雖然孩子生下來(lái)都不會(huì)漂亮到哪里去,，但是他們之間的差別也是很大的，有的孩子就是干干凈凈的,，有的孩子身上臉上卻有很多的紅點(diǎn),，也就是孕媽所說(shuō)的濕疹，有的孩子的臉則是黃色的,，有的甚至特別的黃,，這也就是孕媽所說(shuō)的黃疸。后兩種孩子就是因?yàn)轶w內(nèi)帶著胎毒,，一時(shí)排不出去,，所以就會(huì)在臉上和身上顯現(xiàn)出來(lái)，那怎么樣才能生出來(lái)干凈漂亮的寶寶呢,？很簡(jiǎn)單,，在孕晚期，這3種食物孕媽要常吃,，能有效去胎毒,，寶寶出生皮膚好。

1,、綠豆粥

孕媽都知道，綠豆可以降火,，而寶寶之所以生下來(lái)的時(shí)候臟臟的,，是因?yàn)閶寢岓w內(nèi)的火太多了，所以說(shuō)如果孕媽可以讓自己的火氣不那么大,，那么寶寶有胎毒的可能性也會(huì)低很多,，寶寶出生皮膚好。所以孕媽就可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)綠豆粥,，這樣子可以清除孕媽體內(nèi)的火氣,，并且它還有一定的開(kāi)胃作用，但是這個(gè)粥孕媽可不能多喝,，因?yàn)樗菍儆跊鲂缘?，并且孕媽媽喝粥的話一定要喝溫?zé)岬?，可千萬(wàn)不能喝冰的。

2,、玉米須煮水

它的效果可是很好的,，有很多地方都會(huì)用到它，所以孕媽在買玉米的時(shí)候,，就可以把它們的須留下來(lái),，然后清洗干凈，等到懷孕的時(shí)候把它放到一個(gè)鍋里,，加點(diǎn)水煮一下,，它有特別好的排毒作用，寶寶出生皮膚好,。但是這個(gè)水也是不能經(jīng)常喝的,，在快要生的前幾周只要喝個(gè)兩三次就可以了，如果多喝的話就會(huì)影響到胎兒的健康,。

3,、鵝蛋

鵝蛋的個(gè)頭非常大，所以它的營(yíng)養(yǎng)也非常的充足,，比雞蛋可營(yíng)養(yǎng)多了,，而孕媽吃的話直接用水煮，煮熟了就可以吃,，能有效去除體內(nèi)的胎毒,，寶寶出生皮膚好。但是也要注意一點(diǎn),，那就是鵝蛋也不能經(jīng)常吃,，因?yàn)樗鼘?shí)在是太補(bǔ)了，如果天天吃的話,，身體會(huì)受不了,，在懷孕的最后一個(gè)月一周吃個(gè)三次就差不多了。如果吃不下水煮的,，那么也可以炒著吃,。