胃酸回流即返酸，可引起上腹部和胸口燒灼感,，常見于兩種情況：慢性胃炎和胃食管反流癥,。

正常人空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，胃內(nèi)沒有胃液,，超過50毫升即為胃酸增多,，是急慢性胃炎的一種常見表現(xiàn)。正常人胃酸（殺菌和初步消化食物）和胃黏膜屏障構(gòu)成一種動(dòng)態(tài)平衡,，當(dāng)胃酸增多和/或胃黏膜屏障損壞,，就可出現(xiàn)反酸癥狀，甚至引起消化性潰瘍,。

怎樣調(diào)理呢,？

1.藥物治療 包括抑酸劑（如蘭索拉唑）、胃黏膜保護(hù)劑（如膠體果膠鉍,、鋁鎂二甲硅油咀嚼片）,、促胃腸動(dòng)力藥物（如西沙比利）。如感染了幽門螺旋桿菌,，還需要服用抗菌藥物,，推薦四聯(lián)療法。

2.飲食調(diào)理 胃腸道疾病的食物調(diào)理很重要,！包括低鹽飲食,、多吃果蔬、戒煙少酒,、少食辛辣過酸食物,、忌暴飲暴食、增加養(yǎng)胃食物（小米粥,、秋葵湯,、山藥粥、綠色蔬菜等）,，舒緩壓力,。胃食管反流癥患者忌飲食過飽，睡前三小時(shí)禁食,。

3.重視健康體檢 少數(shù)情況下,，胃癌患者也可以表現(xiàn)為燒心等癥狀
像這位57歲女性患者，燒心,、上腹痛,，藥物治療無效,，胃鏡確診胃癌，增強(qiáng)CT未見周圍侵犯和轉(zhuǎn)移,，將于近期手術(shù),。這類患者都是比較幸運(yùn)的，預(yù)后也大多很好,！

早期胃癌的手術(shù)治療,，40年前就已經(jīng)能做得很好！關(guān)鍵在于自己重視,，及時(shí)發(fā)現(xiàn),，早診早治！