當(dāng)代職場有一條潛規(guī)則——年輕人不好惹,，中年人更好欺。

職場上,，不能大聲責(zé)罵年輕人,，他們會立刻辭職，但可以往死里罵中年人,，尤其是有車有房有娃的那些,。

中年人為什么對工作任勞任怨、對公司不離不棄,？因?yàn)閷τ熊?、有房、有娃的中年人來說,，缺什么不能缺錢,，丟什么不能丟工作。

徐崢改編的歌《中年陣線聯(lián)盟》中有一句話,，道盡了中年人的心聲：

我們努力工作呀,，賺的永遠(yuǎn)不夠花，還房貸還車貸，什么時候到頭??？

扎心嗎？扎心,！人到中年,，工作上的風(fēng)吹草動就是“山竹”級別的臺風(fēng)來襲。

小來的一位好友,，四年前加入一家創(chuàng)業(yè)公司，負(fù)責(zé)公司的核心業(yè)務(wù),，帶領(lǐng)10多人的團(tuán)隊(duì),。四年間，優(yōu)秀員工,，期權(quán)獎金,，他拿了又拿，順風(fēng)順?biāo)?。他一度以為自己的職場生涯可以繼續(xù)高歌猛進(jìn)...

因?yàn)檎吆褪袌鲈?，公司今年轉(zhuǎn)變了戰(zhàn)略方向，他負(fù)責(zé)的業(yè)務(wù)線被砍掉,，公司里很多雙眼睛盯著他的去留,。那幾天，他和公司高層領(lǐng)導(dǎo)聊了個遍,，最終無奈選擇降職轉(zhuǎn)崗,。

我問他為什么不跳槽，他說：“其他的選擇,，更可悲,。我的工作經(jīng)驗(yàn)讓我不太可能空降到其他公司做管理層，年齡又讓我不可能再從基層做起,，降職轉(zhuǎn)崗已經(jīng)是我權(quán)衡后的好選擇,。”

37歲,，他失去了團(tuán)隊(duì),，失去了榮譽(yù)光環(huán)，墜入事業(yè)低谷,。

怕失去一切,，怕重頭開始，多少人正漸漸成為職場失意的中年人,？

張泉靈曾說：”當(dāng)時代拋棄你時,，連一聲再見都不會跟你說。“

一直以來,，職場就存在一種現(xiàn)象——“35歲危機(jī)”,，即許多用人單位在招聘員工時，都明文規(guī)定只要35歲以下者,。

這意味著什么,？意味著當(dāng)你35歲時，已沒有資格報(bào)考國家公務(wù)員及各種事業(yè)單位考試,；投遞求職簡歷會收到“年齡不合要求”的拒信,；哪怕你目前在中興、華為這樣的大公司,，也有可能一朝被清退...

人到中年,，最大的職業(yè)危機(jī)就是失業(yè)。

去年,，網(wǎng)上有一個視頻很火,，一群員工正圍著上級領(lǐng)導(dǎo)，爭吵抱怨,。

他們是唐山收費(fèi)站的員工,，憤怒的起因是唐山市取消了周邊的路橋收費(fèi)站，收費(fèi)站的取消也代表著——他們失業(yè)了,。

一位36歲的員工大姐氣呼呼說：”我36歲,，把整個青春獻(xiàn)給收費(fèi)站，除了收費(fèi),，我什么都不會,！出去怎么找工作？怎么去和年輕人比,？“

在視頻中,，面臨失業(yè)的收費(fèi)站員工在下崗安置問題上，和領(lǐng)導(dǎo)爭吵不休——說好要干一輩子的鐵飯碗,，怎么說沒就沒了,？

有網(wǎng)友說，他們很可憐,，但不無辜,，小來很贊同。

窩在自己的舒適區(qū),，以為可以這么干一輩子,。陷入困境后，就把一切歸咎于公司無情,，命運(yùn)不公,。這樣的中年人比比皆是,，在工位里，掐著手指,，數(shù)著日子,，卻還沒意識到危機(jī)的來臨。

中年人在職場里求安穩(wěn)的地位和收入,，盼望在崗位上干到退休,，頤養(yǎng)天年。但遺憾的是,，能養(yǎng)人幾十年直到退休的安穩(wěn)工作,，如今幾乎越來越少。絕大多數(shù)“鐵飯碗”,，在漫長的職業(yè)生涯里,，都有被敲碎的一天。

