不知道男人是否有過這樣的尷尬，上完小便不到十分鐘就又有尿意,，或者說有尿不凈的感覺,，或者有了尿意去尿的時候又尿不出來等等這些癥狀，其實都是前列腺在做怪,。小編提醒大家,，若患上前列腺炎先不要急著吃藥，因為是藥三分毒,，不妨多吃一些食物,，而它是前列腺炎“頭號勁敵”，男人多吃,，效果或許比“藥”強幾倍,！

玉米須，一到玉米收獲的時候,，天上地上哪都是須,，但在中藥中玉米須屬于一種非常好的藥品，可以疏通下行,，利尿排毒的作用,，所以男人常用來泡水喝，可以有效的緩解前列腺腫大,，和蒲公英配合著喝,，能夠起到事半功倍的作用，效果或許比藥強,，所以民間一直有“一根玉米須,，堪稱二兩金”的說法。

蘋果,，一天一蘋果,，醫(yī)生遠離我,。相信這句話大家都聽過,，但很多人不知道,，蘋果中含有大量的鋅，而前列腺炎患者的前列腺液內,，鋅元素含量比正常人低,，而且治療中因為有隔膜獨擋鋅很難被提高，所以想讓前列腺炎痊愈,，必須體內的鋅含量恢復正常才可以,，而蘋果里的鋅就能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況，所以男人不妨多吃一些蘋果哦,。

蜂蜜一直以來都被認為是一種滋補佳品,，更有著“液體黃金”的美譽。富含氨基酸,、微量元素和各種維生素,，特別是丙氨酸、谷氨酸,、甘氨酸可以加快前列腺的血液循環(huán),，減少前列腺水腫，預防前列腺肥大,，還可以提高前列腺的自愈能力,，稱得上是前列腺病人身體恢復的好幫手。

南瓜子,，家里辦喜事的時候,，都缺少不了一些小零食，像各種各樣的瓜子都會擺在我們面前,，讓我們吃個不停,，其中營養(yǎng)非常豐富又不容易上火的南瓜子受到了人們的歡迎，而且南瓜子里面含有大量的對人體有益的物質,，還有利尿功能,，對消除前列炎病有成效，同時南瓜子也是維生素E的最佳來源,，可以抗老化,，預防前列腺肥大。