色拉油1000克(實(shí)耗75克)

做法

1、將魚(yú)肉洗凈,,切成大片,,加入精鹽味精,、紹酒腌制備用,。

2、將雞蛋磕入碗中,,加適量面粉調(diào)成糊待用,。

3,、將魚(yú)片掛上蛋糊,沾勻芝麻,,壓實(shí)后下入五成熱油中炸透,,呈金黃色時(shí)撈出裝盤(pán),,跟花椒鹽上桌即可。


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14,、蒸糟魚(yú)

原料:鮮鯉魚(yú)1000克,甜酒釀500克,,火硝適量,。

調(diào)料:花椒,、精鹽、白糖,、曲酒,、熟豬油各適量,。

做法

1,、將鯉魚(yú)洗滌整理干凈,,剁成方塊,,盛入大瓦缽中,,加入精鹽,、火硝、花椒拌勻,,腌制4天,,然后去掉花椒,,用凈布揩去魚(yú)塊上的水分,放在通風(fēng)處晾2天,至七成干備用,。

2、將魚(yú)塊與甜酒釀,、白糖,、曲酒拌勻,,裝入密封的壇內(nèi),,腌制10天左右成槽魚(yú)待用。

3,、食用時(shí)取出糟魚(yú),,放入盤(pán)中,加入適量的熟豬油,,上籠蒸熟即可。

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