蘇軾一生經(jīng)歷過三次貶謫,，無論被貶至何處,，他都能泰然自若，一路吟詩作賦，且行且高歌,。以至其生平最為光輝燦爛的詩詞作品,，大都創(chuàng)作于三次被貶期間。甚至連他本人也說：“問汝平生功業(yè),，黃州惠州儋州,。”

宋人張載曾在《西銘》中寫道：“富貴福澤,，將厚吾之生也,；貧賤憂戚，庸玉汝于成也,?！笨梢娛篱g磨難猶如一把銼刀，唯有經(jīng)受住切磋琢磨,，方能成就美玉般的光華,。

“一別都門三改火，天涯踏盡紅塵,。依然一笑作春溫,。人生如逆旅，我亦是行人,?！?/span>

——蘇軾《臨江仙》

人的快樂主要建立在三個基礎之上——放下過去，面對現(xiàn)實,、享受當下,。在遭遇人生中重大波折之后，學會與過去告別,，與自己握手言和,，才能抵御無常人生中的更多風雨。

東坡居士是位虔誠的佛教徒,，卻從不相信人活著是為了承受苦難的教義,。相反，他始終活在當下,，享受現(xiàn)實人生,。他曾經(jīng)金榜題名，也曾喂過馬劈過柴,，當過關心糧食和蔬菜的農(nóng)夫,。他做過一州太守，也做過放浪形骸的世外高人,。這些經(jīng)歷磨礪過他,，也成就了他，卻不曾動搖過他的內(nèi)心。他覺得人這一生就像一段旅程,，一站一站往前走,，哪怕是被貶至千里之外的蠻荒之地，也只不過是旅程當中新奇的一站而已,。

蘇東坡曾對他的弟弟蘇轍說：“吾上可陪玉皇大帝,，下可陪路邊乞兒。眼見天下無一個不好人,?！笨芍v然他半生深陷官場漩渦，卻并未因此變得尖酸刻薄,，而是自始至終厚道溫和,。事實上，被貶儋州期間,，東坡的確常與默默無聞的書生平民相往來,。他總是喜歡帶上那條名叫“烏嘴”的大狗，在島上四處游逛,。檳榔樹下席地一坐,，便與當?shù)卮迕駮痴勂饋怼８@些人交往無須在意言語謹慎,，他可以暫時脫離蘇軾的名望,，自由自在地做蘇東坡。而蘇東坡的一生,，就如天上之清風,、山間之明月，悠然自得,、無憂亦無懼,。

“萬里歸來顏愈少，微笑,，笑時猶帶嶺梅香,。試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉(xiāng),?！?/span>

——蘇軾《定風波》

黃州、惠州不過是貧瘠閉塞的小鎮(zhèn),，儋州更是遠在海角,。據(jù)蘇東坡說，流放海南時期,，島上生活一度十分艱苦：“此間食無肉,，病無藥,，居無室，出無友,，冬無炭，夏無寒泉,，然亦未易悉數(shù),，大率皆無爾。惟有一幸,，無甚瘴也”,，蘇東坡卻在這樣的地方，過起了神仙般生活,。

整日里體力勞動使他無暇傷春悲秋,，而踏實收獲的喜悅，又令他悟出人生除功名利祿之外,，還有許多種幸福值得去追求,。充實的生活、優(yōu)美的風景,、又無世俗事務煩心,，最大的樂趣便是趁醉夜游。他曾與友人相約,，在江上舟中飲酒,，一時興起便作詞一首：

夜飲東坡醒復醉，歸來仿佛三更,。家童鼻息已雷鳴,，敲門都不應，倚仗聽江聲,。

長恨此身非我有,，何時忘卻營營，夜闌風靜谷紋平,，小舟從此逝,，江海寄余生。

這是何等的安寧心境,，何等的開闊胸懷,！需知人生最苦不是低谷，只要能邁過自己內(nèi)心的那道坎,，即便是要面對命運巨輪的無情碾壓,，也能淡定從容地度過每一天，這才是真正的高人,。