大家好,，歡迎查看今天的文章。現(xiàn)在正是石榴下來(lái)的季節(jié),，石榴具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,，富含維生素B1、B2,、C,，和碳水化合物、鈣,、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,，經(jīng)常吃石榴有助于消化和吸收，還具有澀腸止瀉,、生津止渴,、抑菌、抗病毒,、防止細(xì)胞癌變、預(yù)防動(dòng)脈粥樣性硬化等功效,！

但是,，也不是人人都適合吃石榴哦，齲齒疼痛者需要注意食用的分量,，石榴中含有較多的糖分,，多食會(huì)對(duì)牙齒帶來(lái)傷害！而且大便秘結(jié),、糖尿病患者,、急性盆腔炎、尿道炎,，以及感冒者也要忌食石榴呢,。

大家都很喜歡吃石榴，但是很多人卻不知道怎么快速的剝開(kāi)它，還在一個(gè)一個(gè)的掰,，那種方法是非常的不方便的,，今天小編跟大家分享一個(gè)妙招，只需輕輕幾刀就能把石榴全部剝出來(lái),，跟小編一起來(lái)看看怎么做的吧,！

先拿出一把小刀在十六的頂部切出一個(gè)四方形；

直接把頂部切開(kāi)的皮的拿掉,；

然后再沿著四個(gè)角切下去,，順著切開(kāi)的邊掰開(kāi)；

取一個(gè)碗,，把掰開(kāi)的石榴倒進(jìn)去,。

是不是很方便的小方法呢？大家可以都去試一試,。喜歡的話別忘了點(diǎn)贊收藏,，也分享出去給更多的朋友知道吧！