木瓜排骨湯
【用料】 排骨500g;木瓜半個(gè)(挑選比較生的木瓜),;蔥少許,;姜少許;料酒少許,;醋適量;鹽少許 【做法】 木瓜削皮,,去籽,,切大塊; 鍋中放入姜絲,、料酒,,放入排骨,水開(kāi)后撇去浮沫,,煮3分鐘撈出排骨,,用熱水沖凈干凈; 砂鍋中放水,,放入排骨,,蔥、姜,、料酒,、少許醋,大火煮開(kāi),,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲一個(gè)半小時(shí),; 放入木瓜塊。繼續(xù)煲30~40分鐘,,加少許鹽調(diào)味即可,。
冬瓜排骨湯
【用料】 冬瓜,;排骨;姜,;料酒,;鹽。 【做法】 海帶冬瓜排骨湯
【用料】 排骨400g,;海帶1根,;冬瓜一小塊;蒜7~8瓣,;大蔥5g,;姜5g;花椒十幾粒,。 【做法】 將鍋洗凈,,加入半鍋溫水和排骨; 加入姜片和蔥段,、花椒粒,,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煨制; 將海帶提前1~2小時(shí)泡軟身,,洗凈后切成粗條或方塊,; 冬瓜去皮洗凈切小塊; 湯煨制半小時(shí)左右放入海帶,; 再煨20分鐘左右加入冬瓜,、蒜粒和鹽,大約20分鐘至冬瓜熟制后加入雞精即可關(guān)火,。
冬瓜玉米排骨湯
【用料】 排骨,;玉米,;冬瓜;姜,;白醋,;鹽;胡椒粉,;蔥花,。 【做法】 排骨洗凈用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,; 湯鍋內(nèi)放少放油,下姜片,,排骨略炒,; 一次性加足量清水,滴幾滴白醋,; 大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)左右,; 下入玉米,冬瓜塊,,調(diào)入鹽調(diào)味,,再煮15分鐘左右; 加胡椒粉提味,,撒少許蔥花即可,。
冬瓜薏仁排骨湯
【用料】 排骨500g;冬瓜500g,;薏仁50g,;蔥;姜,;鹽,;料酒;生抽,;蒜泥,。 【做法】 將排骨洗凈后,下冷水鍋,。大火將水燒開(kāi),,再煮2分鐘左右; 會(huì)有很多血沫被焯出,,此時(shí)關(guān)火,,小心的把排骨撈出,別沾上血沫,; 另準(zhǔn)備一口燉湯用的砂鍋,,添水。大火將水燒開(kāi)之后,,將焯過(guò)的排骨,、洗凈的薏仁米、蔥段,、姜片下鍋,,再倒50ml左右的料酒,。水再次燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)最小火,,煮1小時(shí)左右,; 將冬瓜洗凈后去皮去瓤切成塊; 排骨煮一小時(shí)之后,,將切好的冬瓜下鍋,,轉(zhuǎn)大火將湯燒開(kāi),加5克鹽,。然后轉(zhuǎn)最小火,,再煮20分鐘左右至冬瓜全熟,即可關(guān)火,; 喝時(shí)可以根據(jù)自己口味,,在適量加鹽、白胡椒粉和香蔥末,。 排骨味道比較淡,,我通常會(huì)調(diào)一碗蒜泥汁來(lái)蘸著吃。用4瓣蒜搗成泥,,加適量的生抽即可,。
蘿卜排骨湯
【用料】 排骨500g,;蘿卜400g;生姜1塊,。 【做法】 排骨斬塊,,蘿卜切厚片(約摸5mm厚)或滾刀塊,生姜切片,; 將排骨和1/3的姜片,,下沸水鍋中,,煮5分鐘左右,,撈起,,沖涼水后瀝干,; 將焯過(guò)水的排骨和蘿卜,,剩余的姜片一起放入煲內(nèi),,加開(kāi)水至淹沒(méi)食材,,燉2~3小時(shí),,盛起時(shí)加鹽和胡椒粉,,蔥花調(diào)味即可,。
蓮藕排骨湯
