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陽光明媚的清晨，帶上自制素漢堡開啟活力的一天

 國術(shù)傳承摘錄館 2018-12-28


　準(zhǔn)備食材:

素漢堡坯,、素火腿\雞扒,、生菜、芝士片,、沙拉醬,、花生醬

1
用等分器從漢堡包坯底部切開，高度約1~1.5厘米處（漢堡包坯在超市或者某寶可以買到哦~）


2
不粘鍋下少許花生油,，燒熱


3
然后放入漢堡包坯,，切面朝下,，稍微煎香，約半分鐘即可,。把全部漢堡包坯都煎一煎,，備用，并準(zhǔn)備好


4
把事先準(zhǔn)備好的素雞扒（也可以用素火腿片替代）,，用大火煎熟1分鐘改小火,，上下面呈金黃色后備用

5
準(zhǔn)備開始制作素漢堡，生菜洗凈,，準(zhǔn)備色拉醬,，芝士片


6
取出一個(gè)漢堡包坯，給兩個(gè)煎面都擠上色拉醬


7
然后從底部往上組裝漢堡,，順序是面包底,，素雞扒，芝士片,，素火腿片，生菜,，面包面


8
美味的素漢堡閃亮登場,。幾分鐘就搞掂一份健康早餐，出門--開工,。

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