飲食不當可以致癌,，但吃對食物也可以防癌。專家指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物質(zhì),，它們廣泛存在于天然食物之中,。查出癌癥不要慌，買這3物經(jīng)常吃點,，也許會慢慢“趕走”癌細胞,。

1、葡萄干的抗癌作用是有科學(xué)依據(jù)的,。葡萄干中有一種叫做白藜蘆醇的微量成分,，可以抑制細胞癌變,，同時抑制癌細胞的擴散,，從而起到抗癌的作用。白藜蘆醇本來大量存在于葡萄皮和葡萄籽中,，制成葡萄干后絕大部分的白藜蘆醇都被保留,，所以它的抗癌效果也就格外明顯。

2,、梨,。生津、潤燥,、清熱,、化痰。古代醫(yī)家多用于食道癌,、賁門癌和胃癌,。《本草求原》曾介紹：“治學(xué)業(yè)衰少,，漸成噎嗝;梨汁同人乳,、蔗汁、蘆根汁,、童便,、竹瀝服之?！薄妒備洝分羞€一方： “治反胃轉(zhuǎn)食,，藥物不下; 大雪梨1個，以丁香15粒刺入梨內(nèi),，濕紙包四五重,，煨熟食之?！庇捎谒}卜素,、維生素B2、維生素C等都具有一定防癌作用,，所以梨還適宜鼻咽癌,、喉癌,、肺癌患。

3,、橘絡(luò),。不只是你們不喜歡吃橘絡(luò)，我也不喜歡吃,，每次吃橘子時把“白絲”剝得干凈一些,，吃得也爽許多。但是,，據(jù)說橘絡(luò)本身就是一味藥材,，它里面含有一種名為“蘆丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度,，減少血管壁的脆性和滲透性,，防止毛細血管滲血，有助于減少高血壓病人發(fā)生腦溢血及糖尿病人發(fā)生視網(wǎng)膜出血,。