有機(jī)構(gòu)曾做過調(diào)查問卷,，其中一道題——你有中年危機(jī)嗎？受訪的91%的人選擇,，有,。

職場上的中年危機(jī)，大概率是兩個原因：沒能力,、沒遠(yuǎn)見,。能力不足，則無法勝任工作的新要求,；缺乏遠(yuǎn)見,，則沒法追上時代潮流。

?這種情況下,，一旦被擠出自己的舒適區(qū),，可能生存都變成了問題。有位獵頭朋友說,，35歲還沒有做到架構(gòu)師,、管理崗的程序員，早晚會被淘汰,。

面對躲不掉的中年危機(jī),，除了被失業(yè)、被淘汰,，還能做點(diǎn)什么,？小來想給你3點(diǎn)建議。

你應(yīng)該選擇當(dāng)管理者還是當(dāng)專家,，這取決于你的工作價值觀。工作適應(yīng)理論中把工作價值觀細(xì)分成：

• 成就：你如何看待工作成就感；

• 地位：你是否追求晉升成為管理者,；
  

• 利他主義：你是否想做一份幫助他人的工作,；

• 自主權(quán)：你是否希望獲得更多自由發(fā)揮的空間。
  

比如,，你如何看待工作成就感,？你覺得自己單干爽，還是帶團(tuán)隊(duì)進(jìn)步更讓你高興,？如果單干獲得成就爽,，那你更適合專家的發(fā)展方向，自己對自己負(fù)責(zé),。如果帶團(tuán)隊(duì)進(jìn)步更爽,，那你更適合管理者的發(fā)展方向。

確定好自己的職業(yè)發(fā)展方向后,，你需要做的就是不斷提高自己的專業(yè)度,。當(dāng)專家，要不斷學(xué)習(xí)新的技術(shù),，努力創(chuàng)新,。當(dāng)管理者要不斷提高自己的溝通能力，利他思維和全面管理技能,。

如果你一生只有一份職業(yè),，那你的職業(yè)發(fā)展趨勢一定是這樣的。

一份職業(yè)不足以支撐你度過30,、40年的職業(yè)生涯,，人到中年，意味著要開始走下坡路,。此前,，你需要發(fā)展自己的第二職業(yè)。

英國管理哲學(xué)之父Charles Handy曾提出過另一條曲線,，被稱作“第二曲線”：必須在第一個曲線峰值到達(dá)之前就開始,，只有這樣才有足夠的資源來彌補(bǔ)初期的投入。

關(guān)于職業(yè)的第二曲線,，有人傾向在相關(guān)領(lǐng)域中進(jìn)行轉(zhuǎn)變,，也有些人會選擇180度大轉(zhuǎn)變，去完全不同的領(lǐng)域發(fā)展,。比如現(xiàn)在的自媒體大V們,，最早的一批就是從記者、編劇,、作家轉(zhuǎn)行過來的,。

發(fā)展第二職業(yè)讓你的未來具有更多的可能性,，雞蛋不能全都放在一個籃子里，當(dāng)你有其他道路的時候,，你抗風(fēng)險(xiǎn)的能力就會大大提高,。

每位中年職場人都有10多年的工作經(jīng)驗(yàn)，但可惜的是,，一部分人只有在職場的前兩年在成長,，后面都是重復(fù)性工作。

有時候不是時代要拋棄你,，是你根本不肯跟時代走,！還在用16年學(xué)習(xí) 30年工作的模式去應(yīng)對詭譎的職場，不淘汰你淘汰誰,？當(dāng)職場上危機(jī)來臨,，首要問自己，是不是曾引以為傲的才華和能力,，沒有和年紀(jì)的增長成正比,。

很多人都知道終身學(xué)習(xí)的重要性，但不知道該學(xué)什么,，終身學(xué)習(xí)特指“學(xué)會求知,，學(xué)會做事，學(xué)會共處,，學(xué)會做人?！?/strong>

要主動創(chuàng)造學(xué)習(xí)空間,，不要抱怨自己沒有時間，現(xiàn)在是碎片化的時代,，利用一切可以抓住的時間,，制定計(jì)劃，提高自己,。最后終身學(xué)習(xí)也是要讓自己坦然接受學(xué)生的身份,，不要再被資歷所綁架，主動向身邊的年輕人學(xué)習(xí)他們的長處和優(yōu)勢,。

所謂中年危機(jī),，不過是那些曾經(jīng)困擾過你的問題和焦慮，在你30歲,、35歲,、40歲、45歲的時候卷土重來,，并且一次比一次兇狠,，而你卻一次比一次無力,。

積極做好準(zhǔn)備，而不是怨天尤人,，當(dāng)職場上的中年危機(jī)真正來臨,，你才能從容面對，而不是被“35歲的魔咒”擊倒,，一蹶不振,。

今天的話題有些“嚴(yán)肅”，但小來希望大家都能在職場上,，百尺竿頭更進(jìn)一步,，畢竟90后都開始以“中年人”自居了。

蔡康永說過,，解決焦慮不是要壓抑它,，而是要安撫它。你要找到它的來處,，才能知道它的去處,。正視生活的危機(jī)，在危機(jī)中前進(jìn),，小來會一直陪著你,，見證你的努力和成長~