038.怦然心動的人生整理魔法 來自東方極致 00:00 21:33

《怦然心動的人生整理魔法》| 韓藝恩講述

關于作者

近藤麻理惠,，入選時代周刊2015年世界最有影響力100人,，5歲起開始整理人生，擁有系統(tǒng)理論,，高效方法,、廣泛傳播于一身的集大成者。經過苦心鉆研和無數(shù)調整之后,，她才驚覺,，心動“是唯一正確的取舍標準。于是,，她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧，自創(chuàng)“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生,。

關于本書

書里面從整理理念的各種顛覆到收納方法的具體操作一應俱全,。本書被翻譯成30多種語言文字，亞馬遜2014年必讀書籍之一,，尤其在整理收納盛行的日本,，作為該領域的經典及權威，銷量超140萬冊,。

核心內容

本書的宗旨就是闡述“若做一次整理,，絕對不再恢復到原來狀態(tài)的方法”。

一,、正確認識整理

1.正確的整理法是一個系統(tǒng)的方法論,，是需要學習的。

2.短期內一次性的徹底的進行整理,。

3.整理和收納的核心在于先整理,，后收納，一定要先明白自己要留下來的東西,，然后再把這些要留下來的物品用正確的方式放到正確的位置上去,，這才是真正的整理。

4. 按照物品的類別來整理

5. 整理收納并不是簡單的小技巧,，是系統(tǒng)的方法論,。

6.整理的誤區(qū)，正確的整理不是按場所整理,，而是按物品種類來整理,，且需要一次性徹底整理。

二,、如何進行整理

1.整理和收納的順應為先整理后收納,。

2.整理的兩大部分：一決定物品的去留，二決定物品的位置,，不可顛倒,。

3.心動整理法的“動”字解讀，通過心動、流動,、感動學會選擇,、定位、丟棄,。

4.讓家人配合你整理,，一定要先理好自己，自己不需要的物品不要送給勉強接受的人,。

5.收納需要簡化至極,，不用購買市場上銷售的收納用具，每個人都能打造自己不換季的衣櫥,。

6.通過選擇怦然心動的物品,，過上怦然心動的人生。

7.順利丟棄物品的基本順序應該是：首先是衣服類,，其次是書籍,、文件、小件物品,，最后才是紀念品,。

金句：

1.借由一口氣整理完畢，引發(fā)戲劇性的意識變化,。先體驗過能夠訴諸感情的戲劇性變化,，經由這個沖擊，意識就會突然改變,，生活習慣也就不得不改變,。

2.收納法根本不能解決整理的問題，因為收納不過是臨陣磨槍的解決方法而已,。做整理,，不只是物品的填裝作業(yè)，把不要的東西蓋上蓋子,，裝作沒看見而已,。

3.當你認真整理時，雖然稱不上是進入冥想狀態(tài),，但的確會產生一種平靜地與自己面對面的感覺,。因為鄭重其事地與自己擁有的物品面對面地去感受是否動心，或是有其他的感覺,，就好像是透過物品與自己對話,。

4.因為看不清對自己而言必要的東西或自己追求的東西，所以才更容易在不知不覺中增加了不需要的東西,。讓自已無論在物質上或精神上,，都不斷地被不需要的東西所淹沒,。

5.房子不會變亂，是住在里面的人讓它變亂的,。

6.真正的人生,，始于整理之后。

撰稿,、講述：韓藝恩

腦圖：摩西