癌癥最怕“它們”，每天吃2口,，癌細胞看見也“退讓三分”,！1.亞麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌變的作用,。而其中豐富的歐米伽3脂肪酸能對抗結(jié)腸癌,。

2.西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多,，比大白菜,、番茄、芹菜都高,，尤其是在防治胃癌,、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明,，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降,，胃液中的維C濃度也顯著低于正常人，而菜花不但能給人補充一定量的硒和維C,，同時也能供給豐富的胡蘿卜素,，起到阻止癌前病變細胞形成的作用,，抑制癌腫生長。

3.大蒜,，屬百合科植物,，性辛、溫,，味辣,。肝病病人宜熟用，含維生素A,、維生素B1,、維生素C等，其提取物具有抗菌,、抗病毒,、軟化血管等作用。

4.杏子可以說是癌癥的克星,，每天來幾顆,，癌癥見你繞道走，有很好的防癌抗癌的作用,，杏可以幫助抑制癌細胞生長,，所以具有一定的抗癌效果。主要是因為杏中富含維生素B17,。維生素B17是一種很有效的抗癌物質(zhì),，對癌細胞具有殺滅作用。經(jīng)常的食用少量的杏可以幫助你預(yù)防癌癥,。但是要注意量,，一次不能吃太多。