【用料】 排骨,;蓮藕,;姜;胡椒粉可省略,;蔥可省略,;白醋1滴。 【做法】 排骨剁小塊,,蓮藕也切塊,。姜一整塊用刀用力的拍一下拍扁。蔥切蔥花備用,; 高壓鍋電飯鍋大砂鍋隨便什么鍋,,所有原料一起入鍋,加一滴白醋,。蓋蓋兒,。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火,開(kāi)始燉,; 高壓鍋的話是半小時(shí),。排骨燉爛就OK; 出鍋前,,在盛湯的碗里先放鹽,,少許胡椒粉,先倒一點(diǎn)兒湯攪勻了,,再開(kāi)始裝排骨啊~~藕啊~湯; 最后撒上蔥花,。
竹蓀排骨湯
【用料】 排骨,;竹蓀,;姜;胡椒粉,;料酒,;鹽;蔥,;香菜適量,。 【做法】 先將竹蓀用熱水泡發(fā),以冷水沖洗干凈,; 姜切片,,蔥切斷 排骨涼水下鍋,用開(kāi)水焯過(guò),,撈出沖洗干凈置一邊備用,; 將砂鍋中放清水,,放排骨、少許料酒,,蔥和姜,,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí); 放入竹蓀再煲30分鐘,。放鹽和胡椒粉調(diào)味,,最后撒香菜末即可。
黃豆苦瓜排骨湯
【用料】 排骨1條;苦瓜1根,;黃豆適量,;姜1塊;鹽適量,。 【做法】 黃豆先用清水浸泡2小時(shí)備用,; 排骨洗凈斬寸段,開(kāi)水焯燙后用冷水沖掉浮沫備用,; 苦瓜去內(nèi)瓤切條,,姜塊拍松備用; 砂鍋放入泡好的黃豆和排骨,,放入姜塊,,注滿水,蓋上蓋,,開(kāi)火,,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)最小火煮約40~60分鐘,; 打開(kāi)鍋蓋,,撇去浮油,倒入苦瓜蓋上蓋再小火煮15分鐘,,調(diào)入適量鹽即可,。
胡蘿卜排骨湯
【用料】 排骨1kg,;胡蘿卜1根;蔥半根,;姜3片,;料酒適量;鹽適量,;醋適量,。 【做法】 排骨切塊,,洗干凈瀝干。開(kāi)水下鍋焯1分鐘,,撈出后瀝干,。(水我直接倒掉了,沒(méi)有留),; 蔥切段,,姜切片。大半鍋水,,蔥,、姜、排骨一同涼水下鍋(這里用的新水),;大火煮開(kāi)?。ㄎ姨氐胤帕撕枚嗨员阋粫?huì)兒鍋開(kāi)了撇沫子),; 建議快開(kāi)的時(shí)候就開(kāi)始撇沫子,,這樣鍋邊上也比較干凈。而且水多的話,,撇沫子的時(shí)候就沒(méi)什么壓力怕湯少了,。這樣,沫子就撇的很干凈,,湯看著清清爽爽的,。鍋開(kāi)后,放入適量料酒(去腥),、醋(有利于排骨中的鈣質(zhì)流出),。轉(zhuǎn)中小火慢燉1個(gè)小時(shí); 胡蘿卜削皮切塊,,炒鍋放少量油,燒熱后將胡蘿卜塊放入翻炒至變色,。(胡蘿卜上有水,,美廚娘們記得下鍋時(shí)將鍋蓋擋在面前胸前,以防被油濺到喔~),; 把握一下時(shí)間,,炒好的胡蘿卜等排骨燉至1小時(shí)下鍋。繼續(xù)小火慢燉,!大概20~30分鐘就可以關(guān)火了,。如果想吃更綿軟的排骨,可以繼續(xù)小火慢燉,。 出鍋后再單獨(dú)往碗里放鹽,,這樣,,一碗鮮味十足的排骨湯就做好啦!^_^
冬瓜排骨湯
【用料】 排骨;冬瓜,;蔥,;姜;鹽,;料酒,。 【做法】 排骨放姜片焯水,撈出沖去浮沫,; 冬瓜去皮切塊,; 姜切片,蔥切蔥花,; 焯好水的排骨入高壓鍋,,放兩片姜; 倒少許料酒,; 加清水,; 蓋上蓋子,大火,,上汽后繼續(xù)5分鐘,; 關(guān)火打開(kāi)鍋蓋,放入冬瓜,; 加適量鹽,; 蓋上鍋蓋,繼續(xù)大伙,,上汽后繼續(xù)2~3分鐘,; 關(guān)火,打開(kāi)鍋蓋,,敞著燒,,到冬瓜變透明狀,撒蔥花,,出鍋,!啃吧!
韓國(guó)排骨湯
【用料】 排骨(韓國(guó)人用背骨)?一公斤;土豆??四個(gè);白菜(另外可以加自己的喜歡的比如半棵,;大蔥?二根,;大蒜??四顆;生姜??兩塊,;醬油??,;辣椒粉????;牛骨高湯粉???,;芝麻??,;韓式辣醬???1大勺)。 【做法】 排骨泡水4小時(shí)左右泡掉血水,,中間按情況換水,; 煮開(kāi)一鍋水,放入排骨,燙五~六分,撈起排骨,,用冷水沖洗淨(jìng),把鍋裡的水倒掉,; 再換一鍋清水,加入韓國(guó)的高燙料,沒(méi)有也沒(méi)關(guān)係。放入蒜,、姜,、蔥、酒,、辣椒粉,、鹽和醬油,放入排骨一起燉,; 燉至1~2小時(shí)候之后,,放入土豆繼續(xù)燉,直至土豆燉熟,; 用大醬,,辣椒粉,鹽和芝麻鹽混製,,倒入鍋里,; 然後加入白菜、金針菇等稍煮就可以裝鍋上桌了,。
香菇排骨湯
【用料】 香菇,;排骨,;鹽,。 【做法】 香菇洗凈后,,泡發(fā),排骨用淀粉水泡30分鐘左右,取出洗凈,; 將香菇及泡香菇的水,、排骨放入微波專用湯煲內(nèi),高火25~30分鐘,,加鹽調(diào)味,。
排骨湯
【用料】 蔥適量,;姜適量;料酒適量,;枸杞適量,;醋一小勺;鹽適量,。 【做法】 將排骨洗凈,,剁成適中大小,蔥和姜都洗凈備用,; 鍋里放好水,,加幾片姜進(jìn)去,少量料酒,,把排骨放進(jìn)去,,等水開(kāi); 水開(kāi)后把排骨撈出來(lái)用自來(lái)水沖洗干凈(這樣的好處是湯比較清,,也沒(méi)有異味),。把鍋里備上干凈的水,放入蔥,、姜,、枸杞、料酒,,一小勺醋,。洗干凈的排骨一起放進(jìn)去。大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火慢慢燉,,燉爛后關(guān)火,,放入鹽。
玉米蘿卜排骨湯
【用料】 排骨;玉米,;白蘿卜,;鹽,;姜片;蔥,;料酒,;雞精。 【做法】 玉米切斷,,排骨切塊,,白蘿卜切滾刀塊,姜切四片,,蔥切斷,; 排骨洗凈入開(kāi)水鍋中焯一下?lián)瞥鲈傧磧簦?/span> 將排骨放入砂鍋里,加姜片,、蔥斷和料酒,,大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)小時(shí); 加入切塊的白蘿卜和玉米再燉半小時(shí),,加入鹽,,雞精調(diào)味即可。
松茸排骨湯
【用料】 松茸;排骨,;枸杞,;鹽。 【做法】 把松茸,,排骨,,還有枸杞清洗一下; 鍋里燒開(kāi)水,,把排骨焯一下去掉血沫,; 松茸換水繼續(xù)泡發(fā),記住,,這時(shí)候泡蘑菇的水就不要丟掉了,,等一會(huì)做湯的時(shí)候加進(jìn)去,味道很好的,; 取一砂鍋,,把所有的材料扔進(jìn)去,加清水還有剛才泡蘑菇的水,,大火燒開(kāi)后,,轉(zhuǎn)小火來(lái)煲制; 一個(gè)小時(shí)后煲好了,,加少許鹽就可以了,,不用加任何調(diào)料,。
西紅柿排骨湯
【用料】 西紅柿;排骨,;姜,;鹽;蔥,。 【做法】 西紅柿洗凈切大塊,,排骨用清水漂去血水清洗干凈; 鍋內(nèi)放清水,,下漂去血水的排骨,,燒開(kāi),兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈,; 砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,,放清水,放生姜片,、蔥斷兒,,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí)左右; 把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,,再開(kāi)大火,,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時(shí)左右,; 最后放鹽調(diào)味,,可撒少許蔥花,西紅柿排骨湯里有蔥花,,很搭的,。
玉米排骨湯
【用料】 水果玉米,;小排;蔥,;姜,;八角;鹽,;香菜,。 【做法】 鍋?zhàn)訜瑢⑿∨殴欠湃?,焯水去血沫?/span> 將排骨撈出,,沖洗干凈,; 電紫砂鍋內(nèi)放入足量的清水,將排骨放入,,水果玉米切段,,放入蔥、姜,、八角,; 開(kāi)啟,蓋蓋子,,燜上午上班的時(shí)間,; 燜煮完成,放入少許鹽調(diào)味即可,; 放入香菜段,,攪拌均勻,即可,。
山藥薏米排骨湯
【用料】 排骨350g,;薏米100g,;山藥200g;蔥少許,;姜少許,;鹽適量。 【做法】 薏米沖洗干凈,,山藥洗凈,,排骨剁塊; 排骨放鍋內(nèi)焯一下,,撈出洗凈,; 薏米,排骨,,蔥姜,,倒入足量開(kāi)水,大火燒開(kāi),,小火燉一個(gè)半小時(shí),; 山藥去皮切塊放入鍋內(nèi)繼續(xù)燉半小時(shí),灑入少許鹽即可,。
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